Escape Suunnitelmat rajoittamaton

Hanki että raskas vitun mudball off my back!

Aika saada koko maailma pois hartiat. Kuka haluaa pitää kuljettaa että asia noin, anyway?

Sillä ei ole väliä mitä uskomukset ovat. Kaikki ne ovat valheita. Pohtivat, että lause joksikin aikaa ... kaikki uskomukset ovat valheita.

Nyt, miten hitossa voi saada ns maailma pois takaisin? Miten voit alkaa kiinnittää huomiota siihen, mitä tapahtuu ympärillä ja sinussa? Kuinka paljon "maailma" olet todella kokenut? Kuinka paljon se olet juuri kuullut toisen, kolmannen, neljännen, viidennen käsi TV, internet, koulu, ystävät, vanhemmat jne.?

Tässä on yksinkertainen tekniikka voi tehdä juuri nyt lievittää jännitystä, sivuuttaa olankohautuksella ongelmia hetkeksi, ja saada maailma pois takaisin. Tämä on loma, kun kaikki, niin jättää kaiken sinun ei tarvitse ... vain olankohautuksella se pois. Jätä taakse ongelmia, koskee tuomioita, johtopäätökset ja politiikkaa. Feel.

Katso ja seuraa minun kanssani:

Wow! Se tuntui hienolta! Teen tätä melkein joka aamu ja ilta, ja joskus koko päivän, aina kun huomaan jonkin verran jännitystä hartioita. Yksi asia on muistaa: tehdä näitä harjoituksia niin hauska kokeilu, jossa kehon, kun jotain tuo sinulle enemmän iloa, ja muistutus täysin arvostaa ihme ja loisto sinua ja ympärilläsi.

Nauti Everything!

-G