"Αυτοέλεγχο"
Διάβασα ένα άρθρο σχετικά με τα νέα διασκέδαση yahoo σήμερα. Επειδή μπορώ να χρησιμοποιήσω το λογαριασμό ηλεκτρονικού ταχυδρομείου Yahoo, να πάρει τα μάτια μου για να υποβληθεί μια σύντομη λίστα με τους τίτλους κάθε φορά που συνδέεστε μέσα ή έξω στο λογαριασμό μου. Μερικές φορές ένα ζευγάρι των άρθρων κεντρίσει το ενδιαφέρον μου, οπότε παίρνω το γύρο και διαβάστε την.
Το άρθρο της τη στιγμή ακριβώς τώρα είναι που ονομάζεται, "Losing αυτό:. Γιατί αυτοέλεγχος δεν είναι φυσικό» (Κάντε κλικ για να το διαβάσετε, είναι μικρή.)
Γιατί να προσπαθήσετε να σταματήσετε ένα κινούμενο ατμομηχανή;
Το βασικό περιεχόμενο της μελέτης δηλώνει ότι η αντίσταση στον πειρασμό, ακόμα και συμπάθεια για την αντοχή των άλλων ανθρώπων στον πειρασμό, να φορέσετε ένα πρόσωπο κάτω. Με όλα τα αντιστέκονται στον πειρασμό τη διάρκεια της ημέρας, η αντίσταση κάποιου χτυπά τελικά ένα σημείο καμπής. Εκείνη τη στιγμή, ένα ολόκληρο κουτί με τα μπισκότα θα μπορούσαν να λάβουν φάει, μια περίπτωση κατεβασμένα μπύρα, ένα πακέτο καπνιστό καπνίζει, και σε όλα τα πορνό στο διαδίκτυο νύχτα τρέχω ενδέχεται να προκύψουν.
Ένας φίλος του ορυχείου ραβίνος κάποτε μου είπε μια παλιά εβραϊκή μάθημα. Το μάθημα είναι ότι είναι μια μορφή της αμαρτίας για να αρνηθείς στον εαυτό σου τις χαρές της ζωής. Η αμαρτία, πριν από το χριστιανισμό να καταστραφεί σε ένα ολόκληρο σύστημα ελέγχου του δικαιώματος έναντι λάθος, καλό εναντίον του κακού, και τον Ουρανό εναντίον Κόλαση, σήμαινε μόνο "να χάσετε το σήμα." Φυσικά, αυτό σημαίνει ότι σε κάτι νέο που θα προσπαθήσετε , και σε κάθε προσπάθεια ανάπτυξης που κάνετε, θα είστε ένας αμαρτωλός στην αρχή. Ίσως το «προπατορικό αμάρτημα» πραγματικά σημαίνει ότι ο Αδάμ και η Εύα έκανε την επιλογή να δεχτεί το δυναμικό τους τον Θεό-κουκούλα, και έπρεπε να αντιμετωπίσει όλα τα λάθη που έρχονται μαζί με μια τόσο μεγάλη επιχείρηση.
Σαν δευτερεύουσα σημείωση, εγώ θα σας πω ένα μυστικό. Δεν είναι κολλημένοι μεταξύ Ουρανού και της Κόλασης. Είστε στην πραγματικότητα σε δύο από αυτά την ίδια στιγμή, ή κανένα από αυτά καθόλου. Η αποκάλυψη έχει ήδη συμβεί, το καλό έχουν όλα αρπαχθούν επάνω. Μας έχουν μείνει εδώ, δωρεάν, να κάνει ό, επιλέγουμε, ή δεν το πιστεύω.
Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτό το μυστικό στο χώρο Δημοσίευση Αποκαλυπτική Κλέφτης, εδώ .
Τώρα κάποια απόδειξη είναι έξω, ο αυτοέλεγχος δεν είναι ένα φυσικό μέρος της ζωής μας. Υπάρχει για να μας κρατήσει ζουν μεταξύ πολλών άλλων ανθρώπων σε σχετική αρμονία, με την οποία δεν εννοώ αλληλοσκοτώνονται.
Είστε;
Εδώ είναι μερικά εργαλεία που αφορούν:
Αντί για τη δημιουργία κανόνων για τη συμπεριφορά σας ότι κατά πάσα πιθανότητα θα καταλήξετε να σπάσετε, δοκιμάστε τα εξής:
1. Ακριβώς ίδιοι παρατηρούν αμερόληπτα. Παρατηρήστε όλα, τις συνήθειες, τα σχέδιά σας, τις τάσεις, τις κινήσεις, και ό, τι κάνετε. Δείτε το σαν να παρακολουθείτε την αγαπημένη σας ταινία ή. Είναι πραγματικά η καλύτερη εμφάνιση στην πόλη, αν ξέρεις πώς να ψάξει. ΜΗΝ κρίνετε τον εαυτό σας. Αν βρείτε τον εαυτό σας αν κρίνουμε (οι οποίοι είναι όλοι αυτοί οι άνθρωποι;), παρατηρούμε ότι μόνο πολύ αμερόληπτα. Αυτό θα δημιουργήσει μια «σαφή Παρατηρητής" την πάροδο του χρόνου. Αυτό είναι πολύ χρήσιμο.
