Us? Me ReWire aivot täällä, ya kuulla?
30 Ilmainen työkalu Creative Deconstruction elokuu Giveaway menee loistavasti! Aion lisää videoita heti tekniikkaa siihen saapuu kotiovelle. Sillä tänään minä annan sinulle työkalut 7 ja 8 yhteen viestiin. Voit kertaus, ensimmäisen 6 työkaluista lähettämisen, ovat seuraavat:
1. Face venyy. merkitys ja voima tämän näennäisen viattoman tekniikkaa ei voi liioitella. Aina kun tuntuu hieman pois, kokeile 5 minuutin kasvojen venyttely ja huomaa eroa sen voi tehdä. Muista hengittää syvään kun näin.
2. Nieluheijaste. Toinen erittäin tehokas harjoitus lievittää jännitystä ja palauttaa vaeltavan mielen takaisin kehoosi minne se kuuluu (toistaiseksi). Tämä yksi näyttää törmää enemmän kuin muutama kulttuurisia tabuja. Tämä on suuri, sillä se mahdollistaa dekonstruktio sekä mikro-että makrotasolla. Muista, että on kehon kun kaikki niin miksi ei kokeilla sitä niin monin tavoin kuin voit haaveilla?
3. Tuijottaa omin silmin peiliin / Vilkkuu omalla silmät peilistä. Nämä kaksi prosessia aivan kärjen sananlaskun jäävuoren tekniikoita ja kokeilujen elävöittämään silmiin. Vinkki: siirtämättä mitään osaa kasvojen, katso jos voit ilmaista tunteita silmäsi yksin. Kokeile jokainen tunne 30 sekuntia tai niin, ja sitten eteenpäin. Se ei ole välttämättä heti, mutta ajan mittaan, silmäsi niin kommunikoida, ja poimia enemmän kommunikointia muilta ihmisiltä.
4. Super Slow Neck Turning. upea ja yksinkertainen tapa lievittää jännitystä, kumoavat päänsärkyä, hidastaa aikaa, ja saavuttaa syvän rentoutumisen hetkiä. Saatat myös huomata, kun ajatukset kaskadin takaisin jälleen, että he pysähtyivät hetkeksi. Mikä hoitoon!
5. Olankohautuksella pois. Olkapäät ja korvat. Tämä harjoitus auttaa sinua muistamaan livahtaa melkein mitä vain, että saa välillä sinulle ja nauttia parasta mahdollista elämää voi luoda itse. Olankohautuksella se kaikki pois ja mennä miten luoda tunnelmia, tunnelmaa, viihde ja nautintoja todella haluat kokea!
6. Floppi. Floppi voi helvetin paljon enemmän järkeä, kun teen videon siitä. Aion myös videota niin pian kuin se on mahdollista minun tehdä toinen. PS: check out my Amazon toivelista on kamera, joka tekee kaiken mahdolliseksi!
Lopuksi, tämä tuo minut syvemmälle minun työkalusarja tuoda sinulle harjoituksia / kokeista 7 ja 8.
7. Holding Your Breath. Tämä harjoitus voi tuoda sinulle nopeasti bout tietoisuutta, jos saat liian kiinni omassa päässäsi. Tietenkin, jos haluat pysyä kiinni pään, löydät tapa tehdä niin. Mutta jos tarvitset tauon kaikista thoughting saat laakerit ja muistaa, mitä todella haluat tehdä teidän hetki, tämä tekniikka tekee sen puolestasi.
Kaikki tämä merkitsee on kiinni itse tornado ajatuksen, joka tornado ajattelun tekee. Sitten pidätä hengitystä täyden minuutin. Jos et voi pitää sitä täyden minuutin, se on hieno. Pidä sitä kunnes et voi pitää sitä enää. Varmista, ettet satuta itseäsi. Pidätä hengitystä, hengitettynä, riittävän pitkään ajatukset lopettamisesta. Ennen hengittää täysin, kestää hetken kuvitella itsesi parasta aikaa elämääsi. Tunne se kokonaan ja sitten hengittäminen. Yksinkertainen ja kaunis! Ota muutama pieni ele kohti visiosi, mitä se on.
