Daun Garrett le 27 Mars 2010
Get that heavy fucking mudball off my back!

Obtenir que Mudball putain lourd sur mon dos!

Temps pour obtenir le monde entier de vos épaules. Qui veut garder transportant cette chose autour de quoi au juste?

Il n'a pas d'importance ce que vos croyances sont. Tous sont des mensonges. Méditez sur cette phrase pendant un certain temps ... toutes les croyances sont des mensonges.

Maintenant, comment dans l'enfer pouvez-vous obtenir le soi-disant monde sur votre dos? Comment pouvez-vous commencer à faire attention à ce qui se passe autour de vous et en vous? Combien de "le monde" avez-vous fait l'expérience? Combien en ont entendu parler que vous venez de deuxième, troisième, quatrième, cinquième main télévision, l'Internet, école, amis, parents, etc?

Voici une technique simple que vous pouvez faire dès maintenant pour atténuer les tensions, ignorer vos problèmes pendant un moment, et mettre le monde sur le dos. Il s'agit de vos vacances, après tout, laissent derrière eux tout ce que vous n'avez pas besoin ... juste en faire abstraction. Laissez derrière vos problèmes, les préoccupations, les jugements, conclusions, et la politique. Sentez-vous.

Regarder et suivre avec moi:

Wow! Cela me sentais très bien! Je le fais un presque chaque matin et chaque soir, et parfois toute la journée, chaque fois que je remarque une certaine tension dans mes épaules. Une chose à retenir: faire ces exercices comme une expérience amusante avec votre corps, comme quelque chose à vous apporter plus de joie, et comme un rappel pour apprécier pleinement les merveilles et la magnificence en vous et autour de vous.

Tout Enjoy!

-G

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tafbutton blue16 Atlas Shrugged and So Can You!

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Daun Garrett le Février 11, 2010

La liste suivante des exemples d'expériences onze, vous pouvez utiliser immédiatement. Profitez de leur expérience maintenant la réalité de votre situation, peu importe comment elle peut actuellement se présenter devant vos yeux. Si vous faites ces expériences, s'il vous plaît laissez une note dans la section des commentaires et de me parler de vos résultats.

Ici nous allons, dans l'ordre mon inconscient a décidé:

1. Le réflexe nauséeux. Voir ma vidéo YouTube et autres postes sur le réflexe nauséeux .

2. Regarder dans vos propres yeux dans un miroir tout en respirant profondément. Continuez jusqu'à une heure ou plus.

3. Rappelez-vous, dès maintenant, ton corps tout entier. N'hésitez pas pleinement.

4. Plongez-vous dans votre malaises et de récupérer le pouvoir que vous avez investi en eux. Reconnaître toutes les sensations corporelles comme preuve de votre immense pouvoir.

5. Faites une liste de traits sur vous-même. Faire le contraire de chacun des traits jusqu'à ce que vous arrêter d'avoir des idées sur vous-même.

6. Retirez tous les verbes à partir de votre écriture, la parole et la pensée. Si vous ne les retirez pas, au moins un avis quand elles se présentent. Méditez sur ce que cela signifie d'être.

7. Défiez vos sentiments les plus profonds de tes parents. Si vous avez grandi séparé d'eux, se faire des amis à nouveau. Si vous les voyez tous les temps et vous leur permettez de gérer votre vie, vous éloigner d'eux. Initier les arguments, les désaccords, et enfin, rompre pendant un certain temps.

8. Profitez de votre propre sexualité et la sensualité que vous le souhaitez. Si vous remarquez des malaises, les reconnaître comme des signes de votre immense pouvoir, votre vitalité.

9. Apprendre quelque chose de nouveau à droite maintenant. Trouver un tutoriel sur e-faire ou YouTube qui montre comment faire quelque chose vous ne savez pas comment faire. Pratiquez jusqu'à ce que vous avez bon. Répéter l'opération avec de nouvelles compétences, ad infinitum.

10. Rire de tout, surtout quand vous n'avez pas envie.

11. Profitez de tout ce. Oui, tout. Certains ont évoqué à ce que: Oui à la vie. Prenez un moment pour découvrir le mot, profiter. Pensez-vous comme un sachet de thé qui infusent les eaux de la réalité tout autour de vous. Avec ce que vous lui insuffler? Permettez-moi de suggérer la joie comme une option. Apporter de la joie de l'intérieur vous dans vos expériences, même les plus difficiles. Regarder les choses autour de vous transformer.

Pour vous devenir, amusez-vous que vous vous trouvez en ce moment. Abandon toutes les idées qui vous êtes. Arrêtez de penser à votre sujet, et de vivre. Gawd n'a pas d'attributs.

Profitez,

Daun-Garrett

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tafbutton blue16 Top Eleven Experiments in Personal Sovereignty

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Daun Garrett le Janvier 22, 2010

C'est quelque chose que je acheminés depuis longtemps. LOL! Je vais laisser le reste à votre imagination.

Jeux de hasard:

Un regard plus profond dans une chanson absurde bien connue.

Entrée: aventurier, Définiton: risker; synonymes: charlatan, Daredevil, entrepreneur, explorateur, aventurier, joueur, globe-trotter, héros, héroïne, chevalier, fou, mercenaires, opportuniste, Pioneer, pirate, voleur, romantique, soldat, spéculateur, cascadeur, bretteur, voyageur, aventurier, voyageur, voyageur

-Roget 's New Millennium ™ Thesaurus, First Edition [italiques ajoutés]

Éphémère, tout en devisant sur les trésors merveilleux dans Le Joueur, j'ai découvert Kenny Rogers a 61 albums à l'époque. 61, pour ceux d'entre vous en gematria hébreu, est égale à la numération de l'Ain, l'hébreu pour rien, aussi la numération de la translittération hébraïque du mot ALL ... ma lecture en cours à l'époque des pactes avec le diable. Plus tôt dans la journée j'ai eu une révélation légère et a commencé à parler de la magie en tant que joueur. Kia a frappé la maison quand j'ai trouvé la citation suivante, puis vérifier le numéro de page. En outre, pour Thélémites, notez que Kaph et Resh (KR) ajouter au 220, le même que le total de tous les nombres mystiques du sephiroth 10 dans l'arbre de vie (ou la somme de la somme des 1-10) et le nombre de versets dans Liber AL, Le Livre de la Loi. En outre, dans un cours sur les religions orientales, la première conférence contenait la mention d'une ancienne racine en sanskrit et en langues apparentées. "KR" prononcé "KTR" agit comme ancêtre à la fois "karma, et" Kreate »et la prononciation des sons étrangement à Kether sur l'Arbre de Vie des kabbalistes ... laissez les mystères continuent.

»[Faust] réalise, dans une sorte de satori, qu'il ya plus dans le monde à explorer, et il s'engage à la pratique de la magie, ce qui compromet son âme plus à la mode d'un joueur faire un pari que comme un acte de fatalisme. "

- Pactes avec le diable S. Hyatt Jason Black et Christopher P61

[Par Aeon Nouvelle Kabbale anglais, Kenny Rogers = 149 = Jésus-Christ ...]

0. précédent et non pas les paroles qui précèdent

1. Le chaud de l'été soirée, un

Kenny Rogers a son premier anniversaire le 21 août 1938 à Houston, TX pas de climatisation fait un soir d'été chaud de.

2. Sur un train en partance pour nulle part

Kenny chante dans un train vers l'abîme du chaos vide-Nietzsche; Chaosphere Carroll. La référence train préfigure aussi la mort du joueur plus tard dans la chanson. Un train signifie l'évasion finale de prison pour ceux qui ont à vie, comme illustré par le JC prophète: «J'ai entendu dire que la formation d'un comin ', autour de son comin' le virage ..." et de la rédemption, "Rendez-bas par le train ... "encore," Que le coup de sifflet de train quand je vais. "Cette ligne signifie une fuite de recherches frénétiques pour la stabilité de l'existence chaotique d'un début-fin pacifique (dans l'esprit d'Einstein" espace-temps ») du chaos. Voir les 2 disques de Tarot pour des éclaircissements sur ce concept. Il décrit aussi la construction de l'élan vers le serment de l'abîme. Sur son chemin vers la mort (nulle part), Kenny rencontre avec son ange gardien saint et / ou un magicien adepte taoïste éclairant façon Kenny. Il s'agit de la Dieu comme un train à destination de nulle part.