2. Προσέξτε αυτό που μπαίνουν στον πειρασμό να. Μόλις αρχίσετε να συγκεντρώσει πειρασμούς σας, θα είστε σε θέση να λαμβάνουν καλύτερες αποφάσεις για το πώς να προχωρήσει. Μπορεί να χρειαστεί να αναδιαρθρώσει τις σχέσεις σας, και αφαιρέστε όσες κανόνες για τον εαυτό σας όπως μπορείτε. Μπορείτε επίσης να συνειδητοποιήσουμε ότι πολλοί από τους πειρασμούς, δεν είναι τόσο κακό τελικά. Αν μπορείτε να απαλλαγείτε από αόρατες συμβάσεις ανάμεσα σε εσάς και τον εαυτό σας, και εσείς και άλλοι άνθρωποι, θα βρείτε τον εαυτό σας πολύ πιο ελεύθεροι να κάνουμε ό, τι θέλετε, και μπορείτε να βρείτε τον εαυτό σας εξελίσσεται και αναπτύσσεται στο πλαίσιο της διαδικασίας.
3. Επείγουσα Toolkit: Θα βρεθείτε αντιμέτωποι με ένα σοβαρό πειρασμό. Εδώ είναι ένα ίδρυμα που μπορείτε να εργαστείτε από το να λαμβάνουν καλύτερες αποφάσεις που ενισχύουν σας και τη ζωή σας.
Χρησιμοποιήστε αυτή την κλίμακα, σε χαρτί ή στο κεφάλι σας:
Ενισχυμένη 1 2 3 4 5 6 7 Μειωμένη
Χρησιμοποιήστε το μια φορά να απαντήσει στην ερώτηση, "Θα πρέπει να ενισχυθεί ή να μειωθεί με την παροχή σε αυτόν τον πειρασμό να;"
Στη συνέχεια, πολύ γρήγορα ότι μέσα από όλες τις πιθανές "καλή" και "κακά" διακλαδώσεις δίνοντας μέσα Θυμηθείτε να χρησιμοποιήσετε τη φαντασία σας για να εξετάσει πιθανές άγνωστες ευλογίες και τις κατάρες που μπορεί να προκύψουν από την απόδοση μέσα Επίσης, θυμηθείτε να εξετάσει κατά πόσον ή όχι μπορείτε να δίνοντας λαβή στον πειρασμό χωρίς να βασανίζει τον εαυτό σας με ντροπή και ενοχή.
Τώρα χρησιμοποιήστε το μετρητή για να απαντήσει, "Θα πρέπει να ενισχυθεί ή να μειώνεται από τις συνέπειες της δίνοντας σε σε αυτό;"
Ενισχυμένη 1 2 3 4 5 6 7 μειωθεί.
4. Κάντε την απόφασή σας.
Όλη αυτή η διαδικασία δεν θα πρέπει να λαμβάνει περισσότερο από ένα λεπτό ή δύο. Γλιστρήσει από το μπάνιο του και να περάσουν μια στιγμή όπως αυτή με τον εαυτό σας. Θα βρείτε τον εαυτό σας κερδίζει σε δύναμη και την ευαισθητοποίηση .... και ίσως ακόμη και κάποια ομοιότητα της αυτο-ελέγχου.
Όπως ίσως θα έχετε παρατηρήσει, η διαδικασία αυτή δεν έχει να κάνει με την ηθική, την ηθική, ή τη συχνότητα συνταγογράφησης για τη συμπεριφορά σας. Αντ 'αυτού, σας απαλλάσσει μέχρι να κάνει τις δικές σας αποφάσεις. Παρατηρήστε ότι είπα, τις δικές σας αποφάσεις. Ναι, είμαι φωνάζοντας. Θέλω να ακούσω αυτό.
Θυμηθείτε ότι οι περισσότερες αποφάσεις που έχουν ήδη γίνει στο χαμηλότερο μυαλό σας (λογοπαίγνιο προορισμένο) από τη στιγμή εγκεφάλους συλλογισμό σας έχουν την ευκαιρία να αναλύσει την κατάσταση. Σκεφτείτε των μετωπιαίων λοβών, όπως είναι τώρα η αστυνομία στον τόπο του εγκλήματος. Δείχνουν μέχρι να αιτιολογήσει τι έχει ήδη συμβεί. Θα το κάνουμε αυτό υπό την πρόσοψη του «υπολογίζοντας τα πράγματα," ή "τα πράγματα μέσω της σκέψης."
Τα εργαλεία που αναφέρονται παραπάνω θα αρχίσει να αντιστρέψουν την κατάσταση αυτή.
Απολαύστε, και σας παρακαλώ να μοιραστείτε τις εμπειρίες σας και τα αποτελέσματα κάτω από αυτό το post. (Για να βρείτε τα σχόλια, κάντε κλικ στην επικεφαλίδα και μετά μετακινηθείτε σε όλη τη διαδρομή προς το κατώτατο σημείο του άρθρου.)
Ψευδο Σήμερα που πέθαναν ήταν αυτός που επιμένει να αγνοεί τον πειρασμό και να προσποιηθεί να είναι πάντα ένα καλό μικρό αγόρι ....
Γ. Li'l
ζ άλλο Li'l
Li'l ζ, Li'l SIS, και ma.
Επίσης, σε άλλο σημείωμα αυτοελέγχου, κάνω το παρόν μια δημόσια συγγνώμη. Εκείνη: βαθύτατη λύπη μου για απάτες που μου πλήγωσε τα συναισθήματά σας. Μπορεί η ειλικρίνεια, την αυθεντικότητα, τη διαφάνεια, και την βαθιά οικειότητα είναι δική μας, αιώνια. Σας ευχαριστούμε για την ισχυρή και μετασχηματιστική φιλία και την αγάπη σας.
Μέχρι την επόμενη φορά οι φίλοι μου,
-GTD
Χμμ .. Αγάπη που όλο αυτό ..
Woah