Tempo necessario per il mondo intero le tue spalle. Chi vuole continuare ad essere quella cosa portare in giro, comunque?
Non importa che cosa le vostre convinzioni sono. Tutti loro sono bugie. Riflettete su questa frase ... per un po 'tutte le credenze sono bugie.
Ora, come diavolo si può ottenere il cosiddetto mondo fuori la schiena? Come si può iniziare prestando attenzione a quello che succede intorno a voi e in voi? Quanta parte del "mondo" hanno effettivamente provato? Quanto ne hai appena sentito parlare di seconda, terza, quarta, quinta mano in TV, internet, scuola, amici, genitori, ecc?
Ecco una semplice tecnica si può fare in questo momento per alleviare la tensione, scrollarsi di dosso i problemi per un momento, e di ottenere il mondo di dosso. Questa è la tua vacanza, dopo tutto, in modo da lasciare alle spalle tutto ciò che non è necessario ... basta scrollarsi di dosso. Lascia alle spalle i tuoi problemi, le preoccupazioni, i giudizi, le conclusioni, e la politica. Feel.
Guarda e seguire con me:
Wow! Che sentivo grande! Io faccio questo quasi ogni mattina e sera, e talvolta per tutta la giornata, ogni volta che ho notato una certa tensione nelle mie spalle. Una cosa da ricordare: fare questi esercizi come un esperimento divertente con your corpo, come qualcosa da portare voi più gioia, e come promemoria per apprezzare appieno la meraviglia e magnificenza, in te e tu all around.
Godere di tutto!
-G

Tags: atlante si strinse nelle spalle , esercizi per la consapevolezza , Online Media , psicologia , rilassamento , sollievo spalla tensione , le spalle , alzando le spalle , video
Il seguente elenco si esemplificano esperimenti undici potrete utilizzare immediatamente. Farne uso per esperienza-ora-la realtà della vostra situazione, indipendentemente da come può apparire oggi davanti ai vostri occhi. Se fate questi esperimenti, si prega di lasciare una nota nella sezione di commento e fammi sapere i vostri risultati.
Ci siamo, nell'ordine in cui il mio inconscio ha deciso:
1. Il bavaglio Reflex. Vedere i miei video di YouTube e altri posti sul riflesso del vomito .
2. Stare nei tuoi occhi uno specchio respirando profondamente. Proseguire per un massimo di un'ora o più.
3. Ricorda, in questo momento, tutto il corpo. Sentitevi pienamente.
4. Tuffati nel tuo disagi e recuperare il potere che hanno investito in loro. Riconoscere tutte le sensazioni corporee come prova della tua grande potenza.
5. Fate una lista di tratti su di te. Fare il contrario di ciascuno dei tratti fino a quando si smette di avere idee su di te.
6. Rimuovere tutti i verbi di essere dalla tua scrittura, della parola e del pensiero. Se non li cancella, almeno notare quando si presentano. Meditate su ciò che significa essere.
7. Sfida i tuoi sentimenti più profondi dei tuoi genitori. Se hai cresciuto allontanato da loro, fare di nuovo amici. Se li vedi tutto il tempo e si consente loro di eseguire la tua vita, ti allontanare da loro. argomenti di avviare, disaccordi, e, infine, staccarsi per un po '.
8. Goditi la tua sessualità e la sensualità come si desidera. Se si nota disagi, riconoscerli come segni della tua grande potenza, la vostra vitalità.
9. Per saperne di destra qualcosa di nuovo adesso. Trova un tutorial su e-how o youtube che illustra come fare qualcosa che non so come fare. Pratica fino ad arrivare bene. Ripetere con nuove competenze, ad infinitum.