3. J'ai rencontré un joueur

Un joueur vues existence comme un ensemble de probabilités. Rien ne se trouve en dehors du domaine du possible, donc le joueur agit comme un magicien, balançant les chances de son / sa faveur. Kenny répond à ce magicien de son train en direction de son initiation à «nulle part», jamais un endroit plus approprié pour répondre à un guide / enseignant.

4. Nous étions tous deux trop fatigué pour parler

KR (Kenny Rogers) se réfère à l'état de transe gnostique induit ici par la privation de sommeil. Ils ont tous deux rencontré dans un état au-delà de la description linguistique qui moines zen ont décrit en criant haut et fort nette: «Ah!" Kenny est dans ce que Leary a appelé un état de vulnérabilité empreinte forte. Les avis de ce joueur et répond Kenny là pour l'initier aux mystères.

5. Nous avons donc pris tour à tour Fixant par la fenêtre à l'obscurité

Évidemment, le joueur en charge Kenny pratique de la méditation, la démonstration du processus, regarder par la fenêtre au néant, à «l'obscurité." Certaines techniques de méditation bouddhiste associer à regarder un mur et ne permettant pas l'esprit à verbaliser ses perceptions. Kenny prend alors son tour et les luttes à l'ennui et le silence, comme indiqué par la ligne suivante. L'obscurité visés rappelle également l'un des dictum un joueur vieux sage: Le magicien doit avoir ses pieds solidement plantés ci-dessous l'enfer et sa tête au-dessus des cieux. Peut-être Kenny affronte ses propres démons dans cette ligne. Comme indiqué ci-dessous, la fenêtre est h. En hwhy, (YHVH, bâtarde comme l'Eternel) de la H première se réfère à la mère et le h final à la fille. Voir la ligne 18. window = il '= 5 = La carte Star.

6. L'ennui nous surprit, et il se mit à parler

Intuitivement détection de frustration Kenny avec la méditation et de faire face à ses démons, le joueur exclame enfin avec le 1 er leçon verbale. Une autre théorie sur Kenny et les États-joueur que le joueur agit comme HGA Kenny (Saint-Ange Gardien), et jusqu'à l'ange (joueur) parle, Kenny intitulé «nulle part», souvenez-vous? (Seul un Etat dualiste mentale peut voir une signification particulière dans chacune de ces lignes. Aucun esprit, on peut déduire toute la sagesse ici.) Dans l'analyse HGA, descente de Kenny dans l'ennui paralysant se réfère au stade de la méditation / yoga où la peine de instance atteint son paroxysme et les éclats praticien en Samadhi. Cela permet la communication entre Kenny et son HGA (le joueur). La référence à la parole indique une bouche d'ouverture, représenté sur le bas de la carte tour de tarot.

7. Il a dit: "Fils je me suis fait une vie, à la lecture du visage des gens ...

En Liber Aleph, Crowley se réfère à un étudiant magiques comme «mon fils». Cette ligne indique en outre la fusion du microcosme dans la mythologie chrétienne (Jésus, le Fils de Dieu) avec le macrocosme (Dieu lui-même). Prenant Fils comme un jeu de mots sur le soleil, les lames de la mythologie chrétienne égyptienne et les dieux Osiris et Horus. Tant notre Soleil et de la Loi sur les fils comme des manifestations visibles de Dieu. «Lecture le visage des gens» désigne à la fois l'œil infâme mal du magicien, la perception intuitive atteint par le biais magique ou une pratique mystique et plus ouvertement la perception des auras. Il faut beaucoup d'imagination pour comprendre comment on peut appliquer ces compétences à «faire une vie."

8. "Et knowin 'ce que leurs cartes ont été, par la façon dont ils ont tenu leurs yeux ...

Un cliché États paradoxalement sage que les yeux sont le chemin de l'âme. Les cartes symbolisent tous deux des gens vrais et de leurs intentions, les deux dont on peut déterminer facilement grâce à une simple conversation et le contact visuel appliqué en liaison avec le jugement de retenue et de mesure. Considérez chaque événement (chose, le lieu, la conversation, personne, etc) qui entre dans la perception comme une divulgation de vous sur le terrain découlant de l'expérience. Concentrer l'attention sur l'un quelconque de ces informations révèle des secrets sur l'objet de l'observation. Il s'agit généralement d'une perte de la perception illusoire de la séparation entre l'observateur et observé et une compréhension complète de la fonction et l'existence de l'observé.

9. "Donc, si vous n'avez pas l'esprit de mon train de dire, je vois que vous êtes hors d'as ...

Le magicien / Angel demande d'autorisation de Kenny lui donner des conseils ainsi que suggérer ce qui peut arriver si Kenny ne tient pas compte de ses conseils. Comme dans un parent typiques de la directive enfant, "Vous feriez mieux de l'esprit me gosse!" Ou, "Mind Your Own Business". Ainsi, si Kenny n'a pas l'esprit (écouter) les mots du magicien, il peut voir l'avenir Kenny et il semble que la perte des racines et les graines des quatre éléments (As de tarot). Le «hors de» aces commentaire se réfère également à Kether, le caché, 1 er sephirah de l'Arbre kabbalistique de la Vie. Le magicien / joueur conseille Kenny qu'il a perdu le contact avec la source de création originale. Il trouve Kenny soit très bas sur l'arbre de vie, complètement tombé de celui-ci, ou dans l'abîme. Gematria pourrait peut-être permis de déterminer lequel.

10. "Donc, pour un goût de votre whisky, je vais vous donner quelques conseils."

Whiskey et autre alcool traditionnellement obtenir appelé «esprits». Le joueur demande Kenny pour ouvrir son esprit pour l'éclairage / initiation. Sur un autre plan, le «goût de whisky» se réfère à sacrement. Depuis qu'ils ont whisky, pas de vin, ils créative adapter à leur situation. ) Sur un plan plus terre à terre, de l'alcool (en petites quantités, à savoir «un goût« inhibitions se détend et ouvre à une communication plus directe.

11. Alors je lui ai remis ma bouteille, et il a bu à ma dernière gorgée,

Kenny démontre son ouverture à l'apprentissage en donnant des ses dernières de whisky pour obtenir des conseils occultes. Il passe avec brio le test de la ruse du joueur. Sur le plan HGA de l'histoire, Kenny donne au cours de la dernière de son esprit à son ange gardien saint, car si un atome de Kenny auto ne soit pas dissoute dans l'ange, ce deviendra un monstre, détruisant psyché Kenny et / ou la vie. Kenny montre sa maîtrise en lui donnant tout. Le magicien / joueur / boissons ange jusqu'à l'esprit de Kenny et procède ensuite à le guider sur le chemin.

12. Puis il déçu une cigarette et me demanda de la lumière,

Le tabac a servi (et sert encore) comme un sacrement dans de nombreux rituels autochtones américains et les célébrations. Partage de connexion entre elle apporte toutes les personnes impliquées. Encore une fois, le joueur demande Kenny pour sacrement. La lampe magique, le feu de Prométhée soignant, la flamme violette au sein du Sacré-Cœur, les dieux le feu variée / déesses tous viennent à l'esprit de la «lumière» de référence. Kenny doit enlever ses masques et allumer la flamme dans son cœur: ainsi se purifier suffisamment pour recevoir les enseignements secrets / initiation.

13. Puis la nuit s'est silence de mort, et son visage a perdu toute expression,

Tous les bruits extérieurs disparaître comme le magicien commence l'initiation Kenny. Ce n'est pas un hasard de mort de l'adverbe «montre ici. Kenny entre dans le vide silencieux au centre de son propre esprit au-delà de la dualité de la vie et la mort. Il a été écrit que l'on marque d'un magicien adepte est un visage inexpressif, «le visage d'un bébé avant son premier sourire." Ce illumine le dictum du Liber AL I: 22 "Bind rien! Qu'il n'y ait pas de différence faite parmi vous entre toute chose et toute autre chose, car ainsi il vient faire du mal. "Absence du joueur d'expression montre à Kenny les fruits d'une telle pratique. Il a passé au-delà de jugement dans l'expérience sans étiquette constant.

