Vääriä Self Suicides
Rakkaus, Seikkailu, Luovuus ....
Tämä blogi on kyse haasteen tehdä jotain epämiellyttävää. Joskus se voi olla päivä täynnä keskittyä lujasti yhteen asiaan kunnes sitä toteuttaa. Toisinaan se voi olla menossa jonkinlainen seikkailu tunnen varuillaan. Myös muina aikoina se voi olla päästä eroon paljon minun turhaa. Joskus se voi olla menossa mereen on kylmä ja sateinen päivä. Ja kuitenkin muina aikoina, olen ehkä istua alas kirjoittamaan suuren osan kirjan yhdessä istunnossa.
En voi tehdä sosiaalisia kokeita julkisilla paikoilla, kuten ostoksilla pois muiden ihmisten päivittäistavarakaupan kärryt, kauppa, puhu 5 satunnaisia vieraita samasta aiheesta, oleskelevat kiireinen hissiin 30 minuuttia ja puhua kaikille, jotka tulevat tai jotain Yhtä huolestuttavaa minun ohjelmoida itse.
Lähtökohta täällä, ihmiset, on tappaa useita pikku heikkouksia minun psyyke. Kun haasteiden ja vaiva jokapäiväistä, aion muuttaa elämäni enemmän seikkailua. Se kouluttaa minun kurinalaisuutta ja kolkutan minut pois autopilotti, ainakin vähäksi aikaa joka päivä.
Jos loppuvat ideat (Fat mahdollisuus että!), Aion valita harjoituksia kuten kirjoja Just Because Club 
Jos sinä, lukijani, on ehdotuksia on epämiellyttävä, kokeellinen, seikkailunhaluinen, ja jännittäviä asioita haluaisit nähdä minut kokeilla ja blogata, jätä minulle kommentti. Odotan kuulevani sinusta.
Tänään ensimmäinen päivä kentällä, tulin heti vahingossa seikkailu. Menin rannalle kävelylle, ajaa ja uimaan. Asun hieman pohjoiseen San Diego, joten vesi ja ilma ovat silti mukavan lämmintä verrattuna jäätyminen merivesi Oregonissa, jossa olen viime aikoina siirtynyt, ja Minnesotassa, jossa minä kasvoin.
En vieläkään ymmärrä kuinka vuorovesi ebb, joten tänään noin seitsemäntoista, aloitin kävellä. Nautin kävellä hiekalla alla rivi monen miljoonan dollarin koteja, jotta voin ihailla niitä ja luomaan käsityksen miten ja missä haluan asua. Tänään kuitenkin huomasin, että aallot olivat jo kaatuu vastaan hiekka-ja kivinen seinä rannan yläpuolella. Kun vedet receeded, juoksin hiekalla seuraavaan kiven, istuutui ja katseli aaltojen pyöriä ympärilläni.
Olen melkein päättänyt palata, joidenkin käsityksen turvallisuus mielessä. Ajattelin: "Voi, minä olen idiootti, jos menen vielä alas rannalle. Aallot murskaa minut kalliot. "Sitten mietin, jos se ääni tuli. Olen aina varten seikkailu, joten pitää käynnissä kunnes en voinut mennä enää joutumatta syvälle karkea vesille. Ehkä mitään kokenut surffaaja, mutta minulle se tuntui vaarallista ja epämukavaa.
Jouduin kiipeämään limainen kalliolla, joka muistutti minua kesän menneisyyden menee kalliokiipeilyä ympäri Oregon, Idaho, Kalifornia, ja monissa muissa valtioissa .... Niin minä kiipesi kielekkeelle rannan yläpuolella. Minun piti kävellä pitkin tätä lyhyttä reunalla, yrittäen päästä osaksi hiekkarantaa että tiesin täytyy olla edessäpäin.
Löysin alueella aivan yhtä leveä kuin minun jalka, ja olen melkein päättänyt kääntyä ympäri. Se oli reunalla hiekkaa, jossa paska putoaa joitakin puita ja kiviä noin 20 metriä alempana. Lähdin hakemaan sitä, ja hiekka pysyi.
Kävelin jonkinlainen Tweaker kaveri ja hänen tyttöystävänsä jotka tekevät jotakin crevas kun olen kulkenut ohi. Sitten näin perhe ottaa piknikille, ja tiesin että pitää päästä lähelle portaikko asti Coast Highway. Kyllä! Siellä se oli, istumassa keskellä noin 100 metriä hiekkarannalle vielä peitetään nouseva vuorovesi.
Juoksin ylös ja alas portaat kahdesti ja päätti palata pitkin kielekkeelle, koska se hajosi minun päiväni ja antoi minulle vahingossa seikkailu. Lisäksi tykkään juosta paljain jaloin rannalla, joten olin jätin sandaalit autoon. Minulla ei ollut aikomusta kulkeva tie tai yrittää taistella aaltoja ja kiviä pitkin katosi rantaa.
