Dan dva, ovdje ide!
Ja ću vas rado poštedio pisana objašnjenja ovdje i dobiti ravno do robe. Ovo je video od nekoliko mjeseci prije ilustrirajući duboko tehnike za oslobađanje napetosti u anus, zdjelica i trbuh, prsa, grla, pa čak i lice.
Neke ključne točke:
1. popiti čašu vode prvi.
2. ne pokušavaju povraćati, iako puking je u redu, pa nemojte to učiniti na pun želudac, osim ako apsolutno morati.
3. neka se potpuno opustiti između GAG. To nije utrka ili natjecanja. Kako ćete to učiniti je kako to učiniti, a što više to učiniti, bolje će se za vas.
4. Uživajte u potpunosti.
Sretan Božić!
GTD-
Spread Riječ
