Plans de fuga ilimitado

Saúdos a todos. Hoxe teño dúas ferramentas máis simple que pode usar para gañar máis poder e emoción no seu corpo, a súa mente ea súa vida.

10 de agosto é o día 222 de 2009

A sonda espacial Magellan chegou a Venus o 10 de agosto de 1990.

Eu ofrezo-lle estas posibilidades experimentais, en honor destes dous eventos da provincia. Que todos nós atopar o noso camiño cara Venus máis veces!

Ok, aquí vai:

9. Asumir a responsabilidade por todo e todos na súa vida. Se está reclamando ou culpando, faga un esforzo para parar. Respire fondo e usar un dos outros 8 ferramentas para poñer-lo de volta na base o seu propio condutor do.

Agora, facer unha declaración: "Eu agora asumir a responsabilidade pola miña propia vida."

Fun de carona de Minneapolis, MN para Asheville, Carolina do Norte máis de 10 anos. Nunha pequena cidade no extremo suroeste de Iowa, eu vagaba en torno a unha parada de camións pedindo os camioneiros, onde eles estaban indo. Un deles me invitou a cear, a ver se eu ía facer compañía moi interesante para montar xunto con el.

De feito eu fixen. El me dixo que un dos primeiros grandes segredos alguén xa me dixo. El dixo: "Ten dúas opcións na vida. Pode rir ou pode chorar, e non hai ninguén que lle dá a mínima para o que escoller. "

Escribir esta cita, ou o seu propio equivalente, nun notecard e cargalo con vostede. Bótalle un ollo nisso cada vez que comezar a culpar ou reclamar nada.

A continuación, pode optar por aceptar a si mesmo e as súas circunstancias como son, ou pode optar por tomar medidas, non importa o que as accións acontezan a ser, de facer cambios ás súas circunstancias. Se outras persoas están aborrecidas, espallar alegría e ledicia. Se a súa casa é unha desorde, ter tempo para limpa-lo. Se pór algo fóra, facelo. Se deixa vostede ou alguén para abaixo, perdoe-se e tomar medidas para facer as cousas dereito.

Isto me leva a:

10. Rir e sorrir. Por polo menos 5 minutos. Inspire profundamente e rir a exhalar toda. Non importa se está "finxir" ou non. Os músculos mesmos e materia cerebro son activadas cando move o seu rostro e barriga nun estándar de risa. Ao facelo durante 5 minutos completos cada vez que sentir-se oprimido, triste, frustrado ou incómodo podes enviar mensaxes poderosas para o cerebro en niveis físico, emocional e intelectual.

Só rir sempre que lembre de facelo. Debería cousas divertido. Assist a vídeos divertido. Rir trae algúns extra engadidas cando rir coas cousas que foron ensinar a non rir. Ninguén vai ler a súa mente e ver o que está rindo. Só rir de todo e ver como cambia a súa percepción e experiencias.

Hai moito tempo atrás nunha terra moi lonxe de aquí, había unha outra dimensión. As criaturas que habitaban esa dimensión usado algo coma o que os humanos chaman "cogomelos máxicos", como sacramentos. Un deles volveu cunha chave importante rabiscado enriba do texto nun libro de maxia, "Cae-se no riso."

Probe estes vídeos:

Todo ben, Disfruta da túa vida! Olle para o teu reprodutor Star!

Cheers!

-GTD