10. Ridere di tutto, soprattutto quando non si voglia.
11. Godetevi tutto. Sì, tutto. Alcuni hanno fatto riferimento a questo esempio: Say Yes to Life. Prendetevi un momento per esplorare la parola, godere. Pensate a voi stessi come una bustina di tè che infondono le acque della realtà intorno a te. Con che cosa ti è infondere? Mi permetto di suggerire gioia come opzione. Portare gioia dentro di voi nel vostro esperienze, anche quelle più difficili. Guarda trasformare le cose intorno a voi.
Per diventare se stessi, divertirsi, come ti trovi adesso. Abbandonare tutte le idee su chi sei. Smettere di pensare a voi stessi, e vivere. Gawd non ha attributi.
Enjoy,
Daun-Garrett

Tag: Creative Deconstruction , esperimento , la libertà , il riflesso del vomito , la sanità , ridendo , trascendenza
Questo è qualcosa che incanalato molto tempo fa. LOL! Lascio il resto alla vostra immaginazione.
Gioco d'azzardo:
Uno sguardo più in profondità una canzone assurdamente ben noti.
Ingresso: Adventurer; Definiton: risker; Sinonimi: ciarlatano, temerario, imprenditore, esploratore, cacciatore di fortuna, giocatore d'azzardo, giramondo, eroe, eroina, cavaliere, pazzo, mercenario, opportunista, Pioneer, pirata, ladro, romantico, soldato, speculatore, stunt man, spaccone, viaggiatore, partecipante alla joint venture, viaggiatore, viandante
-Roget 's New Millennium ™ Thesaurus, Prima edizione [enfasi aggiunta]
Ephemerally, pur riflettendo sul meravigliosi tesori trovati in The Gambler, ho scoperto Kenny Rogers aveva 61 album al momento. 61, per quelli di voi in gematria ebraica, equivale alla numerazione di AIN, ebraico per nulla, anche la numerazione della traslitterazione ebraico della parola ALL ... la mia lettura in corso al momento in cui i patti con il diavolo. All'inizio della giornata ho avuto una rivelazione leggero e ha cominciato a riferirsi maghi come i giocatori d'azzardo. Kia ha colpito a casa quando ho trovato la seguente citazione e poi controllato il numero di pagina. Inoltre, per Thelemiti, si noti che Kaph e Resh (KR), aggiungere a 220, lo stesso che il totale di tutti i numeri mistico delle Sephiroth 10 nel albero della vita (o la somma dei sommatoria di 1-10) e il numero di versi in Liber AL, Il Libro della Legge. Inoltre, in un corso sulle religioni orientali, la prima conferenza conteneva una menzione di una radice antica in sanscrito e lingue affini. "KR" pronunciato "KTR" agisce come antenato sia a "Karma, e" Kreate "e la pronuncia suona stranamente simile a Kether dell'Albero della Vita dei cabbalisti ... lasciare che i misteri di continuare.
"[Fausto] realizza, in una sorta di satori, che vi è di più nel mondo da esplorare, e si impegna alla pratica della magia, compromettendo la sua anima più alla moda di un giocatore facendo una scommessa che come un atto di fatalismo. "
- Patti con il Diavolo S. Jason Black e Hyatt Christopher P61
[Da Nuova Era Qabalah inglese, Kenny Rogers = 149 = Gesù Cristo ...]
0. precedente e non precede il testo della canzone
1. Nelle calde estate sera
Kenny Rogers aveva il suo primo compleanno il 21 agosto 1938 a Houston, TX senza aria condizionata ha reso sera di una calda estate.
2. Su un treno per nulla
Kenny canta cavalcando un treno in Abyss il vuoto caotico-Nietzsche; Chaosphere Carroll. Il riferimento treno prefigura anche la morte del giocatore d'azzardo più tardi nella canzone. Un treno significa la fuga finale dal carcere per le persone con condizioni di vita, come dimostra il profeta JC: "Ho sentito che il treno un comin ', intorno al suo comin' la curva ..." e della redenzione, "Meet me giù dal treno ... "di nuovo:" Lasciate che il colpo treno il fischio quando vado. "Questa linea indica una via di fuga da ricerche frenetiche per la stabilità in esistenza caotica a una pacifica inizio-fine (nello spirito di Einstein 'spazio-tempo') del caos. Vedi le 2 di dischi in Tarocchi di delucidazione su questo concetto. Questo descrive anche la costruzione di slancio verso il giuramento del baratro. Sulla sua strada verso la morte (da nessuna parte), Kenny si incontra con il suo angelo custode santo e / o di un mago adepto taoista illuminando modo di Kenny. Questo si riferisce al Dio come un treno per nulla.
