Λάθος Εαυτό αυτοκτονίες
Η αγάπη, περιπέτεια, δημιουργικότητα ....
Αυτό το blog είναι όλα σχετικά με την πρόκληση να κάνω κάτι δυσάρεστο. Μερικές φορές, θα μπορούσε να είναι μια μέρα γεμάτη εστιάζοντας σταθερά σε ένα πράγμα μέχρι να το πετύχουμε. Άλλες φορές μπορεί να πρόκειται για κάποιο είδος περιπέτειας αισθάνομαι επιφυλακτικοί σχετικά. Ακόμα και άλλες φορές θα μπορούσαν να αποτελούνται για να απαλλαγούμε από πολλά άχρηστα πράγματα μου. Μερικές φορές, θα μπορούσε να πηγαίνει στον ωκεανό σε μια κρύα και βροχερή μέρα. Και όμως, σε άλλους χρόνους, ίσως μπορώ να καθίσω να γράψω ένα μεγάλο μέρος του βιβλίου σε μια μόνη συνεδρίαση.
Μπορώ να κάνω κοινωνικά πειράματα σε δημόσιους χώρους, όπως τα ψώνια από τα κάρρα παντοπωλείο άλλων ανθρώπων στο μανάβικο, μιλάμε για 5 τυχαίες αγνώστους για το ίδιο θέμα, που διαμένουν σε μια πολυσύχναστη ασανσέρ για 30 λεπτά και να μιλήσω με όλους όσους μπαίνουν, ή κάτι εξίσου ενοχλητικό να προγραμματισμένες εαυτό μου.
Η υπόθεση εδώ, οι λαοί, είναι να σκοτώσει λίγο διάφορες αδυναμίες στην ψυχή μου. Με τις προκλήσεις που αντιμετωπίζει και τις καθημερινές ταλαιπωρίες, θα αλλάξει τη ζωή μου σε περισσότερες από μια περιπέτεια. Θα εκπαιδεύσει πειθαρχία μου, και χτυπώ με αυτόματο πιλότο στα ανοικτά, τουλάχιστον για λίγο κάθε μέρα.
Αν ξεμείνω από ιδέες (Fat πιθανότητα ότι!), Θα επιλέγει ασκήσεις από βιβλία όπως ακριβώς Επειδή Λέσχη 
Εάν, αναγνώστες μου, αν έχετε κάποιες προτάσεις της άβολα, πειραματικά, περιπετειώδη, ή συναρπαστικά πράγματα που θα θέλατε να δείτε μου να προσπαθήσω και στη συνέχεια το blog, αφήστε μου ένα σχόλιο. Ανυπομονώ να ακούσω από εσάς.
Σήμερα, πρώτη ημέρα μου στο χώρο, έπεσα πάνω σε τυχαία περιπέτεια. Πήγα στην παραλία για μια βόλτα, ένα τρέξιμο και κολύμπι. Ζω ακριβώς βόρεια του Σαν Ντιέγκο, οπότε το νερό και ο αέρας είναι ακόμα ωραία και ζεστή, σε σύγκριση με το παγωμένο νερό των ωκεανών στο Όρεγκον, όπου μετακόμισε πρόσφατα από, και Μινεσότα, όπου μεγάλωσα.
Ακόμα δεν έχω καταλάβει ακριβώς πώς η άμπωτη και τη ροή των παλιρροιών, έτσι και σήμερα, γύρω 17:00, άρχισα τα πόδια μου. Μου αρέσει το περπάτημα πάνω στην άμμο κάτω από μια σειρά πολλών εκατομμυρίων δολαρίων και τα σπίτια, ώστε να μπορώ να τα θαυμάσετε και να δημιουργήσουν μια ιδέα ακριβώς πώς και πού θέλω να ζήσω. Σήμερα, όμως, παρατήρησα ότι τα κύματα είχαν ήδη συντρίβει ενάντια στην αμμώδη και βραχώδη τοίχο πάνω από την παραλία. Καθώς τα νερά receeded, έτρεξα πάνω στην άμμο στο επόμενο βράχο, κάθισε και παρακολουθούσε τα κύματα κυλούν σε όλους γύρω μου.
