Korlátlan menekülési terv

Nekünk? Mi újrahuzalozza agy errefelé, ugye hallasz?

A 30 ingyenes eszköz Creative dekonstrukció augusztus Giveaway csodálatosan megy! Én még több videót, amint a technológia erre én érkezik küszöbén. A mai, adok eszközöket a 7. és 8. egy post. Összegezve, az első 6 eszközöket, hogy a kiküldetés, a következők:

1. Face húzódik. Az fontosságát és erejét ez a látszólag ártalmatlan technikát nem lehet eléggé hangsúlyozni. Ha úgy érzi, egy kicsit off, próbáld 5 perc nyújtás arc, és vegyük észre a különbséget tud tenni. Ne feledje, hogy lélegezzen mélyeket, miközben erre.

2. A Gag Reflex. Egy másik nagyon hatékony gyakorlat, hogy enyhítse a feszültséget és visszaadja a vándor előtt tartva vissza a szervezetben, ahova tartozik (egyelőre). Ez az egy úgy tűnik, hogy belebotlik több, mint néhány kulturális tabukat. Ez nagyszerű, mert lehetővé teszi a dekonstrukció mind a mikro-és makroszinten. Ne feledje, hogy a test elvégre miért ne kísérletet, hogy minél több módon is lehet álmodni?

3. Bámulva a saját szemét a tükörben / Villogó saját szemét a tükörben. Ez a két gyakorlatokat csak a hegye a közmondásos jéghegy technikák és kísérletek, hogy felvidít a szemét. Egy tipp: mozgatása nélkül, bármely részét az arc, nézd meg, hogy ki tudja fejezni érzelmeit a szemed egyedül. Próbálja ki minden érzelem 30 másodperc múlva, és majd lépni. Lehet, hogy nem egyértelmű azonnal, de idővel a szemed egyszerre fogja kommunikálni, és vedd fel inkább a kommunikáció más emberekkel.

4. Szuper lassú nyak forog. Egy csodálatos és egyszerű módja annak, hogy enyhítse a feszültséget, kioltják fejfájás, lassíts időt, és elérni a mély relaxáció pillanatok alatt. Azt is észre, amint a gondolatok lépcsőzetes vissza megint, hogy megállt néhány pillanatra. Micsoda élvezet!

5. Vállrándítással le. Váll a fülét. Ez a gyakorlat segít, hogy ne felejtse el vállrándítással le leginkább semmit, hogy kerül a közted és az élvezet a lehető legjobb életet hozhat létre magadnak. Vállrándítással az egészet le, és menj megteremtése, hangulatok, hangulatok, mulatságok, és élvezetet szeretné megtapasztalni!

6. A Flop. A Flop tehet egy pokoli sokkal több értelme van, ha már egy videót is. Én is a videót, amint lehetővé válik számomra, hogy egy másikat. PS: nézd meg a kívánságlista amazon a kamera teszi, hogy minden lehetséges!

Végül, ez már nekem mélyebbre én szerszámkészlet, hogy Önnek gyakorlatok / kísérletek a 7. és 8..

7. Tartsa vissza a lélegzetét. Ez a gyakorlat hozza meg, egy gyors roham a figyelmet, ha kap is felzárkóztak a fejedben. Természetesen, ha akarsz maradni felzárkóztak a fejedben, akkor megtalálja a módját, hogy erre. De, ha minden amire szükséged van egy gyors szünetet az összes thoughting, hogy a csapágyak és emlékszem, hogy mit szeretne igazán csinálni a pillanat, ez a technika fog tenni, hogy az Ön számára.

Mindez magába ragad magát egy forgószél a gondolat, a gondolat minden forgószél fog tenni. Ezután tartsa vissza a lélegzetét egy teljes percig. Ha nem tudod tartani, hogy egy teljes percig, hogy rendben van. Tartsa addig, amíg nem tudod tartani vele tovább. Ügyeljen arra, hogy nem ütötte meg magát. Tartsa vissza a lélegzetét, belélegezve, elég hosszú a gondolatok megszűnnek. Mielőtt teljesen inhalálás, hogy egy pillanatra elképzelni magát, amelyek a legjobb időt az életed. Érezd teljesen, majd lélegezzünk be. Egyszerű és szép! Vegyünk néhány apró fellépését a látását, bármi is legyen az.