3. Mi sono incontrato con un giocatore d'azzardo
Un giocatore d'azzardo viste esistenza come un insieme di probabilità. Nulla si trova al di fuori del regno della possibilità, in tal modo il giocatore agisce come un mago, dondolando le probabilità a suo favore. Kenny risponde a questa mago sul suo treno verso la sua iniziazione in "nessun luogo", mai un luogo più appropriato per soddisfare una guida / insegnante.
4. Eravamo entrambi troppo stanchi per parlare
KR (Kenny Rogers) si riferisce allo stato di trance indotto gnostico qui attraverso la privazione del sonno. Entrambi hanno incontrato in uno stato al di là di descrizione linguistica, che hanno descritto i monaci Zen da urlare forte e tagliente "Ah!" Kenny è in ciò che Leary chiamato uno stato di vulnerabilità alta impronta. Gli avvisi di questo giocatore e incontra Kenny lì per iniziare ai misteri lui.
5. Così abbiamo preso trasforma un starin 'fuori dalla finestra il buio
Ovviamente, il giocatore istruisce Kenny in pratica di meditazione, a dimostrazione del processo, guardando fuori dalla finestra a nulla, al "buio." Alcune tecniche di meditazione buddista coinvolgere a fissare un muro e non permettendo alla mente di verbalizzare le sue percezioni. Kenny prende allora il suo turno e le lotte con la noia e il silenzio, come indicato dalla riga successiva. L'oscurità di cui ricorda anche uno dei dictum un giocatore saggio vecchio: Il mago deve avere il suo piedi ben piantati sotto l'inferno e la sua testa sopra il cielo. Forse Kenny affronta i propri demoni in questa linea. Come indicato sotto, la finestra è h. In hwhy, (YHVH, imbastardito come Geova) la prima si riferisce h per la madre e la h finale per la figlia. Vedere la linea 18. window = egli '= 5 = La carta Star.
6. La noia ci raggiunse e cominciò a parlare
Intuitivamente rilevamento di frustrazione Kenny con la meditazione e affrontare i suoi demoni, il giocatore interviene, infine, con il 1 ° lezione verbale. Un'altra teoria per quanto riguarda Kenny e gli Stati giocatore d'azzardo che gli atti giocatore come HGA Kenny (Santo Angelo Custode), e fino alla angelo (giocatore) parla, Kenny intitolata "Nowhere", ricordi? (Solo uno Stato dualistico mentale può vedere un singolare significato in ciascuna di queste linee. Nessuno mente può dedurre tutta la saggezza nel presente accordo.) Nell'analisi HGA, la discesa di Kenny nella noia paralizzante si riferisce alla fase in meditazione / yoga, dove il dolore di procedimento raggiunge il culmine e il praticante scoppia in Samadhi. Questo permette la comunicazione tra Kenny e la sua l'HGA (il giocatore). Il riferimento alla parola indica una bocca di apertura, nella foto in basso della scheda torre in tarocchi.