I σχεδόν αποφάσισε να πάει πίσω, με κάποια ιδέα για την ασφάλεια στο μυαλό. Σκέφτηκα, "Ω, είμαι ηλίθιος αν πάω πιο κάτω στην παραλία. Τα κύματα θα με χτυπήσεις σε τοίχους ροκ. "Τότε αναρωτήθηκα, όταν η φωνή ήρθε από. Είμαι πάντα για μια περιπέτεια, γι 'αυτό συνέχισε να λειτουργεί μέχρι που θα μπορούσε να πάει πιο πέρα χωρίς να πάρει βαθιά στα δύσκολα νερά. Ίσως τίποτα για ένα έμπειρο σέρφερ, αλλά για μένα, ένιωσα άβολα και επικίνδυνο.
Έπρεπε να ανέβει το γλοιώδες βράχο, που μου θύμισαν τον περασμένο καλοκαίρι, θα αναρρίχηση όλο το Όρεγκον, Αϊντάχο, Καλιφόρνια, και πολλά άλλα κράτη .... Γι 'αυτό και ανέβηκε σε μια προεξοχή πάνω από την παραλία. Έπρεπε να περπατήσετε κατά μήκος αυτής της σύντομης προεξοχή, προσπαθώντας να φτάσουμε σε ένα τμήμα της παραλίας που ήξερα ότι πρέπει να είναι μπροστά.
Βρήκα μια περιοχή μόνο για όσο το πόδι μου, κι εγώ σχεδόν αποφάσισε να γυρίσει. Ήταν μια προεξοχή της άμμου, με ένα απαίσιο πτώση σε μερικά δέντρα και βράχια περίπου 20 πόδια κάτω. Πήγα για αυτό, και η άμμος καθυστερήσει.
Περπάτησα από κάποιο είδος Tweaker φίλε και φίλη του, οι οποίοι έκαναν κάτι σε crevas όπως περιπλανήθηκε παρελθόν. Στη συνέχεια, είδα μια οικογένεια που έχει ένα πικνίκ, και ήξερα ότι πρέπει να πάρει κοντά στην σκάλα μέχρι τον αυτοκινητόδρομο ακτή. Ναι! Εκεί ήταν, κάθεται στη μέση του περίπου 100 μέτρα από αμμώδη παραλία που δεν καλύπτονται ακόμη από τις αυξανόμενες παλίρροιες.
Έτρεξα πάνω-κάτω τη σκάλα δύο φορές, και αποφάσισε να πάει πίσω κατά μήκος του περβάζι, αφού διέλυσε την ημέρα μου και μου έδωσε μια τυχαία περιπέτεια. Άλλωστε, μου αρέσει να τρέχουν ξυπόλητοι στην παραλία, οπότε είχα αφήσει τα σανδάλια μου στο αυτοκίνητο. Δεν είχα καμία πρόθεση να τρέχει κατά μήκος του δρόμου, ή προσπαθεί να πολεμήσει τα κύματα και τους βράχους κατά μήκος της ακτής εξαφανίστηκε.
Απλή βόλτα μου μετατράπηκε σε μια μικρή περιπέτεια, ένα όπου είχα τον εαυτό μου να προκαλέσουν, να συγκρουστούν τους φόβους μου, και θα συναντηθεί με λίγη επιτυχία με αυτό τον τρόπο. Χειμαρρώδης ροή των σκέψεων μου, επιβραδύνθηκε για λίγο, ενώ εγώ ανέβηκε στον τοίχο και να πλοηγηθείτε το έδαφος που ανακαλύφθηκαν πρόσφατα.
Έτσι, αυτή είναι η βασική προϋπόθεση για το τι μπορείτε να περιμένετε από αυτή την προσπάθεια το blogging. Θα μπορούσε να πάρει πραγματικά τρελό και ακραίες, όπως πίσω στο πνιγμένο cross-country ημερών μου, ή θα μπορούσε απλά να δοκιμάσει νέους τρόπους σκέψης, νέες ή ασκήσεις, ή οτιδήποτε αποφασίσω να μην κάνω. Όλα θα πρέπει να συλλέγονται σε ένα βιβλίο, οπότε αν θέλετε το όνομά σας που αναφέρονται στο βιβλίο μου, δώσε μου μια πρόταση και θα καταλήξετε στο να σας ευχαριστήσω σελίδα του βιβλίου, αν μπορώ να το χρησιμοποιήσω σε αυτό το ιστολόγιο.
Πηγαίνετε σε μια τυχαία περιπέτεια του δικού σας. Ανακαλύψτε κάτι νέο για τους τόπους, ανθρώπους, χώρους και καταστάσεις που αλληλεπιδρούν και με τις καθημερινές. Είναι διασκεδαστικό και παράλληλα εκπαιδεύει τον εγκέφαλό σας να ψάξουν για νέες και συναρπαστικές ευκαιρίες.
