Tadi malam aku tidur untuk 4,5 jam tambahan di luar apa yang telah ditetapkan untuk dilakukan. Aku berbaring di tempat tidur peregangan wajahku selama sekitar 15 menit setelah alarm berbunyi jam 6:30 pagi, tapi entah kenapa aku tertidur kembali sampai 10:30 pagi. Jadi, sekarang saya akan melanjutkan 30 minuts setiap 4 jam tidur Continue reading →
Ok, saya berpikir beberapa kali tentang jacking sekitar dengan jadwal tidur saya. Aku telah mendengar tentang berbagai cara bahwa orang telah melakukannya di masa lalu. Saya menemukan link ini di blog Steve Pavlina tentang Percobaan Tidur Polyphasic. Saya memiliki beberapa proyek saya ingin menerapkan dan mendapatkan kerjakan, dan saya pikir Continue reading →












































Sosial Links