14. Dit: «Si tu vas jouer le jeu, garçon, tu dois apprendre à jouer à droite"

Il se réfère à la vie comme un jeu de hasard: la probabilité. Cela agit comme une paraphrase de la déclaration, «Rien n'est vrai, tout est possible." Il fait alors une autre référence à Kenny comme un enfant (voir le commentaire sur l'utilisation du mot «fils» ci-dessus). Les questions joueur de directive visant à Kenny pour trouver sa véritable volonté. "Si vous allez être en vie, vous devez trouver et accomplir votre volonté réelle", sert une paraphrase appropriée. Il cache aussi une instruction subtile à éviter de tomber dans la destruction le long de la voie magique.

[Le chœur apparaît ici par ordre chronologique, mais pour les fins de l'analyse correcte de celui-ci en référence au reste de la chanson, il apparaît à la fin de cette exégèse. Le chœur agit comme une clé pour comprendre les lignes de la chanson, et vice versa.]

15. "Maintenant, chaque joueur sait que le secret pour survivre, c'est de savoir quoi jeter et en sachant ce qu'il faut garder,

Chaque magicien adepte possède les secrets pour obtenir par dans le monde, survivant du chemin perfide mystique. Grâce à la formation magique, Kenny permettra d'atteindre ce que les bouddhistes appellent discernement «Droit;« la réalisation de sa volonté réelle. Tout le monde peut atteindre avec la main, ils ont été traités, il reste une question de savoir quoi faire avec ses circonstances. En outre, sachant que les influences et les pratiques de se livrer et de ce que les pièges à éviter.

16. "Parce que chaque main est un gagnant, et chaque main un perdant,

Un rappel de la dernière ligne exprimant que, dans l'existence, les possibilités sont illimitées. Cela montre que la vie parfaitement équilibrée. Le Gambler révèle ici la main de son tendances taoïstes »sert de métaphore pour situations particulières. «Gagnant» et «perdants» sont tout simplement des individus étiquettes joindre à de telles circonstances, deux perceptions de l'existence même. Ainsi, cette ligne oblige Kenny à abolir ces étiquettes et toute perception de la dualité afin de jouer sa main correctement (pour faire sa volonté réelle). La lettre yod hébreu signifie la main. Il se réfère également aux spermatozoïdes, les moyens d'action. Tout le discours de cartes à jouer suggère l'utilisation du tarot dans l'initiation de Kenny.

17. "Et le meilleur que vous pouvez espérer, c'est de mourir dans votre sommeil»,

Je joue cette ligne mystérieuse se réfère à une mort paisible survenus alors que l'on rêve facile. Peut-être qu'il suggère transcender la peur de la mort grâce à des méthodes similaires à celles dans le Livre des morts tibétain. Mourir pendant qu'on est encore en vie dans la répression des aides peur de la mort. Peut-être le joueur indique le rêve lucide comme méthode de Kenny pour accomplir cette expérience de la mort. En outre, l'école de rechange de la pensée suggère d'utiliser une posture de la mort »pour atteindre des états de transe pour une utilisation vers un travail magique. les pratiques traditionnelles du yoga également contenir un asana appelé «cadavre».

Note de l'auteur: "Lo! De l'autre côté de la tombe, j'ai vaincu la peur de la mort, mais la peur de la vie est toujours là, je suis brave pourtant je crains que mon propre souffle. Maintenant, je dois vaincre la peur de la vie, Le coup du sang dans mes poignets, le souffle qui se précipite à travers le nez, la lutte des désirs dans les reins 'dark tord le. "Croyez-le ou non, comme je l'ai écrit les dernières lignes en ce qui concerne la peur de la mort, cette chanson sera Oldham jouait. La chanson s'appelle "le Seigneur ressuscité." Si cette merde n'est pas arrivé si souvent, je pourrais l'appeler bizarre. Track 10 ...

18. Quand il eut fini de parler, il se retourna vers la fenêtre,

La lettre hébraïque Il '(h) est indiqué à trois reprises dans cette phrase, par la lettre h, une fenêtre: "les moyens par lesquels la lumière nous arrive», Crowley, 777. La carte de tarot dans Le Livre de Thoth qui correspond à «Il est le Star." Sur une "soirée d'été chaude," Nuit, déesse du ciel nocturne étoiles / semble radieux à travers le Texas horizon immense. La fin du rituel est indiqué par le silence du joueur et de se détourner. La parole se réfère à la bouche du joueur. La lettre p hébreu signifie la bouche et la carte de tarot "La Tour". Kenny's Tower (ses systèmes de croyance; tunnels réalité) a été soufflé par l'ouverture magique qui vient d'avoir lieu. Le magicien ouvre sa bouche d'où jaillissent la force ardente responsable de la mine. (Voir en bas de la carte de la tour pour une photo de la bouche visés.)

19. Écrasa sa cigarette, et s'est évanouie dans le sommeil,

Il éteint la cigarette, officiellement fin à la cérémonie. Après avoir passé son secret (le chœur) de Kenny, le vieux joueur peut se reposer.

20. Et quelque part dans l'obscurité, le joueur, il s'est même,

Au milieu de nulle part, le vide chaotique, le lieu dit la chanson, ils avaient à leur tête tout le long-le magicien trouve l'équilibre parfait, le yin-yang du Tao, Kether de Qabala. Cet équilibre parfait transcende le changement constant et l'afflux d'un élément en un autre, et donc, son esprit transcende son corps. Le travail du joueur est ici fait, oui, c'est fait. Cela se réfère aussi à l'équation = 2 0, 1, plus son contraire (-1) = 0, 1 et son contraire (-1) sont les deux choses et donc égal à zéro à la fois 2 et en même temps. Comme le joueur s'en rend compte, il parvient à la gloire de l'équilibre. Voir la section "Réglage" carte du tarot.

21. Mais dans ses dernières paroles, j'ai trouvé un ace que je pourrais garder.

Le joueur a parlé ces dernières paroles du chœur, et en eux, Kenny trouve le germe de la sagesse qui est devenu l'épanouissement de sa volonté réelle. L'As se réfère également à Kether, le sommet de l'arbre kabbalistique de la vie, qui apparemment ne peut décrire linguistiques. Kenny nous permet de connaître la chose qu'il peut garder au-delà de cette vie.

Arcana haut:

Tu dois savoir quand Hold 'em savoir quand se coucher' em

Sachez quand à pied, à savoir quand exécuter,

Vous ne comptez jamais votre argent, alors que vous êtes assis à la table

Ther'll assez de temps pour countin, «lorsque le dealin a fait

Pour commenter ces révélations secrètes encore évident, mais ne pouvait rien altérer de leur perfection. Chaque personne doit demander leur propre interprétation de leurs propres circonstances subjectives pour atteindre à la sagesse et la compréhension ci-après.

Le lecteur est un imbécile qui considère cela comme une plaisanterie, aussi fous sont ceux qui pensent que l'auteur estime que Kenny Rogers avait l'intention occulte dans sa performance du joueur. Qui est le maître qui rend le vert de l'argent? -Le Joueur, Zen KR

JC-22

-Eugene, Oregon 22 Juin 2004 ev

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tafbutton blue16 Kenny Rogers as Prophet and Gawd...The Gambler!

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Bonjour tout le monde. J'ai un message très spécial pour tout le monde aujourd'hui. Ma sœur merveilleux m'a envoyé un Canon Powershot récemment: 31SE8FxiiZL. SL160  I like Gravity! A special birthday gift from an awesome musician...>>j<<...

Je vais utiliser l'appareil photo à partager plus de la beauté je suis témoin, de faire des vidéos de qualité beaucoup plus élevée pour ce site et le projet à venir Radical Undoing ligne (e-mail pour me demander plus), et de poursuivre d'autres projets de la photo d'art ...

Ma première expérience avec la caméra s'est produit la nuit dernière. Mon ami proche, et un excellent musicien, j m'a béni avec une restitution acoustique d'une de mes chansons préférées, il a composé. Vous pouvez en apprendre davantage sur j à l'un de ses différents portails web: n où l'amour, Love Now Here, Tittle8 , et plus encore.