-Garrett Daun: Απελευθέρωση escapeplans@gmail.com Σύμβουλος
Αποδράστε από Λάθος Ιδέες για τον εαυτό σας: Επιλέξτε τη δική σας περιπέτεια!
Επικοινωνία Γκάρετ να ξεκινήσετε το ταξίδι σας σήμερα!
για την νίντρα, πάμε για μια αίσθηση παρόμοια με εμβάπτιση το πόδι σας σε ένα ζεστό μπάνιο. πραγματικά να φανταστεί, τη χαλάρωση και την απελευθέρωση των εντάσεων μυρμήγκι βρείτε. Παίρνει την πρακτική και youll probly κοιμηθείτε. ok του, που μερικές φορές «σπάσουμε» ξύπνιος. μετά από κάποιο χρονικό διάστημα να αλλάξετε την αίσθηση. υπάρχουν και άλλες πτυχές που εμπλέκονται, αλλά αυτό είναι αρκετά καλή για να αρχίσετε με. γίνεται μία asana, το πτώμα ... θέτουν το οποίο έχει περαιτέρω σημασίες.
μετά από λίγο, όταν θεσπίζουν για να πάει για ύπνο, θα σας εκπλήξει ακόμα και τον τρόπο τεταμένη όταν είστε πολύ κουρασμένοι.
Έστειλα e-mail του Ben Rowe πράγματα για σας. Δεν θέλω να φανεί nuthugger του του, αλλά νομίζω ότι θα απολαύσετε τα πράγματά του.
περπατήσει,
Gabe
Προσπάθησα να δημοσιεύσετε νωρίτερα, αλλά δεν λειτούργησε. Χμμ ...
Oh well.
για τις tabatas, χρησιμοποιούν μια ολόκληρη κίνηση του σώματος, όπως μέχρι της αξίας ή σπριντ. αν η κίνηση είναι πολύ εντοπίζεται η εν λόγω περιοχή θα κουράσω πριν από το υπόλοιπο του σώματος. ολόκληρη η αίσθηση του σώματος είναι όπου του. im αρκετά ευτυχής να τους δοκιμάσει, οι περισσότεροι άνθρωποι ποτέ δεν θα.
για γιόγκα νίντρα, ποτέ δεν χρησιμοποίησε ένα μαγνητοσκοπημένο συνεδρία. πήγα κάτι σαν αυτό: αριστερά foo τότε μέχρι το πόδι, αριστερό χέρι, στη συνέχεια, μέχρι τον βραχίονα, το κεφάλι κάτω στο λαιμό, το δεξί χέρι πάνω από το βραχίονα, το δεξί πόδι, στη συνέχεια, μέχρι το πόδι, το δάπεδο της λεκάνης μέχρι το στήθος, και μετά η καρδιά. ξεπλύνετε και επαναλάβετε.
wow. κάνατε στην πραγματικότητα τα tabatas. πιο wouldnt. καλύτερα του να χρησιμοποιήσει κινήσεις όλου του σώματος για να κρατήσει έναν ενιαίο χώρο από πριν εξαντλήσει το σύνολο του σώματος κάματο.
για τη γιόγκα νίντρα, ποτέ δεν χρησιμοποίησε μια ταινία. Πήγα σε αυτή τη σειρά: το αριστερό πόδι, ταξιδεύουν μέχρι το πόδι, το αριστερό χέρι, το ταξίδι μέχρι το χέρι, το κεφάλι κάτω στο λαιμό, το δεξί χέρι-ταξιδιού μέχρι το χέρι, το δεξί πόδι, ταξιδεύουν μέχρι το πόδι, botom της λεκάνης μέχρι το στήθος , περιοχή της καρδιάς. ξεπλύνετε και επαναλάβετε. θα prolly κοιμούνται συχνά στην αρχή. όπως θα έχετε καλύτερα μπορείτε να περάσετε περισσότερο χρόνο / λεπτομέρεια σε μια περιοχή, όπως και στα οστά. ένα ψεύτικο της, μέχρι να κάνει την επεξεργασία. Επίσης, μετά από λίγο εναλλακτική αισθήσεις. Ξεκίνησα με ένα ζεστό χαλαρωτικό, όπως να βάλει το πόδι σας σε ένα ζεστό μπάνιο, να φανταστούν πώς ταξιδεύει μέχρι το άκρο. αργότερα δροσιά βαρύτητα-και «βυθίζεται στο πάτωμα». το ναυάγιο είναι σημαντικό, δε θα πιστεύετε πόσο πολλές εντάσεις στο σώμα σας κατέχει μόνο που βρίσκεται εκεί. όταν μπορείτε να χαλαρώσετε τις εντάσεις της Λίκα-μια asana.