7. Egli disse: "Figlio ho fatto una vita, fuori dalla lettura di volti di persone ...
Nel Liber Aleph, Crowley si riferisce a uno studente di magico come 'mio figlio'. Questa linea indica ulteriormente la fusione del microcosmo nella mitologia cristiana (Gesù, il Figlio di Dio) con il macrocosmo (Dio stesso). Prendendo Figlio come un gioco di parole sul sole, i vetrini da mitologia cristiana egiziana e gli dei Osiride e Horus. Sia il nostro Sole e l'atto Figlio come manifestazioni visibili dell'amore di Dio. 'Lettura della gente faccia' si riferisce ad entrambi gli occhi infame male del mago, la percezione intuitiva raggiunto attraverso magico / pratica mistica e più apertamente la percezione di aure. Richiede poca fantasia per capire come si possono applicare queste capacità per fare 'a vita'.
8. "E knowin 'quali sono le loro carte sono state, per il modo hanno tenuto i loro occhi ...
Un luogo comune afferma paradossalmente saggio che gli occhi sono il percorso per l'anima. Le schede simboleggiare vera volontà di entrambe le persone e le loro attuali intenzioni, entrambi i quali si può facilmente determinare attraverso la conversazione e semplice contatto con gli occhi applicate in collegamento con sentenza ritenuta alla fonte e misura. Consideriamo ogni evento (cosa, luogo, conversazione, persona, ecc) che stipula la percezione come una rivelazione per voi dal campo fluire dell'esperienza. Concentrare l'attenzione su una di queste rivelazioni rivela i segreti riguardanti l'oggetto di osservazione. Questo di solito consiste in una perdita della percezione illusoria della separazione tra osservatore e osservato e una piena comprensione della funzione e l'esistenza del osservati.
9. "Quindi, se non ti dispiace il mio sayin ', vedo che stai fuori di assi ...
Il mago / Angel Kenny chiede il permesso di dargli indicazioni, nonché a suggerire ciò che può accadere se Kenny non ascolto al suo consiglio. Come in un genitore tipico di direttiva bambino, "Faresti meglio a mente bambino!", Oppure "Fatti gli affari tuoi." Quindi, se Kenny non mente (attenzione), le parole del mago, può vedere il futuro di Kenny e si presenta come la perdita delle radici / semi dei quattro elementi (Assi in tarocchi). La 'fuori' Aces commento si riferisce anche al Kether, la scomparsa, 1 ° Sephirah dell'Albero della Vita cabalistico. Il mago / Kenny consiglia giocatore che ha perso il contatto con la fonte originale creativo. Egli trova Kenny o molto basso per l'albero della vita, completamente caduta fuori di esso, o nello stesso abisso. Gematria forse potrebbe rivelare quale.
10. "Così, per un assaggio del vostro whisky, ti darò qualche consiglio".
Whisky e altri alcolici tradizionalmente vengono chiamati 'spiriti'. Il giocatore chiede a Kenny di aprire il suo spirito per l'illuminazione / iniziazione. A un altro livello, il 'gusto del whisky' si riferisce al sacramento. Dal momento che hanno whiskey non, vino, creativamente adattarsi alla loro situazione. Su un piano più banale, l'alcol (in piccole quantità, vale a dire 'gusto') inibizioni si rilassa e si apre persone fino a una comunicazione più diretta.
11. Così ho consegnato a lui la mia bottiglia, e lui bevve il mio ultimo sorso,
Kenny dimostra la sua apertura verso l'apprendimento, regalando il suo ultimo pezzo di whisky per un consiglio occulto. Passa a pieni voti da questa prova astuzia del giocatore. Sul livello HGA della storia, Kenny dà corso degli ultimi del suo Spirito, il suo angelo custode santo, perché se un atomo di Kenny di sé non si dissolve nell'acqua angelo, questo crescerà in un mostro, distruggendo la psiche di Kenny e / o la vita. Kenny mostra la sua maestria, dando tutto finito. Il mago / giocatore / bevande angelo fino spirito di Kenny e poi procede a guidarlo per la sua strada.
