Hei ihmiset! Kiitos kiivetä ulos Dreamland yhtyä täällä pilvissä.
Tervetuloa Lentoon!
1 elokuu alku kokonaan uuden elämän minulle, sinulle ja kaikille, jotka niin haluaa aloittaa. Oikeasti, jokaisen sekunnin tarjoaa mahdollisuuden ..... hetkinen, menen siihen myöhemmin.
Tämä viesti merkitsee aloittamassa kuukauden mittaiselle komennukselle antaa haulikon räjähdys yksinkertaisten työkalujen avulla voit päästä eroon kaikista solun satut löytämään itsesi sisään Käyttäkää niitä. Kokeile niitä. Lähetä minulle tuloksia.
Kun päätät tutkia hieman tarkemmin, liity minua istuntoa verkossa, puhelimitse tai henkilökohtaisesti minun kauniissa toimistossa Etelä Hills, Eugene, Oregon. Seuraa minua sähköpostitse: escapeplans at gmail dot com
Ensimmäinen harjoitus on ihan pakko mainita uudestaan ja uudestaan ja uudestaan. Syytä siitä yksinkertaista kierrettä kasvoille. Kiertämällä, kääntämällä ja venyttely kasvosi, voit laajentaa näkymiä kaikesta, ja voit laajentaa mahdollisuuden toisten nähdä sinut selvemmin kuin dynaaminen, kaunis, kaoottinen pallo elämän te edustatte.
Tässä muutama hauska esimerkki maasta youtube:
Jos haluat kaivaa syvälle tieteen takana kasvot venyttely, kasvojen lihaksia ja tunnetiloihin, ja lukeminen kasvot, tarkista seuraavat:
Odotan näkeväni sinut pian!
Nauti,
-GTD
Olen työskennellyt tällä harjoitusohjeet useita kuukausia osana minun aamu rutiinia. Aluksi se useimmiten tuotettu eräänlainen herätys venyttely naamaani lisäksi suuri ravista minun aamu automaattisesti (ja usein negatiivinen) ajatuksia. Viime aikoina kuitenkin kesti paljon syvemmällä suuntaan. Jotenkin tämä kasvot venyttely käyttämiseen liittyy vatsaani., Rintaani ja minun lantio. Doing sen aamulla tuo hyvin syvää ja miellyttävää tunnetta rentoutumista minun ydin. Minä olen myöntää, että olen melkein riippuvainen nyt. Loistava tapa aloittaa päivä!