για την ουσία μπεν Rowe, άρρωστος e-mail. άρρωστος δείτε σκατά μυαλό σας ... ακούγεται σαν το είδος του κόμματός μου. χάρη, Gabe
Οποιαδήποτε τύχη με οποιοδήποτε από τα πράγματα ανέφερα;
Δεν θα μπορούσα να βοηθήσω αλλά σκέφτομαι διατριβή Μπεν Rowe για τους διάφορους τρόπους οι άνθρωποι μπορούν να «αυτο ενεργοποιεί», ή όπως αλλιώς θέλετε να το ονομάσετε. Δίνει την προϋπόθεση ότι ορισμένοι ανακαλύπτουν / εμπειρία / επικαιροποίηση του εαυτού μέσω Επιπλέον, γνωστός και ως το κατακτητή, και άλλοι με αφαίρεση-γνωστός και ως επαναστάτη. έσκασε επάνω στο κεφάλι μου σήμερα. Ίσως χρειάζεται περισσότερη προσοχή από μένα.
Έγινε κάποια tabatas ακόμα;
Ναι, Gabe. Έκανα δοκιμάστε την εκπαίδευση tabata. Έκανα 4 λεπτά από εργασία αβ (φτάσει στο όριο σε 2 και μισή!), 4 λεπτά από ινδουιστές καταλήψεις, που έκανα όλο το δρόμο κατευθείαν, αν και αργή από το τέλος ... και στη συνέχεια 4 λεπτά των ινδουιστών κάμψεις ... και πάλι από maxing περίπου το σήμα 3 λεπτά! Σκληρή πράγματα ... Μου αρέσει. Ανεξάρτητα από το πόσο ισχυρό είναι ένα άτομο, 4 λεπτά είναι αρκετά για να κόψουμε τον κώλο σας, αν γίνει σωστά. Άρχισα να ψάχνω για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την Νίντρα Γιόγκα. Δεδομένου ότι η σειρά είναι αρκετά μεγάλη, είμαι ούτε πρόκειται να καταγράψει τον εαυτό μου να λέει αργά, ή αναζητήστε ένα CD από κάποιον που έχει ήδη κάνει. Όσο για το Ben Rowe, δεν έχω εξεταστεί περαιτέρω από τότε που πήρε αρχικά το σχόλιό σας. Αν θέλετε να φροντίζετε με e-mail με περισσότερες λεπτομέρειες της δουλειάς του, αυτό θα ήταν μεγάλη. Ευχαριστώ για τη διακοπή και πάλι. Επίσης, ελέγξτε έξω: FuckYourBrain , νομίζω ότι θα έχουν πολλά να συνεισφέρουν στο σχέδιο αυτό.
-G
Ενδιαφέρουσα ιστοσελίδα. Χμμ ... καταστρέψει τον εαυτό ...
tabata προπόνησης ... δείτε αν μπορείτε να ρίξει-σε 4 λεπτά. συν, να έρθετε σε σχήμα! χρησιμοποιήσετε σπριντ με αυτό.
Yoga Nidra, ο ύπνος των σοφών. ποτέ δεν προσπάθησε; google αυτό, απλά να κάνουμε, διαρκεί περίπου ένα μήνα για να πάρετε καλοί. παρόμοια με τη δεξαμενή σαμάντι. ίσως θα πάρετε την τέταρτη.
Εξοικειωμένοι με το έργο του Μπεν Rowe; δοκιμάστε το εγχειρίδιο του για την κατασκευή ενός ναού. για τα καλύτερα πράγματα που ποτέ Το Ive γίνεται.
Osho Συνιστώμενη μετρώντας έως 1000 καθημερινά, μια καλή άσκηση.
resfreshing του να δει κάποιος με τα πόδια την απόσταση με τα πόδια, συνεχίστε την καλή δουλειά.
Ευχαριστώ πολύ Gabe. Θα λάβουν υπόψη τις συστάσεις σας και να ελέγξετε τους. Μεγάλη για να διαβάσει σε βάθος σχόλιο φορτωμένο με πραγματικές πληροφορίες! Στην υγειά σου.