Merci encore à j pour écrire et jouer cette chanson génial pour moi. Oh, et si vous êtes intéressés à savoir pourquoi il a fait référence à moi en tant que "JiGiDy», vous pourriez trouver quelques réponses en cliquant ici .

Tout d'abord, vérifier j. Cliquez sur les icônes action à la fin du poste de répandre cette joie musicale très loin!

Aussi, écoutez les paroles de la chanson et de l'avis de la pile de l'ensemble des biens matériels j dans l'arrière-plan ....

(PS: Si aucun signal vidéo apparaît ici, essayez d'utiliser firefox. J'ai eu du mal à le visionner avec Safari ...)

J'aime la gravité!

Profitez,

Garrett-

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Daun Garrett le 12 Décembre 2009

Le congélateur déloge de Eugene, Oregon. Les gouttes de pluie tombent en dehors de ma fenêtre et faire fondre la couche de verglas qui se sont installés sur la surface de tout. Maintenant, je reviens à des plans d'évacuation Unlimited ... ma mission loin d'être accomplie.

Aujourd'hui, j'ai pour vous une très courte vidéo de la technique du cou je l'ai démontré il ya quelques mois. Cette technique est trompeusement simple et puissant à l'extrême. Sa puissance réside dans le sentiment profond du silence qu'il peut inspirer lorsqu'il est effectué correctement.

Pour ce faire technique, de régler une minuterie pour 3 ou 5 minutes. Détendez-vous votre visage un corps pour quelques instants. Maintenant, tournez votre tête de gauche à droite aussi lentement que vous le pouvez. Si vous le faites correctement, il se sent presque ridiculement lent.

Enfin, la vidéo:

Tout Enjoy!

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tafbutton blue16 How to Stop The Raging Tempest of Thought

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Avez-vous déjà pris vous demandez comment vous avez obtenu où vous vous trouvez en ce moment? Avez-vous jamais eu la pensée que vous n'avez pas vraiment vous connaître? At-il jamais venu à vous que le corps sous toutes vos pensées est quelque chose de différent et impossible à contenir dans les paroles et les pensées?

L'exercice que je ferai avec vous aujourd'hui vous permettront d'apporter une expérience plus profonde de vous comme une expérience physiologique, au lieu de toutes les pensées et les étiquettes que vous pensez l'être.

Tout ce que vous appelez vous-même de l'homme, socialiste, gauche, libéraux, conservateurs, bouddhiste, chrétienne, [votre nom ici], gros, maigre, laide, jolie, et rien d'autre que vous pouvez penser, n'est pas la même chose que vous. Pourquoi toute cette affaire? Peut-être que ce n'est pas grave du tout. Peut-être une vie dans laquelle la créature réelle est enterré sous pensées confuses, et se confond pour ces pensées, n'est pas trop mal, après tout.

Il faut tant d'efforts et le temps de faire attention, de développer ciblée, la sensibilisation concentré, et de vraiment clair avec soi-même sur ce que l'enfer qui se passe dans une situation donnée ... Pourquoi ne pas simplement flotter avec les habitudes et les programmes qui ont obtenu chacun d'entre nous si loin?

Eh bien, pour une chose, ce n'est pas la mission de Creative Déconstruction ou les plans d'évacuation illimité. La mission de ce blog est de Me réveiller, de chercher mon propre éveil, ma joie, et ma propre concentré et focalisé l'attention, et d'ignorer absolument tout ce qui essaie de me convaincre du contraire. Bien sûr, cela peut être un peu compliqué lorsqu'on tente d'identifier les installations étrangères, que Castaneda appelle notre programmation et de sommeil éveillé, et de les supprimer.

Encore une fois, je rediriger votre esprit au corps dans lequel il réside. Sentez-vous cette chose assis là en face de l'écran.

Pour des raisons de l'exercice suivant, enregistrer une vidéo de vous-même le faire, ou n'hésitez pas à suivre avec moi et de regarder dans les yeux pendant la vidéo. Ne vous attendez pas à être divertis par cette vidéo. Au lieu de cela, attendez d'avoir une expérience .... Votre propre expérience. Avis si les 2 minutes complètes des 2 exercices semble traîner en longueur, l'avis de votre respiration et vos réactions. Laissez moi un commentaire sur ces observations.

Sans plus agréables randonnées, de la vidéo:

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tafbutton blue16 Staring Into the Eyes of a Stranger...Looking For The Man in the Mirror.

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Daun Garrett le 26 Octobre, 2009

Pour le reste des 31 prochains jours, je ne vais pas tout répéter les instructions pour les exercices différents et des expériences que j'ai prescrit que je passe par un par un et de partager avec vous les résultats.

Au lieu de cela je vais tout simplement enregistrer une vidéo et inclure des notes pertinentes et des choses amusantes comme des images et des listes ici.

Comme je l'ai créative me détruire en prenant mon propre conseil, je confiance à certains d'entre vous, il y aura arrêt par vérifier les exercices, pensez-vous de les comprendre, et ne jamais essayer l'un d'eux. Puis, un couple d'entre vous se fait faire les exercices. Je veux entendre parler de vous. Enregistrer une vidéo de vous-même et l'envoyer à ma façon. Je vais le mettre sur le blog, et vous donner un libre 15 minutes session Creative téléphone déconstruction ....

Aujourd'hui, j'ai pour vous un long retard, nouvelles et améliorées vidéo bâillonnement. Gag-vous pour le bien-être et de détente! Rappelez-vous, c'est votre corps et votre choix ce que vous obtenez à voir avec cela. Je vous encourage à expérimenter avec votre corps pour vous-même avant de croire toutes les conneries que vous pourriez avoir été dit à ce sujet tout en grandissant.

Bienvenue à la méta-Vomitorium!

Maintenant, je ne vous ai pas montrer dans la vidéo une variation plus vous pouvez faire pour mieux bâillonner. Pour la variation, de prendre un doigt de votre main opposée, mettre un peu d'eau ou de lubrifiant sur elle, et le mettre dans votre arrière. Cela encouragera le muscle sphincter de se détendre, et quand il se détend, il se sent bien. J'entends déjà les réactions que vous pourriez avoir à ce sujet. Eh bien, quel que soit votre réaction peut être, rappelez-vous ceci: Il est de votre corps, et vous pouvez faire avec lui ce que vous voulez. Amusez-vous bien. Tout cela.

Jusqu'à la prochaine fois, ce n'est Garrett Daun, avec Creative Deconstruction, metapuking et Signing Off.

Profitez,

-GTD

Pour plus d'instructions et d'expérimentation, consultez ma page de consultation en cliquant sur ces mots.

Aussi, consultez:

41klfO1s0nL. SL160  How to Construct A Meta Vomitorium In Your Inner Temple...

Ma sortie en DVD pour aider à l'achèvement de la série Radical Undoing DVD commencée par le regretté Dr Christopher S. Hyatt.

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tafbutton blue16 How to Construct A Meta Vomitorium In Your Inner Temple...

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Daun Garrett le 10 Octobre 2009

Bonjour les gens,

L' Organisation mondiale de la Santé m'a récemment infectées par le virus à leur nom de marque nouvelle pour m'aider à tester la puissance de Creative Deconstruction sans l'aide des vaccins contre la grippe. Creative Deconstruction effectivement combattre et détruire leurs virus. It took almost an entire week of struggle for me to defeat it, but I did.

Now, here I am at Esozone. If you are one of the kind and wonderful participants, welcome!

What you will find below is a transcript and/or notes from the workshop we did together, in slightly different form.

Amusez-vous! If you would like a pdf copy for yourself, click on the link below:

Creative Deconstruction Esozone

Creative Deconstruction Esozone:

Creative Deconstruction
This list will help you remember and recreate the experiments and tools from the workshop. If you would like to schedule a Creative Deconstruction consultation, see the contact information and options at the end of this handout and at http://creative-deconstruction.com Good luck!

If you have any questions at all, feel free to email me at escapeplans@gmail.com

While we gather around the concepts and tools, keep in mind these key points:

1. We are gathering to share knowledge and to experiment together. Stay with the group. It is more important to stay with the flow of the group than it is to be right or to compete. The physiology of the group is primal. The ideas are secondary.

