Lažno samouprave Suicides
Ljubav, Avantura, kreativnost ....
Ovaj blog je sve o izazovu da nešto neugodno. Ponekad, to bi mogao biti dan pun fokusirajući se čvrsto na jednu stvar dok sam ga ostvariti. Drugi puta možda se ide na neku vrstu avanture osjećam oprezni o tome. Čak i drugi puta to se može sastojati od uzimajući osloboditi od mnogo moj beskorisnih stvari. Ponekad, to bi mogao biti idući u ocean na hladnom i kišnom danu. Pa ipak, i na drugim puta, sam možda sjesti i napisati veliki dio knjige u jednom sjedi.
Ja mogu učiniti društvene eksperimente na javnim mjestima, kao što su kupovine iz tuđih prodavaonica prehrambenih namirnica i kolica u trgovini, u razgovoru s 5 slučajnim strancima na istu temu, koji borave u prometnoj dizalo za 30 minuta i govori svima koji ulaze, ili nešto jednako uznemirujuće na moj programirane sebe.
Prostor ovdje, ljudi, je da uništite razne male slabosti u mojoj psihi. Do pred izazovima i svakodnevnih tegoba, ja ću promijeniti svoj život na više od avanture. On će trenirati svoje discipline, a mi sklepati autopilot, barem malo svaki dan.
Ako mi ponestane ideja (FAT šanse za to!), Ja ću odabrati vježbe iz takvih knjiga je samo zato Club 
Ako vi, moji čitatelji, imate sugestije neudoban, eksperimentalne, avanturistički, ili uzbudljivo stvari koje bi željeli vidjeti me probati i onda blog o, ostavite mi komentar. JA radovati se unaprijed sluh od vas.
Danas je moj prvi dan na terenu, došao sam na slučajnog avanturu. Otišao sam do plaže za šetnju, trčanje i plivanje. Ja živim samo sjeverno od San Diego, tako da je voda i zraka još uvijek su lijepo i toplo, u odnosu na zamrzavanje oceanske vode u Oregonu, gdje sam nedavno preselila iz te Minnesoti, gdje sam odrastao.
Ja još uvijek ne razumijem točno kako plima i oseka oseka i toka, tako da danas, oko 5pm, započeo sam hoda. Uživam hodajući po pijesku ispod nizu multi-milijun dolar domove, tako da mogu diviti im se i izgraditi ideju o tome kako je točno i gdje želim živjeti. Danas, međutim, primijetio sam da su valovi već su pad protiv pješčane i stjenovite zid iznad plaže. Kao vode receeded, trčao sam na pijesku na sljedeću stijenu, sjeo i promatrao valove uvaljati u sve oko mene.
Gotovo sam odlučio da se vrati, s nekim idejom na umu sigurnost. Pomislio sam, "Oh, ja sam idiot ako idem dalje niz plažu. Valovi će me satrti u stijenama zidova. "Tada sam se pitao gdje je taj glas došao iz. Ja sam uvijek za avanturu, pa sam nastavio prikazivati sve dok ne bih mogao ići dalje bez uzimajući duboko u teškim vodama. Možda ništa za iskusan surfer, ali za mene, osjetio je opasno i neugodno.
Morao sam se popeti na muljevitu stijene zid, koji me podsjetio ljeta prošlosti, ide penjanje po stijenama u cijelom Oregonu, Idahu, Kalifornija, i mnogim drugim državama .... Tako sam se popeo do litice iznad plaže. Morao sam prošetati ovom kratkom greben, pokušavajući doći do dijela pješčane plaže koje sam znao moraju biti gore naprijed.
Našao sam samo o površinu kao širok kao što je moje noge, i gotovo sam odlučila da se okrene. To je sloj od pijeska, s usran pad u nekim stabala i stijena oko 20 metara ispod. Otišao sam za to, a održava se pijesak.
Hodao sam nekom vrstom Tweaker dude i njegova djevojka koji su radili nešto u crevas kao što sam lutao prošlosti. Tada sam vidio obitelj imaju piknik, i znao sam mora biti približavanje na stubište do obale autocestom. Da! Tu je, sjedeći u sredini oko 100 metara od pješčane plaže još nisu pokrivene od strane diže plime i oseke.
Sam trčao gore-dolje stepenicama dva puta, te je odlučio vratiti uz greben, jer je prekinuo moj dan i dao mi slučajno avanturu. Osim toga, volim trčanje bos na plaži, pa sam ostavio svoje sandale u automobilu. Nisam imao namjeru prikazivati na putu, ili pokušava boriti valove i hridi duž obale nestao.