Minun yksinkertainen kävellä kääntyi pieneen seikkailuun, sellainen, jossa minun piti haastaa itseni kohtaamaan pelkoni, ja tavata hieman menestystä näin. Minun tulvat virta ajatuksia hidasti hetkeksi, kun kiipesin seinän ja suunnistaa äskettäin löydetty alueelta.
Niin, että on peruslähtökohta, mitä voit odottaa tämän blogging työtä. Se voisi olla todella hullu ja äärimmäistä, kuten takaisin minun Liftaaminen murtomaa-päivää, tai se voidaan helposti kokeilla uusia ajattelutapoja tai uusia harjoituksia, tai mitä päätän tehdä. Se kaikki on koottu kirja, joten jos et halua nimeäsi mainittu kirjassani, anna minulle ehdotuksesi ja päädyt on kiitos sivun kirjan, jos käytän sitä tässä blogissa.
Mene vahingossa seikkailuun oman. Tutustu jotain uutta paikkoja, ihmisiä, tiloja ja tilanteita olet vuorovaikutuksessa ja arkipäivän. Se on hauskaa ja se treenaa aivoja etsiä uusia ja jännittäviä mahdollisuuksia.
-Garrett Daun: Liberation Consultant escapeplans@gmail.com
Escape from vääriä ajatuksia itsestäsi: Choose Your Own Adventure!
Ota Garrett aloita matkasi tänään!
ja nidra, mennä tunne muistuttaa kastamalla teidän jalka osaksi lämmin kylpy. todella kuvitella rentoutumista ja vapauttamalla muurahainen jännitteitä löytyy. vaatii harjoitusta ja youll probly nukahtaa. sen ok, joskus "pomppia" hereillä. jonkin ajan kuluttua vaihtaa tunne. muitakin näkökohtia mukana, mutta tämä on tarpeeksi hyvä aloittaa. siitä tulee asana, ruumis aiheuttaa ... mikä on entisestään merkityksiä.
jälkeen kun, kun vahvistetaan mennä nukkumaan, se yllättää, miten jännittynyt olet, kun hyvin väsynyt.
Olen lähetetään ben Rowe kamaa sinulle. dont halua näyttää nuthugger hänen, mutta mielestäni sinun nauttia hänen kamaa.
kävellä,
Gabe
yrittänyt lähettää aikaisemmin, mutta se ei toimi. hmm ...
Oh well.
ja tabatas käyttää koko kehon liikettä, kuten ajan alamäkiä tai sprintissä. Jos liike on liian lokalisoitu kyseiselle alueelle tulee väsy ennen muualle elimistöön. koko kehon tunne on, kun sen osoitteessa. im varsin iloisia olet kokeillut niitä, useimmat ihmiset eivät koskaan olisi.
jooga nidra, en koskaan käyttänyt teipattu istunto. Minä vain meni jotenkin näin: vasen foo sitten ylös jalka, vasen käsi niin ylös käsivarsi, pään alas kaulan oikealle ylös käsivarteen, oikea jalka sitten ylös jalan, lattia lantion jopa rinnassa, niin sydän. Huuhtele ja toista.
wow. olet itse tehnyt tabatas. Useimmissa wouldnt. sen parempi käyttää koko vartalon liikkeet pitää yhtä alue väsyttää ennen kuin koko kehon maastopuku.
ja jooga nidra, en koskaan käytetä nauha. i just meni tässä järjestyksessä: vasen jalka-matka ylös jalka, vasen käsi matkustaa enintään käsivarsi, pää alaspäin kaulan oikealle liikkuva up käsi, oikea jalka, matkustaa ylös jalan, botom lantion jopa rinnassa , sydämen alue. Huuhtele ja toista. voit prolly nukahtaa usein alussa. niin saat parempaa voit viettää enemmän aikaa / yksityiskohtaisemmin alueella, kuten luut. se fake ennenkuin teet sen käsittelyä. Myös sen jälkeen, kun vaihtoehtoinen tuntemuksia. Aloitin lämmin, rentouttava kaltainen laitat jalka lämpimään kylpyyn, kuvitellen kuinka se liikkuu ylös raaja. Myöhemmin viileys-raskaus-ja "uppoamisen osaksi lattiaan". sinking on tärkeää, sinulla tapana uskoa, kuinka monta jännitteitä kehon ruumiin vain makaa siellä. jälkeen voit rentoutua jännitteet-se lika asana.
ja ben Rowe kamaa, sairas email. huonosti tarkistaa vittu teidän aivot ... kuulostaa minun makuuni puolueen. kiitos, Gabe
Kaikki onnea tahansa tavaraa mainitsin?
I couldnt ajattelematta Ben Rowe n teesi eri tapoja, joilla ihmiset voivat "itse vaikuttaa", tai mitä haluat soittaa sitä. Hän antaa oletuksesta, että jotkut löytää / kokea / toteudu itsestään kautta lisäksi, alias conquerer, ja toiset vähennyslaskulla-eli kapinallinen. piipahti päähäni tänään. Ehkä se tarkempaa huomiota minulta.
Done tabatas vielä?