2. Real brain and life change will almost always be accompanied by and/or preceded by anxiety. You must deliberately leave your comfort zones.

3. These are extremely powerful exercises. If you do this work with persistence and determination, you WILL get results. Your results are your results. The results of other people do not matter, except for sake of sharing and discussion. No matter how much you learn about the taste of fine wine, you will have experienced nothing until you taste it for yourself.

4. Do not approach this workshop with beliefs and preconceived ideas. Do not believe anything I say. Instead, do the experiments and get your results. Take what you get, and don't take what you don't get.

5. Adam and Eve were expelled from the Garden of Delights and forced to toil in punishment for their confusion. The Buddha simply wandered and had experiences, free of judgment and punishment. Which myth guides your life?

Commençons!

A simple key: Enhanced 1 2 3 4 5 6 7 Diminished Use this key all day long to evaluate every experience you have. Eventually, it will guide you automatically to ever more enhancing people, places, situations, and opportunities.

Warm Ups:
-Grounding (use for insomnia, restless legs, etc.).
-Back Twist Grounding.
-Energizing arm swings.
-Knee Slaps + Crossover.
-Bodyweight Squats.

Concept 0. Belches, Farts, and Yawns take precedence.

Tool 0. Learning How to Learn: Focus. (focus on forehead and breathing to take in information. Work always on staying focused.)

Tool 1. A Simple Twist of Face + variations (make faces opposite of emotion states)

Concept 1. What the Hell is Going on Here?

Tool 2. Atlas Shrugged + Shoulder variations. (forward, back, reach, dance)

Concept 2. It's ok when things don't go well.

Tool 3. Ok to say, “No.” (ultra slow neck turns + neck pressure + variations) watch when people say yes or no to you, notice if their head movements agree with their words.

Concept 3. You are the most important person in your life.

Tool 4. Trusting Gravity: The Flop.

Concept 4. Cognitive Endgame. Use this when there is no time for body work.

FIN DU JEU:
Étape 1. Reconnaître votre réaction ou une expérience comme une répétition de quelque chose que vous avez fait avant.
Étape 2. Demandez-vous, «Combien de fois ai-je fait cela auparavant dans des situations similaires?
Étape 3. Use the cognitive brain to END the game NOW by making a solid decision to end the game when it is wasting time and energy.
Étape 4. Laissez-le aller pour de vrai cette fois.
Étape 5. Procéder à l'authenticité. Do what you really want, accept your results, repeat.

Décider de ne jouer à des jeux que vous voulez jouer. Play them deliberately and not by default. Sachez quand vous jouez et quand ils sont joués autour et avec vous. Now, I do not necessarily mean board or video games here. Je veux dire la vie réelle Rôle Playing Games.

Tool 5. Dehypnotizing Breath.

Concept 5. Either all communication is hypnosis, or none of it is.

Tool 6. Laugh at everything, even when you're not feeling it (yet). The Laughing Breath.

Concept 6. You can alter yourself and the ambience around you. Happiness and Sadness are contagious states of the brain.

Tool 7. Explosion of a Star. (Laying on the ground/mattress, or standing up.)

Concept 7. Breaking Free: The Safe, Feared, and Catastrophic Life; the Authentic/Powerful/Extreme option. Always ask for what you want.

“Everyone wants to feel good about doing an unpleasant thing and they wait and do not do it.” –Dr. Christopher S. Hyatt.

Tool 8. Paradoxical Breathing + Croak, Hold, and Flick.

Screaming/ Yelling: Yell or scream as loud as you can, either out loud if you dare, or into a pillow if you must.

Concept 8. Creative Deconstruction Consultation Services:
1. Radical Undoing Sessions.
2. Customized Escape Plans.
3. Recorded Clear Observer Sessions.
4. Online, phone, and personal consultations to get back to the REAL YOU.
5. In-home workshops and Creative Deconstruction parties and special events tailored to meet your needs and blow your minds.

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tafbutton blue16 Creative Deconstruction: Esozone

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Today I return again to a favorite subject of mine, the human face. There are so many different looks and shapes to faces. What a fascinating thing to look at out in public, especially in big cities, where the faces come from all over the world.

Well, I am going to let my talking head say the rest here:

One last thing. Soon I will be releasing the first Creative Deconstruction course for download: Creative Deconstruction: Ground Zero. The course will include all kinds of amazing exercises and experiments. You will be able to host your very own Creative Deconstruction workshop once you master the ideas and techniques for yourself. The PDF and videos will be available for download after purchase, and there will be a hard copy and DVD edition as well…..

For now, drop over to Creative Deconstruction to peruse the personal services available for your delight!

See you again tomorrow…

Garrett-

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tafbutton blue16 Looking For The Man In The Mirror: Day 1 of 31 Secret Tools Video Demonstration.

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Garrett Daun on September 25th, 2009

Greetings.

The next 31 days are 31 days of integrity. I will take the previous month's 31 Secret Keys and record a video and/or post on each and every one of the 31 secrets.

I will not be posting the entirely of my results. They will likely differ from your results you get from doing your own experiments. However, they will be an inspiration for you to do the experiments and see what happens for you. While I have done all of the exercises I mentioned on the list, it has been a long time since I have done them.

My dreams and some people in my life have brought clarity to a whole slew of false selves I have been living and operating within. I am taking the 31 secret tools as a prescription for myself to refashion my approach to people and life……one experiment at a time.

Get ready for a wild month.

Also, as part of another experimental program I have undertaken, I am implementing a few new secret tools that I have hinted at in earlier posts. More on those experiments as my results start rolling in….

See you tomorrow for Experiment #1………

Profitez,

Garrett-

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tafbutton blue16 Integrity: Putting My Money Where My Mouth....Er....Words Are

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Garrett Daun on September 15th, 2009

Anyone reading this who knows the organic creature typing these words can tell you that my name is either Jack Wilde or Garrett Daun. Myself, I do not propose to tell you who I am. You can discern that through reading this blog, emailing me, buying services from me at Creative Deconstruction, and sharing experiences with me.

Jack

Jack

If you have trained yourself to do such things, you could look at the picture of me below and determine a hell of a lot about me. Perhaps you might even discern some things about me I have not yet discovered. If so, leave me a useful comment to that effect.

Go to the Original Falcon website by clicking on the Original Falcon words earlier in this sentence. On the site, look at the Radical Undoing DVDs # 5 and 6. They are called the Legs and Pelvis and the Grand Tour . In those DVDs, you will experience a man named Jack Wilde.

Of course, the guy writing this blog is Garrett Daun.

Garrett

Garrett

The two men are one and the same.

What began for me as a nickname developed into a quest of moving beyond limiting labels to discover a little more about my own true nature. It took many years for the two names to coalesce into a creature far greater than both names, or any name, can encompass. The names, and your name, are tools for you and other people to communicate with.

Many opposites arose between Jack Wilde and Garrett Daun. Jack Wilde is a roaming, hitchhiking , wild anarchist type. Garrett Daun is a Gnostic Bishop, ULC minister, businessman, massage therapist, and he has a BA in religious studies and creative writing . Jack Wilde used to train hop and hitchhike all over the continent looking for adventure. Garrett Daun has had jobs and responsibilities. He trained in martial arts , rock climbing , snow camping, and mountaineering. These latter tasks brought Garrett a lot closer to Jack.

Today, the two have fused. My friend Little j now calls me “Jiggediah,” a combination of Jack and Garrett Daun (JGD). You can find Little j's excellent website, No Where Love, and his other site, Now Here Love, by clicking on either or both of the words I just typed.

Little j, also known as James, Jamie Jameson, and JMKom, needs you to click on over to his site and leave tons of encouraging comments. Pourquoi? Because he has been considering not doing as much with his website. I encourage him to continue with it, and I encourage you to assist him in this.

Have you ever noticed the presence of different moods in your experience of life? If so, you are like many humans. Scientists have identified something called Mood Modules. The basic idea behind mood modules is that the human brain can access certain information in certain moods. The mood you are in determines the memories your brain can access. This explains some reasons behind test anxiety.