Moja jednostavna šetnja pretvorila u male avanture, jedan gdje sam sebe izazov, suoči svoje strahove, i sastati se s malo uspjeha u tome. Moj obilan protok misli je usporen za malo dok sam se popeo na zid i upravljao novootkrivene teritorij.
Dakle, to je osnovna pretpostavka o tome što možete očekivati od ovog blogging napor. Moglo bi se stvarno luda i ekstremni, kao što su natrag u moje stopira cross-country dana, ili to može biti jednostavno isprobavati nove načine razmišljanja, ili nove vježbe ili bilo čega što sam odlučio učiniti. Sve će se prikupljati u knjigu, pa ako želite da vaše ime spominje u mojoj knjizi, daj mi prijedlog i da će završiti na hvala vam stranicu knjige, ako sam ga koristiti u ovom blogu.
Idi na slučajnog avanturu sami. Otkrijte nešto novo o mjestima, ljudima, prostorima i situacijama u interakciji i svakodnevice. To je zabavno i trenira svoj mozak da traže nove i uzbudljive mogućnosti.
-Garrett Daun: Oslobođenje savjetnik escapeplans@gmail.com
Pobjeći iz krive ideje o sebi: Odaberite svoju avanturu!
Kontaktirajte Garrett za početak Vaše putovanje danas!
za nidru, ići na senzacije, slično uranjanje nogu u toploj kupki. stvarno zamisliti opuštanje i objavljivanju mrav napetosti možete naći. ima praksu i youll probly zaspati. njegova ok, ponekad 'odbijaju' budan. nakon nekog vremena promijeniti osjećaj. postoje druge aspekte koji su uključeni, ali to je dovoljno dobar za početak sa. postaje asana, leš poza ... koji ima daljnje značenja.
nakon nekog vremena, kada leže da ide spavati, to će iznenaditi čak i vi kako ste napeti kada je jako umoran.
i e-poštom na stvari ben Rowe za vas. ne želite činiti nuthugger njegove, ali mislim da ćete uživati u njegove stvari.
hodati,
Gabe
pokušao to post ranije, ali nije uspjelo. hmm ...
oh dobro.
za tabatas, koristite cijeli pokret tijela, kao što je gore-padovi ili ubrzava. ako je pokret previše je lokaliziran područje u pitanje će umoriti prije nego ostatak tijela. cijelo tijelo osjećaj je tu na. im jako drago što ste ih pokušao, većina ljudi nikada ne bi.
za joga nidru, ja nikada ne koristi snimao sjednicu. JA pravedan je otišao nešto ovako: lijevo foo pa sve do nogu, a zatim lijevu ruku do ruku, glavu dolje do vrata, desna ruka do ruke, desno stopalo pa sve do nogu, kat zdjelice do prsnog koša, a zatim srce. isprati i ponoviti.
wow. zapravo je u tabatas. najviše wouldnt. bolje je koristiti cjelovite pokrete tijela kako bi jedan prostor od umarajuće prije cijelog tijela težak.
za joga nidru, ja nikada ne koristi traku. JA pravedan je otišao u ovom nizu: lijevo stopalo-putovati do nogu, lijeva ruka-putovati do ruku, spustite se do vrata, desna ruka putanjom prema gore ruke, desno stopalo-putovati do nogu, R dna od zdjelice do prsnog koša , srce području. isprati i ponoviti. što prolly će zaspati često u početku. kao što ste dobili bolje možete provesti više vremena / detail u području, kao iu kostima. njegov lažni je dok ne bi ga obraditi. i nakon nekog vremena alternativne senzacija. Počeo sam s toplo-opuštajuće poput stavljanja nogu u toploj kupki, zamišljao kako putuje gore ud. kasnije hladnoća-težina i 'potonuo na podu'. potonuo je važno, nećete vjerovati koliko tenzije vaše tijelo samo drži kako tamo leži. jednom se možete opustiti napetosti, njegova Lika je asana.
za stvari ben Rowe, loše e-mail. bolestan provjeriti zajebavati tvoj mozak ... zvuči kao moje vrste stranke. hvala, Gabe
Svaka sreća s bilo kojim od stvari sam spomenuo?
Sam nije mogao pomoći, ali mislim Bena Rowe teze na različite načine ljudi mogu 'samo aktivirati', ili što god želite nazvati. On daje prostor da neki otkriti / iskustvo / aktualizirati sebe putem toga-aka conquerer, a ostali oduzimanje-aka u pobuni. popped u mojoj glavi danas. Možda je potrebno posvetiti više pažnje od mene.
Gotovo sve tabatas gostiju?