Joo, Gabe. Yritin Tabata koulutusta. Tein 4 minuuttia AB työtä (maxed vuonna 2 ja puoli!), 4 min Hindu kyykky, jonka tein kaiken läpi, jos hitaasti loppuun ... ja sitten 4 min Hindu punnerrusta ... jälleen maxing ulos noin 3 min merkki! Tough stuff ... pidän siitä. Ei ole väliä kuinka voimakas henkilö on, 4 min riittää kick your ass, jos tehdään oikein. Aloin etsiä lisätietoja Yoga Nidra. Koska jono on aika pitkä, en myöskään aio nauhoittaa itse sanovat niin hitaasti, tai etsiä CD jonkun, joka on jo tehnyt sen. Mitä Ben Rowe, en ole katsonut enää, koska en aluksi saanut kommenttisi. Jos haluat välittää sähköpostitse minulle enemmän yksityiskohtien työstä, se olisi hienoa. Kiitos kun kävit taas. Myös check out: FuckYourBrain , mielestäni sinun pitäisi paljon osallistua tämän hankkeen.
-G
Mielenkiintoinen sivusto. hmm ... tuhota itsensä ...
Tabata intervalli koulutus ... katso jos voit heittää-up 4 minuutissa. plus, saada kuntoon! Käytä sprinttien kanssa.
jooga nidra, uni viisaiden. koskaan kokeillut? google se, helppo tehdä, kestää noin kuukauden päästä hyvä. samanlainen samadhiin säiliöön. ehkä youll saada neljäs.
Tutut Ben Rowe työtä? yrittää hänen käsikirja rakentaa temppeli. on parhaita asioita ive koskaan tehnyt.
Osho suositeltava laskenta 1000 päivittäin, hyvä harjoitus.
sen resfreshing nähdä jonkun kävely kävellä, pitää yllä hyvää työtä.
Kiitos paljon Gabe. Otan teidän suosituksia ja tarkistaa ne pois. Suuri lukea tällaista syvällistä kommentti täynnä todellista tietoa! Kippis.
Hei Garrett,
Halusin vain sanoa blogiisi / kokeilu on erittäin mielenkiintoinen. Odotan seuraa sinua.
En tiedä jos et vieras lähettämistä, tai olisivat valmiita asiakkaiden post, mutta minun sivusto keskittyy Pakene tässä kuussa, ja se tuntuu oikealta up your alley. Elokuusta on 31 päivää, olemme tarvitsevat ylimääräisen kirjailija ... Jätä minut sähköpostia, jos olet valmis haasteeseen!
Kippis!
lee lee
Näyttää mahtava toistaiseksi, mutta se tuntuu muutaman oman tilaajat hävettää olla pelkäämättä, mitä he haluavat, jotenkin ihmisten luottamus, että minua on kohdannut näyttää kärsivän tavalla, joka tekee niistä paitsi peloissaan itselleen, vaan myös haluttomia tunnustamaan pelkoa. Haluaisin nähdä meidät kaikki yhteyden luontoon siten, että expell pelon .......
Maa on jumala niin olemme ....
Kiitos kun kävit, Sandra! Joo, Ayahuasca kuulostaa hienolta noin nyt. Ehkä minun tulevan matkansa Perun avaa ovia että kokemus minulle ...
Anna Eugene kaikkein paras ...
Rakkaus, jylhyys, iloa ....
-G
OK ... teidän säälimätön yrittää saada minut käymään tähän blogiin on vihdoin kantaneet hedelmää. Olen täällä. Odotan perusteellisesti yllättynyt, provosoi, inspiroi, järkyttynyt tai ainakin huvitti teidän temput (tietysti omat odotukseni eivät ole oikeastaan ongelma, ne ovat?) Toivon, että olen täällä tekee jotain rohkaista teitä kokeissa ... ne ovat hyvin tyyliin olen aina nauttinut - jos olet liian mukava sinulta puuttuu kaikki hauska, sanon.
Joten paistaa sinä hullu timantti
-Sandra
PS: Ayahuasca ... se on todellinen tappaja vääriä itseänne.
No, kuulostaa varsin mielenkiintoinen. Olen ehkä päätynyt jo tekemässä joitakin kohteita, joilla on kaksisuuntainen ja ADD. * Nauraa *
Hei siellä Tesia-
Kiitos kommentti! Olet yksi ensimmäisten 3 kommentoida blogissa. Mukava, että tulit kyytiin!
Odotan vuoden jylhyys, seikkailu, kaaos ja ilo!
Ole varovainen, ja ottaa riskejä!
Kirjoitan tämän pelon vapauttaa sitä hyväksymistä. Istu kulmaan ja kerjätä siunauksia. Odotan sinua entrys. tämä on mahtava!
Itseemme,
Tesia
Theornery,
Odotan, hyvin jännittyneinä ja ennakointia, jotta lukee monia seikkailu-tarinoita! Bon Voyage-Bro!
Voit kokeilla kylmän suihkun. Se ampuu ylös kehon, mielen ja hengen! Voit lukea kaiken se Tittle8>.
"... Saatan kuolla tänä yönä!"-CS (YI)
Cheers G!
j
[...] Suicide of False Selves: 365 päivää haasteita ja seikkailuja ... [...]