If you apply some of the techniques presented in this blog effort, you can destroy some of the boundaries between various mood modules in the operating structure of your brain. For example, if you stretch out your face when you are in various different moods, you are asserting a different part of yourself–let's honor GW Bush and call it the decider–that operates above and beyond your various moods. Since the actions of the face muscles assist in the creation and maitenance of mood states, when you break up the structure of the face, you also allow your brain access to far more memories and data than when trapped in any give mood. Give it a try.

So what does all of this have to do with Using Personae to Escape False Selves, you ask? Tout. When you develop a persona opposite of the one you currently understand as yourself, you will expand your understanding of yourself to include far more than the two personalities. For example, the new personality and its traits will reveal to you that you are more than either of the two personae you have developed. This will liberate you in many ways.

Bonne chance. Jack and Garrett are on your side.

-Garrett and Jack.

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tafbutton blue16 Jack Wilde vs. Garrett Daun: Using Personae to Escape Your False Selves

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Garrett Daun on September 14th, 2009

This is a repost of my article from 30pov.com …

Many lifetimes prior to the one in which I write this article, I used to consider myself an anarchist . Not just any anarchist, but a green anarchist. In those days, all my internal strife found a perfect outlet: The State. The state represented all that I thought was wrong with the world and with my own life.

Photo 19
Me, enjoying all of life.

Let me tell you, there is absolutely nothing wrong with anything. I'll write that again so you can let it sink in a little deeper. There is absolutely nothing wrong with anything. Ok, one more time, to allow your brain cells to wrap around the idea and get more comfortable with it:

There is absolutely nothing wrong with anything. There are no troubles. There is nothing you can ever do that will make you ok.

Dr. Christopher S. Hyatt

One of my favorite teachers, Dr. Christopher S. Hyatt, once said, “The world has no troubles. The trouble is you. The trouble is your brain. It's not your fault, it's a design issue.”

Now, I know that the quote up there will rub some of you all kinds of ways. I look forward to fielding your questions and comments about it. If you have any troubles you can't seem to escape from, drop over to my site and purchase Escape Planning, Radical Undoing, and/or Choose Your Own Adventure Consultations. We can take your seemingly real troubles and turn them into fuel for living the life of your dreams.

Let me ask you a question. Have you ever heard a deer or squirrel complain? Yeah, I know that squirrels make funny noises, but have you ever heard one sit and bitch to the other squirrels about how tough life is for them? Have you ever heard a three-legged deer complain about the loss of its leg?

Animals take action and live their lives, no matter what circumstances surround them.

There is no point buying green. There is no point worrying about the end of the world. There is absolutely no point in paying attention to politics . There is no point doing anything but living a life full of great joy, love, adventure, and creativity. These are the elements of an organic life .

An organic life does not demand or expect you to care about green choices, green politics, or green businesses. The word “Green” is nothing more than a dynamite marketing tactic. All a marketer must do to succeed is to identify deep and common fears. Then, the marketer offers to relieve some of your fear by creating an opportunity for you to take action so you feel like you have done something. By attaching the word “green” to products, services, and activities, marketers have set the stage for you to get rid of some of your guilt and fear by taking action.
I see absolutely nothing wrong with this, and I cheer on the marketers who make millions on “greening” everything.

I bet that some of you think that I do not care at all about the destruction of the natural world. Well, you are wrong. I do care, just not in the ways marketers and politicians want me to care. I care about you as a dynamic and organic life form on this beautiful planet. I care that you begin to recognize your true role here as a human-animal. I care that you break free from the eco-anxiety the television has attempted to infect you with.

SSPX0160 Beyond the Consumption of Politics: A Recipe for Organic Living If you care at all for politics, this is like the hole you have fallen in. Either close the lid, forget about it, and vote to your heart's content, or climb out. See my blog for tools.

An organic life begins by recognizing that you are the most important person in your life. From there, just infuse everything with joy. Bring joy to every single experience you have. Remember that you are an integral part of nature , and that you and everything else are nature. Do not believe the liberals, conservatives, communists, socialists, or anarchists. Let them whine themselves to death.

To live an organic life:

1. You are nature. You have a right to exist. You are the most important person in your life.
2. Fill yourself with a deep joy. Remember to enjoy even your miseries, because you never know, it might be the only time you get to have such an experience. The more joy you bring to your miseries, the more power you gain over time. Infuse every situation you enter with Joy. Be deliberate about how you administer the ambience around you.
3. Love yourself deeply. Love everything about you. Love even those parts of you that you may not have liked in the past. Accept and love yourself as a whole. Then, you can begin to understand what love means, and how it might be possible to share with others.
4. Seek out and create situations and experiences in which you do not know what the outcome will be. This is one meaning of adventure, not knowing the outcome ahead of time. This can include sky diving and rock climbing , as well as talking to a new beautiful person or taking a trip to a new place.
5. Create something new at least once a day. Create things every chance you get. If you have any spare time, fill it with creations of your very own. Try new art forms. Write poems. Create anything. What you create does not matter at all. The process of creation is what I am getting at.

Get out of your own head. Abandon all ideas you have had about yourself. This article is your license on a whole new life. This article forgives you of all of your sins. This article gives you permission to stop caring about all the garbage everyone else thinks you should care about. Now you can care about you, about living with joy, about seeking beauty everywhere, and about living an awesome organic life.

This does not mean that you will not get angry, depressed, upset, frustrated, or confused. What it does mean is that now you have the choice and the permission to infuse those situations with joy. You have the choice to administer the ambience around you in any way you choose. Will you fill your life with joy?

If there is anything you think I should care about that I have missed, I don't care. Enjoy yourself anyway.

Love, Wildness, Chaos, and Joy……

Enjoy Everything! I love you all, especially the haters….;)

-Garrett Daun of Escape Plans Unlimited and Creative Deconstruction

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tafbutton blue16 Beyond the Consumption of Politics: A Recipe for Organic Living

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Garrett Daun on September 10th, 2009

My very handy computer dictionary defines altar and temple in the following manner:

altar
noun
the table in a Christian church at which the bread and wine are consecrated in communion services.
• a table or flat-topped block used as the focus for a religious ritual, esp. for making sacrifices or offerings to a deity.

temple
noun
a building devoted to the worship, or regarded as the dwelling place, of a god or gods or other objects of religious reverence.

Now, lest you imagine that I am a Christian, I will tell you that I am not. I am not anything you could ever possibly define, and neither are you. Now that we are free from bullshit definitions and labels, we can use the above definitions, and all religions in fact, for our own empowerment, experiment, and joy.

This article is about the utility of using an altar and a temple as metaphors for understanding how to make quick and lasting changes in our lives.

Let's explore that definition a little more closely.

The altar in a Christian sense is, “the table in a Christian church at which the bread and wine are consecrated in communion services.” What is the metaphor behind the bread and wine? Some posit that the bread, the body of Christ , is semen, while the wine is menstrual blood. This idea communicates the mysteries and miracles of conception and birth.

Others see the bread as the body of god, and the wine as the blood. Yet others think of the bread as matter and the wine as energy. Further, a student of Art might see the bread as form and the wine as content.

For the purposes of Creative Deconstruction, where we steal every useful technique from every place we can find them, I propose that the bread and wine represent simple mundane items that have the power to affect our lives in powerful ways, if viewed from the proper perspective.

The proper perspective is this: everything on an altar has its proper place and function. The second definition of altar from above reads, “a table or flat-topped block used as the focus for a religious ritual, esp. for making sacrifices or offerings to a deity.” Now, imagine your deeper self, the part of you beating the heart, working the lungs, operating bodily functions, and making your mind possible…this part is the “deity” you will serve with your altar and temple.

Every single item, person, and even your thoughts and manners of thinking, emotions, everything, the food you eat, the toothbrush you use, and all the clutter and stuff in your life, each of them plays some role for you. Each of them triggers a different emotional experience. Each of them triggers a cascade of thoughts, reactions, and activities in your mind and body.

Since we are imagining that you yourself are the God or Goddess indwelling in the temple of your life with various altars scattered about dedicated to your service and empowerment, it follows that we can use the screen of our conscious mind as a tool for upgrading and redesigning our altars and temple spaces in a more conscious and deliberate manner.