8. Elismerő. Ez a technika kinyitja kapuit több számomra, mint szinte bármi más, amit valaha próbáltam. Hordái technikákat fejlesztettek ki, hogy átvágta a szar, hogy az emberek értékelni, sőt egy pillanatra, hogy saját tiszta tudat. Ha tudok keverjük fel magamnak egy mély elismerését és mindenkinek mindent, mély csend alakul ki, hogy lerombolja az összes illuzórikus épületeket a sértett, bűncselekmény, elsőbbségi, jó, rossz, jobb, rossz, kell, nem szabad, lehet, nem lehet , és más hasonló falak és börtöncelláik. Ez az egyszerű eljárás bizonyulhat egyszerű, vagy talán nehezebbnek bizonyulhat, mint bármi más, amit el tudsz képzelni. El fogom mondani nektek: értékelni minden, és minden a legnagyobb adóztatási munka egy ember elérni. Ez egyben a leggyorsabb és legnehezebb út a semmibe amit valaha is találhatsz.

Aleister Crowley írta,

"Kösd semmi! Ne legyen különbség történt köztetek között minden egy dolog, és más dolog, mert így nem jön fájt. Aki pedig ebben a availeth, hadd legyen a főnök minden! "

Melyek módon megtalálta értékelni a tudat, vagy az összes és minden? Szólj hozzá kattintva a megjegyzés rovatba a jobb alsó oldalán ezen a poszton. Azt tapasztaltam, hogy felértékelődés mellett lehet átalakítani rendkívül kemény tapasztalatokat tanulási élmények, legalábbis, illetve tapasztalatai örömteli elragadtatás, a legjobb.

Néhány évvel ezelőtt anyám temetésén, sok barátom összegyűlt körülöttem, és sétáltunk a Rum folyó. Miután megosztani néhány dohányzik össze a havas parton, a sötét magány megközelítés hamarosan kezdődik, barátaim szóltak, hogy eltérjen. Az egyikük odahajolt hozzám és azt mondta: "Hé ember. Boldog születésnapot! "Azt mondta, olyan mély hitelességét, hogy megszabadít egy vízesés az öröm és a felébredés a fejemben és a test.

Nem tudom-e vagy sem ő is akartam mondani valami olyan mély, vagy ha ő csak próbál, hogy felvidítson. Szavai segített nekem, hogy úgy érzi, az új kezdetét az életemben, anélkül, hogy anyám körül. Sok szempontból kénytelen voltam elfogadni a mély felszabadítása mozog a szüleimtől és a tanításait, saját életem útja, független őket.

Ebben figyelembe ezt az utazást, azt is megállapította, hogy lehetetlen, hogy az egyik szülei mögött örökre. Segítették farag minket a lények lettünk. Ők segítettek megalapozni. Még ha azt visszavonni mindent magamról, én mindig hálás azoknak, első 20 évében támogatást a szüleimtől ebben az őrült világban. Elvitték az idő, hogy ki őrült küldetések, hogy segítsen nekem elindulni egyedül.

Ez nagy tisztelettel, hogy osztom ezt a technikát a felértékelés veletek, kedves olvasók. Ha azon kapod magad itt, ebben a pillanatban, szánjon egy kis időt értékelni mindent, amit valaha is tapasztalt, az emberek, állatok és növények, akik azokat a tapasztalatokat megosztva veletek, a tájak, házak, fájdalmak, nyomorúságok, örömök, orgazmus, könnyek, nevetés, és minden mást. Nézze meg, hogyan teszi a múlt és a jövő buzz az élet örömét. Érezd, hogy az öröm tanfolyamok be jelen. Értékeld az egészet, és elismerem, hogy van az eszközöket, amelyekkel érezni, gondolkodni, és értékeljük!

Mily csodálatos és dicsőséges útra!

Ez az üzenet szól a kedvenc nő az egész földön, Ő.

Élvezze,

-GTD