8. Arvostus. Tämä tekniikka avaa uusia ovia minulle kuin melkein mikään muu mitä olen koskaan kokeillut. Hordes of tekniikoita on kehitetty leikata läpi paska, jotta ihmisten arvostaa, edes hetkellisesti omaa selkeitä tajuntansa. Aina voin lietsoa itseeni syvä arvostus All and Everything, syvä hiljaisuus syntyy tuhota kaikki kuvitteellinen rakennuksia ja tuskan, rikoksen parempana, hyvä, paha, oikea, väärä, pitäisi, ei pitäisi, voi, voi , ja muita tällaisia seinät ja vangittuna soluja. Tätä yksinkertaista tekniikkaa voidaan todistaa helposti, tai se voi osoittautua vaikeammaksi kuin mitään mitä voit kuvitella. Minä kerron teille tämän: arvostaa All and Everything on kaikkein verottamalla työtä ihminen voi saavuttaa. Se on sekä nopein ja vaikea tie ei minnekään et löydä.
Aleister Crowley kirjoitti:
"Sido mitään! Ei pidä olla eroa tehdä teistä välillä jokin asia ja jokin muu asia, sillä näin siellä tulee, satuttaa. Mutta joka hyödytä tässä, hän olkoon päällikkö kaiken! "
Millä tavoin olet löytänyt arvostamaan tietoisuus tai kaikkia ja kaikkea? Jätä kommentti klikkaamalla kommentin alaosan oikealla puolella tätä viestiä. Olen huomannut, että arvostusta voidaan muuttaa äärimmäisen kova kokemuksensa oppimiskokemuksia, ainakin, tai kokemuksia iloisen tempauksen, parhaimmillaan.
Muutama vuosi sitten äitini hautajaisissa, monet ystäväni kokoontuivat ympärilleni ja kävelimme Rum River. Jakamisen jälkeen jotkut polttaa yhdessä luminen joen, tumma lähestymistapa yksinäisyyden alkamassa, ystäväni oli aikeissa lähteä. Yksi heistä kumartui puoleeni ja sanoi: "Hei. Hyvää syntymäpäivää! "Hän sanoi sen niin syvää aitous, että se asettaa löysä kaskadi ilon ja heräämisen mieleni ja kehoni.
En tiedä onko hän edes piti sanoa jotain niin syvällistä, tai jos hän vain yrittää piristää minua. Hänen sanansa auttoi minua tuntemaan uusi alku elämässäni ilman äitini ympärillä. Monin tavoin olin pakotettu hyväksymään syvällinen vapauttaminen siirtymässä vanhemmiltani ja heidän opetuksiaan osaksi omaa elämääni matka, riippumatta heitä.
Tehdessään matkastaan Huomasin myös, että on mahdotonta lähteä vanhempien taakse ikuisesti. He auttoivat veistää meidät olennot olemme tulleet. He auttoivat luomaan perusta. Vaikka voin kumota kaiken itsestäni, tulen aina olemaan kiitollinen niille ensimmäisten 20 vuotta apua vanhemmiltani tässä hullussa maailmassa. Ne vei aikaa pois Mielipuolisessa quests auttaa minua pääsemään alkuun omillani.
Se on erittäin kunnioittavasti, että olen samaa tekniikkaa arvostusta teille, rakkaat lukijat. Jos löydät itsesi täällä tällä hetkellä, kestää jonkin aikaa arvostaa kaikkea olet kokenut, ihmisiä, eläimiä ja kasveja, jotka ovat jakaneet niitä kokemuksia kanssasi, maisemia, koteja, kivut, kärsimykset, ilot, orgasmeja, kyyneleet naurua, ja kaikki muu. Katso miten se tekee menneisyyden ja tulevaisuuden kihistä elämäniloa. Tunne miten ilo kursseja nykyinen. Arvostan kaikkea, ja arvostan sitä, että sinulla on välineet, joilla tuntea, ajatella ja arvostaa!
Mikä ihana ja ihana ratsastaa!
Tämä viesti on omistettu suosikkini naista koko maassa, hän.
Nauti,
-GTD
Joo, varmasti! Sinä inspiroivat minua, niin miksi ei?