Hej igen, mine kære læsere. Jeg har en anden meget speciel oplevelse for dig i dag. Creative Dekonstruktion Secret Agent JMKom er gået til stor ulejlighed at give dig en meget vigtig og nyttig teknik til at vågne op og forbedre sundheden for dine øjne!
Med stor fokus på computerskærme, fjernsyn og blokerede op landskaber, aldrig øjnene får hvile og genopladning. Med denne teknik, har JMKom formået at helbrede hans øjne mere og mere ... men jeg vil lade ham fortælle dig alt om det.
JMKom er en musiker, forfatter, historiefortæller, magiker, kriger, digter, kæreste og en af de bedste venner, en Escape Artist kan have.
Inden han tager scenen, her er et par links til JMKom rundt omkring på nettet:
Køb sangen her. (Det gør en stor julegave ..)
Okay Jim, indtage scenen:
Tak for den store introduktion, G!
Ja, du har foran dig en af de vigtigste How-To er på din eksistens. Denne praksis kan eller kan ikke hjælpe dig med det modsatte køn, får bedre karakterer, finde dig selv, helbrede dine øjne. Øve Eye-Sunning offentlige, vil helt sikkert få dig nogle sjove udseende (men du vil ikke se dem)!
Uden videre, er her videoen: Sådan genstarte din Eyes (eller Tilbedelse Solen af Gud)
Nu hvor du kender teknikken, jeg ønsker at lade dig vide, at jeg har direkte personlig bevis for denne praksis 'effekt. [Spring til bunden for den direkte beviser]. Først historien:
På omkring 12 kalenderår år, fortalte en læge mig, at jeg ville langsomt gå blind for resten af mit liv. Hård nyheder for en tween! Jeg har accepteret denne skæbne og ordination af kontaktlinser. Begrundelsen for kontaktlinser indsat dem at forhindre en forværring af mit syn af, får denne, at holde mine øjne på plads! Jeg har siden lært, at dette er endnu en fejlslutning af vestlige optometri.
Kontakter, i virkeligheden, forværres synet ved at tvinge hvert øje for at kompensere for kontaktpersonens unøjagtighed. Hvis du bruger kontaktpersoner, så spørg din optiker, hvis din recept perfekt matcher din monokel recept og næsten hver gang de vil svare nej. Kontakt recepter bevæge sig i langt større stigninger på foranstaltning end briller for at lette standardiseringsprocessen. Din læge tilnærmet den tætteste kontakt magt til ca rette dine dårligt syn.
[Hvis du er uenig med nogen af disse udsagn, bedes kommentere nedenfor].
En stor yoga bog kom til at lære mig denne øje-liggeplæne teknik, og jeg har endnu til at komme på tværs af det igen. Jeg sommetider spekulerer på, om det overhovedet eksisterede. Aldrig-the-mindre, jeg har praktiseret denne teknik for de sidste 7 år af mit liv. For de sidste 3 jeg har praktiseret det med stigende hyppighed (fra 1 - 5 gange om dagen).
2 år siden besøgte jeg min optiker til at opdatere min briller recept, og han meddelte mig, at min vision var, overraskende, forbedret på det ene øje. Jeg informerede ham om mine metoder, og han forklarede, at de fleste dårligt syn kommer fra over anstrenge øjnene (dvs. at forsøge at fokusere dem for hårdt). Hvad jeg havde nok gjort, ifølge ham, der er involveret træne mine øjne til at slappe af de over-fokuserer muskler (såvel som at give dem massive doser af vitaminer fra solen) og giver dem mulighed for at fokusere naturligt. Det næste års besøg viste en forbedring i det andet øje vision.
Jeg nu bruger briller (og lejlighedsvis kontakt) med en svagere recept end før, og jeg håber på fortsat forbedring af min vision. For at opnå dette, jeg medtage eye-liggeplæne i mine daglige praksis samt drift uden korrigerende vision når det er muligt. Jeg ofte lukker øjnene når de ikke har brug, uanset i hvilken aktivitet I engagere sig i på det tidspunkt. Hvis mine øjne føle sig træt, jeg slapper af.
[Har anden historie eller bare ønsker at skråle? Kommentar nedenfor!]
Jeg blogger regelmæssigt på Tittle8 om sunde vaner for raske mennesker. Hver fuldmåne, jeg hente en ny sund vane at forbedre min oplevelse af liv og leve. Du har lige været vidne til et glimt ind i en aktuel vane og fremtidige fokus min blog. Jeg vil opfordre dig til at besøge og interagere med alt Tittle8 har at byde på!
Mange tak for at have mig ombord G!
InJoy!
j
www.nowherelove.com
twitter.com / JMKom
PS
Ingen af mine udtalelser er blevet bekræftet af Feds. De kan kun godkende, at der gør Capitol mere kapital.
Disse teknikker er lige så fri som solen og altid vil være!
Tak.
Ik geloof Mijn ogen niet. Jouw verhaal er ongelofelijk. Jij ziet beter Dan voorheen dankzij jouw volharding. Ik heb momenteel d'Eze Zorg niet ... Nochtans heb je gelijk, Wij brengen ongeveer 10 uur per day døren voor een scherm. D'Eze zijn schadelijk voor ons zicht op lange termijn. Wellicht Måken jouw oefeningen het mogelijk about d'Eze verslechtering te voorkomen. Bedankt, het var hæl boeiend!
Vore øjne og syn er designet til visning af distance som jægere og samlere, og ikke for løbende nær arbejde, som det kræves ved regelmæssig brug af computeren. Som et resultat heraf Computer øje stamme blive en af de vigtigste øjenproblemer dag.
Symptomerne kan omfatte øget nærsynethed, sløret syn, hovedpine, langsom refokusering, koncentrationsbesvær, nakke, skulder og rygsmerter
Eye stamme kan reduceres betydeligt ved at tage regelmæssige pauser fra computeren, hvile dine øjne, udspænding og laver øjne øvelser.
For en demo af 3 store øjenøvelser af Dr. Grossman, en af landets førende adfærdsmæssige optometrister, gå til http://www.youtube.com/watch?v=W10j2fL0hy0
Naturlig Eye Care for Computer Eye Strain
Tak så meget for standsning af, Jim. Din video og dit indlæg klippe min verden. Mine øjne føler sig bedre allerede.
Stop over for en gæst post når som helst.
= G