Salutacions a tots. Avui tinc dues eines més senzilles que vostè pot utilitzar per obtenir més poder i emoció al teu cos, la ment i el vida.
10 d'agost és el dia 222 del 2009!
La sonda espacial Magallanes va desembarcar a Venus el 10 d'agost de 1990.
T'oferim aquestes possibilitats d'experimentació en honor d'aquests dos esdeveniments fines. Que tots nosaltres trobar el nostre camí a Venus més sovint!
Ok, aquí va:
9. Assumir la responsabilitat de tots i tot en la seva vida. Si vostè es troba queixar-se o culpar, fer un esforç per aturar. Prengui una respiració profunda i utilitzar un dels altres 8 eines per posar de nou al seient del conductor del seu propi.
Ara, fer una declaració: "Jo ara assumir la responsabilitat de la meva pròpia vida."
Em vaig anar fent autoestop des Minneapolis, MN a Asheville, Carolina del Nord fa uns 10 anys. En un petit poble a l'extrem sud-oest d'Iowa, que deambulava per una parada de camions demanant als camioners cap a on es dirigien. Un d'ells em va convidar a sopar a veure si em faria companyia prou interessant per viatjar amb ell.
De fet ho vaig fer. Ell em va dir un dels primers grans secrets que ningú m'ha dit mai. Ell va dir: "Tens dues opcions a la vida. Es pot riure o plorar pot, i no hi ha ningú a qui li importa que un triï. "
Escriure aquesta cita, o el seu propi equivalent, en un notecard i portar amb vostè. Fes una ullada a cada vegada que comencen a culpar o queixar-me de res.
A continuació, pot optar per acceptar a tu mateix i les seves circumstàncies com són, o bé pot optar per prendre accions, no importa el que les accions resulten ser, per fer canvis en les seves circumstàncies. Si altres persones estan molestos, difondre alegria i goig. Si la seva casa és un desastre, es pren el temps per netejar-lo. Si vostè ha posat una mica de, ho fa. Si deixa que vostè o algú més avall, perdonar-te a tu mateix i prendre mesures per fer les coses bé.
Això em porta a:
10. Riure i somriure. Almenys 5 minuts. Inhala completament i es riuen de la exhalació completa. No importa si vostè està "fent veure" o no. Els mateixos músculs i la matèria del cervell s'activen quan es mou la cara i el ventre en un patró de riure. En fer això durant 5 minuts complets cada vegada que se senti aclaparat, molest, frustrat, o incòmode, enviar missatges poderosos al seu cervell a nivell físic, emocional i intel · lectual.
Només es riuen cada vegada que recordi fer-ho. Penseu en coses divertides. Veure vídeos divertits. Riure fa uns pocs bons addicionals quan rius de les coses que heu après mai a riure. Ningú va a llegir la teva ment i saber el que s'estan rient de. Només es riuen de tot i veure com canvia la seva percepció i experiències.
Fa molt temps en una terra molt lluny d'aquí, no hi havia una altra dimensió. Les criatures que habitaven en aquesta dimensió usat una cosa semblant al que els humans anomenen "fongs màgics", com els sagraments. Un d'ells va tornar amb una clau important guixat a la part superior del text en un llibre de màgia, "vostè mateix pipi del riure."
Proveu aquests videos:
Molt bé, gaudir de la seva vida! Miri cap a fora per el seu jugador estrella!
Salut!
-GTD
Que aquell el vaig veure a "Oldboy", una pel · lícula d'acció coreana: "Si rius, el món riurà amb vostè, si plores, ploraràs sol ..."
M'encanta Katt Williams!
Sí, jo també. Aquest tipus em fa riure fins que m'adono del que pixar i meravellosa vida era en realitat tot el temps.