To begin, you must identify the true desires of the god inside you. Creative Deconstruction offers multiple approaches for accomplishing just that. What I mean by that is the dream or ultimate life you have thrown aside for a life of compromise where you do things you don't like in order to get by. That is no longer a satisfying option for anyone, so give it up. If you need help, check in over at Creative Deconstruction Services page (here).

So, once you have uncovered and remembered your true dreams and desires, independent of any other forces in your life, you have the foundation to begin. If you have not found your true desires and dream life, you will design your altars and temple spaces to constantly aim your attention at the goal of discovering yourself more fully.

From there, go through everything you surround yourself with. Start with a desk, a car, your bedroom, or other such space. Make a list of your friends and associates. Now, deduce how each item, person, place, and thing fits into your goals on this planet. Notice whether they strengthen or weaken you in your pursuits.

From there, you can make decisions to scrap the weakening or distracting items, and to enhance and add positive triggers to aim your mind and body constantly toward your goals and desires. You can do it one piece at a time if you wish. If you are having trouble identifying just how an item, person, place, or thing affects you, try the following exercise:

Write out in your journal: “What does __________________ mean to me?” (Insert person, place, thing, habit, thought process into the blank space.) Do this for long enough to indentify what kinds of meanings your surroundings have been infused with. Start small and work up from there.

Once you build some momentum, your life will shift effortlessly in your favor. The idea here is to recognize that the things around us which we ignore are actually the background upon which our lives take place. This background influences us constantly in both subtle and direct ways. By shifting the background, we can shift the whole life.

Enjoy Everything! Infuse all things with arrows pointing toward your highest aims.

This post is inspired by Mark Joyner , and some of his Simpleology Business and Life Coaching Tools.

You rock!

-Garrett Daun

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tafbutton blue16 Your Life and Surroundings as an Altar or a Temple

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Daun Garrett le 8 Septembre 2009

Merci à tous pour vos excellents commentaires au cours du mois de Creative Deconstruction Giveaway 31 Tool! I appreciate all of the comments, visits to the blog, and kind feedback on your experiences. If any of you reading this have tried one or more of the exercises and secret tools, I would love to hear from you. Leave some comments or email me directly at escapeplans at gmail dot com.

Today I will wrap up the 31 tool giveaway with 4 more exciting, experimental, dynamic secret tools.

If there is enough interest or any special requests, I will record video demonstrations of some of the tools presented here.

Coming soon, I will be releasing a PDF/video introductory Creative Deconstruction Workshop. After you master the tools and absorb the various powerful concepts, the PDF and video course will allow you to conduct your own Creative Deconstruction Introductory workshop.

28. Chaotic Glance of Power:

Chaotic Glance of Power

Chaotic Glance of Power

This exercise is inspired by Timothy Ferriss and his book, The Four Hour Work Week. This simple exercise will imbue your eyes and your glance with immense power and confidence. It may feel funny and scary at first. With practice it will get easier and easier unitl you become a master of your own eyes and glances.

For the next 3 days, look in the eyes of everyone you see. Keep looking into their eyes until they look away. C'est tout. C'est aussi simple que. You will find yourself a beneficiary of many smiles and strange looks. Tim Ferriss gives a hint for situations when someone receiving your Glance of Chaos gets upset. Just say, “Oh, I thought you were an old friend of mine.”

You can later build on this exercise by striking up directed conversations with all the people you meet from doing the glance.

Also, I know this exercise must be a totally different monster for women, as they often end up on the receiving end of unwanted stares. I encourage any women reading this site to contact me and let me know how this exercise goes for you. Can you come up with any adaptations, or does it work just as well for women as for men? I feel excited to hear from you.

29. Escape From Your Fake-Ass Self: I don't expect too many of you to try this one. If you do, drop me a line and tell me about your results.

Create for yourself a new character. If you like, add traits that you don't have but you want to adopt. Come up with a new name, new history, new stories, and new ways of using your body posture and facial gestures. Practice in the mirror or with a close associate who shares your zeal for Creative Deconstruction. Keep at it until it feels somewhat natural to you.

Go to a part of town you never frequent. If you live in a small town, travel to a different town in your area. Cities are best for this exercise. Try out your new personality. Try it out at a bar, a church, a library, or anywhere else you can meet new people. If you slip up or if someone catches you in your act, abandon it and walk away. Or just laugh and carry on.

30. A Future Wish Come True: This exercise is inspired by Mark Joyner and his Simpleology Business Coaching service.

Sit or lie down in a comfortable position. Close your eyes. Now, imagine yourself 40 years into the future. Imagine that you have kept up with all of your bad habits for the whole 40 years. See yourself in the state you will be in if you keep on living in ways that are destructive to your health and well-being. Really see, feel, hear, and experience this vision of yourself.

Next, feel and hear yourself making a powerful wish. Wish that you could have another chance at the last 40 years. Again, really feel a deep yearning to erase the past 40 years and get another shot at your life. Keep on wishing until the yearning reaches a fever pitch. At that moment……open your eyes.

Your wish has just come true. Spend a little time writing down what kinds of changes you want to make.

If you like, project those new changes and patterns 40 years into the future and enjoy how wonderful the future you looks and feels. Take some actions toward that goal right away. Not later, not tomorrow, NOW. Good luck !

31. Garrett Daun's Creative Deconstruction Workshops, Consultations, and Services:

The very best secret tool I have to offer you cannot quite find its way onto this blog. If I could upload myself into this page and work with each of you directly all at the same time, perhaps I would consider doing so. Since I do not yet know how to upload myself, I can offer you the next best option: working directly with me online, over the phone, at workshops, and individually in my office.

In person, you have access to everything I know, all that I have learned. What's more, I will tailor my knowledge and expertise to your specific needs. Below are some of the services and consultations I offer:

1. Customized Escape Plans: What do you want to escape from? How do you want to do it? When do you want to make it happen? With customized Escape Plans, I will work with you to develop a step by step escape plan. You will have a solid plan of action, with detailed, simple steps from where you are now to exactly where you want to be. Escape Plans Include: an hour long phone or skype session, a PDF of your printable Escape Plan and action steps, and four email consultations to ask questions, get help, and get inspiration along the way. Escape Plans are usually best suited to take between a week to about a month.

Some folks like to purchase extra phone and/or email sessions to get a little extra help during particularly tough escapes. The base rate for an Escape Plan is $111, there are also $222 enhanced, and $1111 luxury options. See creative-deconstruction.com for more details.

2. Choose Your Own Adventure Consultation: There is a true dream that you have nurtured since you were a little kid. That dream likely got ploughed under a life of work, paying the bills, and living up to other people's expectations of you. A Choose Your Own Adventure Consultation will bring you back to that dream, encourage you to grab it up, and fill you with enthusiasm and zeal to begin creating your dream….today.

The Choose Your Own Adventure Consultations are available online, by skype, by phone, and in person in Eugene, OR . Some people require as little as 15 minutes to uncover their dream and begin working on it. Other folks want a few hours to unearth their nearly forgotten dream life. Either way, we WILL make it happen for you.

(Prices are for online and phone. Inquire about in person rates)

15 Mins = $30
30 Mins = $50
60 Mins = $80

3. Radical Undoing and Energized Meditation Sessions: These sessions are guaranteed to blow your mind. You have never experienced your body like this before. You will feel more electrified and energized than you have ever felt before. The radical undoing exercises will break up blockages in your patterns of movement and tensions. They will help you to deeply relax. They will give you power, energy , and clarity. You will become more aware of yourself and your surroundings than you ever thought possible.

In a radical undoing session, you will learn a host of exercises specifically chosen to help you work through your own chronic tensions, both in body and mind, and to reclaim the energy tied up in them.

There is little more I wish to say about the Radical Undoing sessions. Try one out, you will be glad you did.

Radical Undoing and Energized Meditation Session: 60-90 Minutes = $75

4. Workshops, Parties, Special Events: I am available for custom designed workshops, ceremonies including weddings and funerals, Creative Deconstruction in-home experimental parties, and other special events. I am available to design and conduct team-building workshops, productivity-enhancing exercise routines for the office, exercise routines tailored to your profession, and a whole hell of a lot more.