Γεια Garrett,
Απλά ήθελα να πω στο blog / πείραμα σας είναι πολύ ενδιαφέρουσα. Ανυπομονώ να σας παρακολουθούν.
Δεν ξέρω αν το κάνετε επισκεπτών απόσπαση, ή θα ήταν πρόθυμοι να μετα επισκεπτών, αλλά μου ιστοσελίδα επικεντρώνεται στην Αποδράστε αυτό το μήνα, και φαίνεται μέχρι δρομάκι σας. Από τον Αύγουστο έχει 31 ημέρες, είμαστε σε ανάγκη επιπλέον συγγραφέα ... Παρακαλώ στείλτε μου ένα email αν είστε έτοιμοι για την πρόκληση!
Cheers!
Lee Lee
Φαίνεται τρομερό μέχρι τώρα, αλλά φαίνεται σαν μερικοί από τους συνδρομητές σας είναι ντροπή να μην φοβάμαι για το τι θέλουν, κατά κάποιο τρόπο η εμπιστοσύνη των ανθρώπων που έχω ήδη αντιμετωπίζουν φαίνεται να πάσχει με τρόπο που τους κάνει να φοβούνται όχι μόνο των οι ίδιοι, αλλά και απρόθυμη να αναγνωρίσει το φόβο τους. Θα ήθελα να δω όλους μας συνδέουν με τη φύση με τέτοιο τρόπο ώστε να expell φόβο μας .......
Γη είναι ο θεός όπως και εμείς ....
Ευχαριστώ για τη διακοπή, Σάντρα! Ναι, ακούγεται ωραία Ayahuasca για τώρα. Ίσως μελλοντικά ταξίδια μου μέσα από το Περού θα ανοίξει τις πόρτες σε αυτήν την εμπειρία για μένα ...
Δώστε Ευγένιος πολύ καλύτερό μου ...
Αγάπη, αγριάδα, χαρά ....
-G
Εντάξει ... συνεχιζόμενες προσπάθειες σας για να με πάρει για να επισκεφτείτε αυτό το blog έχουν γεννηθεί τελικά καρπούς. Είμαι εδώ. Περιμένω να είναι καλά έκπληξη, προκάλεσε, ενέπνευσε, σοκαρισμένος ή τουλάχιστον διασκεδάζει με την αστεία σας (φυσικά οι προσδοκίες μου δεν είναι πραγματικά το πρόβλημά σας, είναι;) Ελπίζω ότι ύπαρξής μου εδώ κάνει κάτι για να σας ενθαρρύνουμε σε πειράματα σας ... είναι πάρα πολύ στο στυλ που έχω απολαύσει πάντα - εάν είστε πάρα πολύ άνετα χάνετε όλη τη διασκέδαση, λέω.
Έτσι να λάμψει σε σας τρελλό διαμάντι
Σάντρα-
Υ.Γ.: ... Ayahuasca είναι ένα πραγματικό δολοφόνο του ψευδή εαυτό.
Λοιπόν, ακούγεται πολύ ενδιαφέρον. Μπορεί να έχω καταλήξει ήδη κάνει μερικά από τα στοιχεία σας με τη διπολική και ADD. * Γέλιο *
Γεια σου Tesia-
Ευχαριστώ για το σχόλιο! Είστε ένα από τα 3 πρώτα να σχολιάσω στο blog. Χαίρομαι που έχετε στο πλοίο!
Προσβλέπω σε ένα χρόνο από αγριότητα, περιπέτεια, το χάος, και χαρά!
Προσέξτε, και να πάρουν ρίσκα!
Το γράφω αυτό με το φόβο ενός απελευθέρωση με την αποδοχή. Καθίστε στη γωνία και να επαιτούν για ευλογίες. Ανυπομονώ να σας entrys. αυτό είναι φοβερό!
Με αυτο,
Tesia
Theornery,
Προσβλέπω με μεγάλο ενθουσιασμό και προσμονή, να διαβάζει πολλές ιστορίες περιπέτειας-σας! Bon Voyage, αδερφέ!
Μπορείτε να δοκιμάσετε κάποιο κρύο ντους-. Η πυρκαγιές το σώμα, νου και πνεύμα! Μπορείτε να διαβάσετε τα πάντα για να σε Tittle8>.
«... Θα ήθελα να πεθάνω απόψε!"-CS (Yi)
Cheers G!
ι
[...] Η αυτοκτονία του Λάθος προβληματάκια: 365 ημέρες από την πρόκληση και την περιπέτεια ... [...]