Da, Gabe. Ja sam probati tabata trening. Ja sam 4 min od ab rada (maxed out u 2 i pol!), 4 min Hindu čučnjeva, koje sam napravio to sve na putu kroz, ako će spor do kraja ... i onda 4 min Hindu sklekova ... opet maxing na oko 3 min marku! Tough stvari ... mi se sviđa. Bez obzira na to koliko je jaka osoba, 4 min je dovoljno za udarac nogom u guzicu, ako je učinio ispravno. Počela sam u potrazi za više informacija o Yoga nidra. Budući da je slijed je dosta dugo, ja ni sam snimiti sam ga govoreći polako, ili tražiti CD od nekoga tko je već to učinjeno. Što se tiče Ben Rowe, nisam gledao dalje jer sam u početku je dobio svoj komentar. Ako biste voljeli mi e-poštu s više pojedinosti o svom radu, to bi bilo super. Hvala za zaustavljanje by opet. Također, check out: FuckYourBrain , mislim da bi mnogo pridonijeti tom projektu.
-G
Zanimljiva stranica. hmm ... uništiti sebe ...
tabata interval trening ... vidjeti ako možete baciti-u 4 minute. plus, dobiti u formi! koristiti ubrzava s njim.
yoga nidra, san mudraca. ikad probali? Google je, jednostavna za napraviti, traje oko mjesec dana da se dobro. sličan samadhi tank. možda ćete doći do četvrti.
Upoznati s Bena Rowe rada? okušati priručnik o izgradnji hrama. na od najboljih stvari Ive ikada učinio.
Osho preporuča računajući do 1000 dnevno, dobar vježbe.
njegova resfreshing vidjeti nekoga hodanje šetnju, držati se dobro djelo.
Hvala puno Gabe. Ja ću uzeti svoje preporuke i provjeriti ih. Velika čitati takve in-depth komentar učitava s pravim info! Živjeli.
Hi Garrett,
Samo sam htjela reći svoj blog / eksperiment je vrlo zanimljiva. Ja gledati prema naprijed da vas slijede.
Ne znam ako gost ne objavljivati, ili će biti spremni za goste post, ali moja stranica je usredotočen na bijeg ovog mjeseca, a čini se sve do svoje uličici. Od kolovoza ima 31 dana, mi smo u potrebi za dodatnom pisca ... Molimo drop me e-pošte ako ste za izazov!
Živjeli!
lee lee
Izgleda odlično, tako daleko, ali čini se da neke od Vaših pretplatnika se srame da se ne bojte se onoga što oni žele, na neki način povjerenje ljudi koji su i susreće se čini da se pate na način koji ih čini ne samo strah od sebe, ali i ne žele priznati svoj strah. Želio bih vidjeti sve nas povezati s prirodom na način da expell naš strah .......
Zemlja je bog kao i mi ....
Hvala za zaustavljanje by, Sandra! Da, ayahuasca zvuči lijepo o sada. Možda moja buduća putovanja kroz Peru će se otvoriti vrata na tom iskustvu za mene ...
Daj mi Eugene najbolje ...
Ljubav, divljina, radost ....
-G
OK ... Vaši neumornim pokušaji da me posjetiti ovaj blog napokon su rođeni plod. Ja sam ovdje. Očekujem da ću biti temeljito iznenadila, izazvao, nadahnut, šokirani ili barem zabavlja svojim budalaštinama (naravno moja očekivanja nisu stvarno vaš problem, zar ne?) Nadam se da sam ipak ovdje se nešto da vas potiču u svojim eksperimentima ... oni su vrlo mnogo u stilu Uvijek sam uživao - ako ste previše udoban ste nedostaje sve zabave, kažem.
Dakle sjaj na vas ludi dijamant
Sandra-
PS: ayahuasca ... to je pravi ubojica lažnih sebe.
Pa, zvuči prilično zanimljivo. Možda sam završio već čine neke od stavki koje imaju bipolarni i ADD. * Smijeh *
Hej ima Tesia-
Hvala za komentar! Vi ste jedan od prvih 3 komentar na blogu. Drago mi je da si na brodu!
Veselim se godinu dana divljine, avanture, kaos i radosti!
Pazite, i riskirati!
Ovo pišem u strahu release to s prihvaćanjem. Sjednite na uglu i moliti za blagoslov. Ja gledati prema naprijed za vas entrys. ovo je super!
Uz sebe,
Tesia
Theornery,
Ja gledati prema naprijed, s velikim uzbuđenjem i anticipacija, čitanju svoje brojne pustolovne-priče! Bon Voyage, Bro!
Možda probati neki hladno tuširanje. To pali se tijela, uma i duha! Možete pročitati sve o tome na Tittle8>.
"... Možda ću umrijeti večeras!"-CS (YI)
Živjeli G!
j
[...] Samoubojstvo neistinitih sebe: 365 dana izazova i avanture ... [...]