Creative Deconstruction is a dynamic approach to life with self-trust as its basis. I trust that deep inside, you know what is best for you. It is my job to peel away the layers of expectation, false idea, and other such garbage, and to reveal the real you underneath it all. From there, I fill you with enthusiasm and zest for your own life. Then, I help you put together a plan to get you from here to exactly where you want to go. Then, you DO IT! If you have a creative idea and you want to make it real, get a hold of me and let's get started!

5. Creative Deconstruction International Luxury All-Inclusive 10-day Workshops: At these workshops, each client gets a solid 5 hours of individual work with me, including Escape Planning, Choose Your Own Adventure Consultation, Radical Undoing and more. The price includes airfare, transportation, food, lodging, and activities. You will not need to spend ANY money once you arrive at the airport on your way to Bali.

Beyond the work directly with me, there will be daily group Creative Deconstruction sessions, swimming with dolphins, daily massage and bodywork, training with exercise and yoga masters, meditation at ancient temples, luxury food catered daily to your room, luxury beachfront villa accomodations, bungee jumping, chaufferred transportation at your whim, and much, much more.

The first luxury workshop is strictly limited to 12 clients, and will take place before the end of 2009 in Bali.

Creative Deconstruction Luxury Escape: Bali = $11,000 per person, all expenses included.

All of these services and consultations are available for purchase at Creative Deconstruction.

Contact me at escapeplans at gmail dot com for more information, to view testimonials, and to schedule your first session right away!

Ok folks, thanks much for participating in the 31-Secret Tool Creative Deconstruction Giveaway. I look forward to a September full of more and more exciting zest for life and beauty!

Let's talk.

-Garrett Daun

Enjoy Everything!

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Garrett Daun on September 1st, 2009

Ok, over the next couple days I will wrap up the 31-tool-giveaway. It will remain up here on the blog indefinitely. I may record a DVD and PDF available for purchase/download from this blog and my other site very soon. Would it be useful to have these tools recorded in video format? Let me know and I will deliver the goods!

Today I will be giving you a quick shotgun blast of techniques for you to get more powerful, real, and authentic with yourself. Commençons!

After too much time out of my body, I came back to find my brains exploding out of my head.

After too much time out of my body, I came back to find my brains exploding out of my head.

24. In-The-Body Experiences: Perhaps you have heard of having out-of-body experiences. Well, I propose that those experiences have actually replaced in-body expriences as the norm. Did you remember your body sitting there in front of the screen right now? If not, this technique will help you remember to remember your body.

Again, the simplicity of this exercise probably makes you think it won't do much for you, or that you already knew all about it. Well, I assure you, try this one for long enough and you will reinherit your body in all its glory. All it takes to have an In-body experience is to take your mind from wherever it happens to have drifted and bring it back down into the body, right where you are.

Technique 23 will help to re-boot your awareness into the space you find yourself in. Just ask, “What the Hell is Going on Here?” Next, focus your attention and awareness onto your body itself. Go ahead and whisper a little something to yourself about your bodily circumstances as you find them. “I feel my ass sitting in a chair. I feel my hands typing across this keyboard. The palms rest of the edge of the computer.”

Make it a point to do this exercise all day long. If you must, set aside three moments; once upon waking, once during midday, and once before you go to sleep. Turn the mind back on the body and you will find yourself more alive and real than you may have ever thought possible.

25. Real Sweetness:

My homemade, raw, sugar-free, delicioso plate of bliss.

My homemade, raw, sugar-free, delicioso plate of bliss.

This may prove difficult for some, but give it a shot. You will find yourself full of energy and happy that you went through with it. First, get yourself some REAL maple syrup . Make sure the only ingredient is maple syrup. Alternately, get yourself some honey or agave nectar. Next, throw out all the refined sugar and refined sugar products in your home.

That's right, throw them all away. Maintenant. Don't just sit there reading this and not taking it seriously. You can improve your health by the end of the day by getting rid of all the corn syrup and refined sugar products from your home right now. Who cares if you still feel addicted to eating them. Just throw them away. The discomfort you feel is you gaining power over your surroundings.

Use the maple syrup, agave nectar, or honey sparingly. All three of these substances taste wonderful, even more wonderful than refined sugar and corn syrup. Learn to make your favorite recipes with these as substitutes. Your bones, teeth, blood, and brain will thank you with higher and higher level functioning the longer you stay off refind sugar.

Trust me, I know how difficult it can seem to get off sugar. I have found myself at 7/11 stores late at night with doughnuts and snickers bars in my hand. I used to go buy a whole pint of Ben and Jerry's and eat it all in one sitting. I love the stuff. But, there is no time like the present. In fact, there is nothing but the present, and in this present, I have made powerful decisions to keep myself away from refined sugars and corn syrup. You can too. Feel the difference for yourself.

26. Ambience Administrator:

With what will you infuse your reality tea?

With what will you infuse your reali-tea?

A network administrator administers computer networks and makes sure they flow properly. A school administrator (supposedly) makes sure schools function and operate smoothly and properly. It follows that an Ambience Administrator makes sure that the ambience of any given location flows properly and serves the people who find themselves in it.

All who aspire to Creative Deconstruction must take up the role of Ambience Admin. Qu'est-ce que cela signifie? It means becoming more and more aware of your body in every situation. Second, it involves becoming more and more aware of the places and people surrounding that body at any given time. Third, it involves injecting and/or removing influences into or out of situations to create an empowering and authentic experience.

It doesn't really matter whether or not other people know what you are doing. Most of the time, they will not notice anything but a subtle raise in their mood and some delightful sensations in their bellies.

There are many ways to Administrate Ambience. One example is to hack your own emotions. If you find yourself a victim of some mood or limiting perspective, you can hack the mood and turn it around in your favor. You can do this by injecting a dose of authenticity into the situation. This can be as simple as looking other people in the eyes and smiling at them. Remember that everyone you see is caught in the ambience with you. Most of them are not aware of the dimension of ambience.

You, being the fully aware and awake Creative Deconstructor you are, get to infuse the situation with whatever mood or emotion you wish. Remember this next time you feel compelled to complain, talk shit, or to sit around feeling bad for yourself. You are infusing the ambience around you (and it is always around you) with negative crap. It can be likened to shitting on your own plate of gourmet food. You have to be in your ambience, so why not make it the way you like it?

Just like shitting in a toilet or a composter, you can throw tantrums, complain, and have pity parties all by yourself in a contained space. You can yell into a pillow and punch a mattress instead of yelling at and punching other people. Once you flush the toilet, let the shit disappear. Don't go slinging it around the metaphoric walls of your life. If you sling it on your friends, it will be there for you to clean up or smell later.

Think of the ambience like a higher level of decoration. It is like the paintings and drapes in the background that everyone takes for granted and no one pays much attention to. By paying much attention to yourself and the ambience, you have already taken charge. By standing on your unshakable foundation, you may then paint your insides and outsides with the ambience of your choice. Practice in your own home. Try it out wherever you spend time.

After all, you get to choose what kind of “reality tea” you make, and with what teas and herbs you infuse it with. What do you want to experience? Go out and create it.

27. Arms as Strong as Legs:
 A Barrage of Mindbody Hacking Tools: 24, 25, 26, and 27.

This is a very simple strengthening exercise. If you have not worked your arms for a long time, it can help to have a partner for this part. Make sure to be safe and careful with yourself. Do nothing that harms you. All you have to do to begin training your arms to be as strong as your legs is to do handstands.

In the beginning, do your handstands against the wall. You can somersault your way up to the wall, or you can start facing away from the wall on your hands and knees and walk your feet and body up the wall until your face and chest are nearly against the wall.

From there, try holding the position each time until you can comfortably hold it for 3 minutes. After that, try one arm only. Try walking around along the wall using your hands on the ground. After a couple weeks, you can even try handstand pushups against the wall.

You will find that over time the handstands will train and strengthen all the big and small muscles in your wrists, arms, chest, and even your fingers. Try having a friend hold your legs for balance when you attempt to do the handstand without the help of a wall. Over time, it will get easier and easier for you to balance. You might even notice some subtle changes in your perception over a long period of doing the handstands. Or perhaps you won't. In any case, they will take place.

Ok, infuse everything you experience with joy. In other words, Enjoy Everything!

Love, Wildness, Chaos, and Joy…….

-Garrett Daun

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