12. Poi bummed una sigaretta e mi ha chiesto da accendere,
Tabacco serviti (e serve ancora) come un sacramento in molti rituali dei nativi americani e celebrazioni. Condivisione di porta di collegamento tra tutti i soggetti coinvolti. Ancora una volta, il giocatore chiede a Kenny di sacramento. La lampada magica, il fuoco di Prometeo-donatore, la fiamma viola nel cuore sacro, divinità del fuoco svariato / dee tutti vengono in mente in la 'luce di riferimento'. Kenny deve rimuovere le sue maschere e accendere la fiamma nel suo cuore: così si depurativa sufficiente a ricevere gli insegnamenti segreti / apertura.
13. Poi la notte, ma ho mortale tranquilla, e il suo viso perso ogni espressione,
Tutti i rumori esterni svaniscono come il mago inizia apertura di Kenny. Non è semplice caso l'avverbio 'mortale' mostra qui. Kenny entra nel vuoto silenzioso al centro del proprio spirito oltre la dualità della vita e della morte. E 'stato scritto che un segno di un mago abile è un volto senza espressione, "il volto di un bambino prima del suo primo sorriso." Si accende il detto da Liber AL I: 22 "Bind niente! Non vi sia differenza tra voi fatto tra una sola cosa e di ogni altra cosa, perché così ci vien fatto male. "Mancanza del giocatore di espressione dimostra di Kenny i frutti di tale pratica. Ha oltrepassato sentenza in costante esperienza senza etichetta.
14. Disse: "Se hai intenzione di giocare il gioco, ragazzo, devi imparare a giocare nel modo giusto"
Egli si riferisce alla vita di nuovo come un gioco d'azzardo: probabilità. Questa agisce come una parafrasi della dichiarazione "Niente, è vero, tutto è possibile." Fa poi un altro riferimento a Kenny come un bambino (si veda il commento sull'uso del termine 'figlio' sopra). Le questioni giocatore una direttiva a Kenny di trovare la sua vera intenzione. "Se si sta andando ad essere vivo, devi cercare e compiere la tua volontà vero", serve come parafrasi del caso. C'è anche nasconde una sottile istruzioni su come evitare cadere nella distruzione lungo il percorso magico.
[Il coro appare qui in ordine cronologico, ma ai fini di un'analisi corretta di esso in riferimento al resto della canzone, sembra alla fine di questa esegesi. Il coro funge da chiave per comprendere le linee del canto, e viceversa.]
15. "Ora ogni giocatore sa, che il segreto per sopravvivere, è sapere che cosa buttare via e sapendo che cosa conservare,
Ogni mago adepto possiede i segreti per ottenere da parte del mondo, sopravvivendo il percorso infido mistico. Attraverso la formazione magiche, Kenny otterrà ciò che i buddisti chiamano 'destro di discernimento;' la realizzazione della sua vera intenzione. Tutti possono raggiungere con la mano sono stati gestiti, rimane una questione di sapere cosa fare con la propria situazione. Inoltre, sapendo che le influenze e le pratiche di indulgere in insidie e quali da evitare.
16. "'Perchè ogni mano di un vincitore, e ogni mano è un perdente,
Reiteratamente l'ultima riga che esprime in esistenza, le possibilità sono infinite. Ciò dimostra come la vita in perfetto equilibrio. Il giocatore rivela qui a mano le sue tendenze taoista '' serve come metafora per circostanze individuali. 'Vincitore' e 'perdente' sono semplicemente individui etichette attribuiscono alla predette circostanze, due percezioni della stessa esistenza. Così, questa linea di Kenny costringe ad abolire tali etichette e ogni percezione di dualità, al fine di svolgere correttamente la sua mano (di compiere la sua vera volontà). La Yod lettera ebraica significa mano. Si riferisce anche a sperma, i mezzi d'azione. Tutti i discorsi di carte da gioco suggerisce l'uso di Tarocchi in avvio di Kenny.
17. "E il meglio che puoi sperare è di morire nel sonno»,
I speculare questa linea si riferisce ad una misteriosa morte serena che si verificano mentre si sogna facile. Forse, egli suggerisce che trascende la paura della morte con metodi simili a quelli del Libro tibetano dei morti. Morire mentre uno è ancora vivo aiuti nel sedare la paura della morte. Forse il giocatore suggerisce sogni lucidi come un metodo per Kenny per realizzare questa esperienza di morte. Inoltre, la scuola di ricambio di pensiero suggerisce di utilizzare una "postura della morte" per raggiungere stati di trance per l'utilizzo di lavoro verso magiche. pratiche yoga tradizionali contengono anche un asana chiamato "cadavere".
Nota dell'autore: "Ecco! Sull'altro lato della tomba io ho vinto la paura della morte, ma la paura della vita è ancora qui, io sono coraggioso Eppure io temere il mio respiro. Adesso devo vincere la paura della vita, il battere del sangue nelle mie polsi, il respiro che corre attraverso il mio naso, il conflitto di desideri a 'fianchi il buio torsioni. "Che ci crediate o no, come ho scritto le ultime righe per quanto riguarda la paura della morte, questa canzone Will Oldham stava giocando. La canzone si chiama "il Signore risorto." Se questa merda non è accaduto così spesso, mi permetto di chiamarlo strano. Track 10 ...
18. Quando ebbe finito di parlare, si voltò verso la finestra,
La lettera ebraica E '(h) è indicato per tre volte in questa frase, per la lettera h: una finestra: "il mezzo con cui la luce arriva fino a noi", Crowley, 777. La carta dei tarocchi in The Book of Thoth, che corrisponde con lui è "The Star". In un 'estate calda serata,' Nuit, il cielo notturno / dea star appare radioso in tutto il Texas orizzonte enorme. La chiusura del rituale è indicato dal silenzio del giocatore e girandosi dall'altra parte. A parlare si riferisce alla foce del giocatore. La lettera p ebraico significa bocca e la carta dei tarocchi "La Torre". Torre di Kenny (i suoi sistemi di credenze; gallerie realtà) è stato devastato dalla iniziazione magica che ha appena avuto luogo. Il mago si chiude la bocca da cui è scaturita la forza di fuoco responsabile per il brillamento. (Vedere la parte inferiore della torre di carta per una foto della bocca di cui al.)
19. Schiacciò la sigaretta, e sbiadito a dormire,
Si spegne la sigaretta, termina ufficialmente la cerimonia. Dopo aver superato il suo segreto (il coro) di Kenny, il vecchio giocatore d'azzardo può riposare.
20. E da qualche parte nel buio, il giocatore ha rotto anche,
In mezzo al nulla, il vuoto caotico, il luogo della canzone dice che erano diretti lungo tutto-il mago trova un perfetto equilibrio, lo yin-yang del Tao, Kether di Cabala. Questo equilibrio perfetto trascende l'afflusso costante cambiamento e di un elemento in un altro, e, quindi, il suo spirito trascende il suo corpo. lavoro del giocatore: ecco fatto, sì, è fatta. Ciò si riferisce anche al = 2 equazione 0, 1 più il suo opposto (-1) = 0, 1 e il suo contrario (-1) sono entrambe le cose e quindi la parità sia a 2 che zero allo stesso tempo. Come il giocatore realizza questo, si guadagna la gloria di equilibrio. Vedere la carta "Regolazione del tarocco.
21. Ma nelle sue ultime parole ho trovato un asso che potevo tenere.
Il giocatore ha parlato sue ultime parole del coro, e in, Kenny trova il seme di saggezza che diventa la fioritura della sua volontà vera. L'Asso si riferisce anche al Kether, la vetta dell'albero cabalistico della vita, della quale apparentemente nulla linguistica può descrivere. Kenny ci permette di conoscere la sua qualcosa che possa tenere al di là di questa vita.
High Arcana:
Devi sapere quando hold 'em sapere quando a volte' em
Sapere quando andare via, sa quando a correre,
Non si può mai contare i vostri soldi, mentre sei seduto 'a tavola
Ther'll essere un tempo sufficiente per Contando, 'quando il fatto dealin
Per commentare su queste rivelazioni segrete ancora evidente non poteva fare niente, ma macchia la loro perfezione. Ogni persona deve applicare la propria interpretazione in specifiche situazioni soggettive di raggiungere la saggezza e la comprensione nel presente accordo.
Il lettore è uno sciocco che vede questo come uno scherzo, anche stupidi sono quelli che pensano che l'autore ritiene che Kenny Rogers aveva intenzione occulta nella sua performance del giocatore d'azzardo. Chi è il padrone che fa il verde soldi? -Il giocatore, Zen KR
JC-22
-Eugene, Oregon 22 Giugno 2004 ev

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Saluti a tutti. Ho un posto molto speciale per tutti oggi. Mia sorella meravigliosa mi ha inviato una Canon Powershot recentemente:
Userò la fotocamera per condividere più of the beauty I witness, a do video di qualità molto più elevata di questo sito ed il prossimo progetto in linea radicale annullamento (e-mail me a chiedere di più), e di perseguire progetti di più photo-art ...
Il mio primo esperimento con la macchina fotografica si è verificato la scorsa notte. Il mio caro amico, e un eccellente musicista, j mi ha benedetto con una resa acustica di una delle mie canzoni preferite ha composto. Potete saperne di più su j presso uno dei vari portali web: No dove l'amore, ora qui Amore, Tittle8 e altro ancora.
Grazie ancora a j per scrivere e suonare questa canzone impressionante per me. Oh, e se sei interessato a questo si riferiva a me come "JiGiDy", potreste trovare alcune risposte da cliccando qui .
In primo luogo, verificare j. Clicca sulle icone azione alla fine del post per diffondere questa gioia musicale lungo e in largo!
Inoltre, ascoltare la canzone le parole e osservare il mucchio di tutte le cose terrene j sullo sfondo ....
(PS: se non appare in questo video, provare a utilizzare Firefox. Ho avuto problemi di visualizzazione con Safari ...)
Mi piace gravità!
Enjoy,
-Garrett

Tags: Arte , macchina fotografica , Canon Powershot , Garrett Daun , gravità , j , James McKenzie Kennedy , j poco , musica , Musicista , nowherelove.com , fotografia , canto , tittle8 , video , youtube
Il congelamento profondo ascensori lontano da Eugene, Oregon. Gocce di pioggia caduta fuori dalla mia finestra e scioglie lo strato di Verglas che si erano stabiliti sulla superficie di ogni cosa. Ora torno a piani di fuga Unlimited ... la mia missione tutt'altro che compiuta.
Oggi ho per voi un video molto breve della tecnica collo ho dimostrato qualche mese fa. Questa tecnica è apparentemente semplice e potente in estrema. Il suo potere si fonda, nel senso profondo del silenzio che può infondere se eseguito correttamente.
Per fare questa tecnica, impostare un timer per 3 o 5 minuti. Rilassate il viso un corpo per qualche istante. Ora, girare la testa da un lato all'altro il più lentamente AS YOU possibile. Se si esegue l'operazione correttamente, si sentirà quasi ridicolmente lento.
Infine, il video:
Godere di tutto!

Tag: Creative Deconstruction , eccitata Meditazione , Eugene nell'Oregon , Garrett Daun , la sanità , il modo di fermare il tempo , Miracle Worker , il rilassamento del collo , collo tecnica , Radical Undoing
Avete mai sorpreso a chiedermi come hai dove sei ora? Avete mai avuto il pensiero che tu in realtà non conosci te stesso? Vi è mai venuto in mente che il corpo sotto tutti i vostri pensieri è qualcosa di diverso e impossibile da contenere in parole e pensieri?
L'esercizio farò con voi oggi contribuirà a portare a una più profonda esperienza di voi come un'esperienza fisiologica, invece di tutti i pensieri e le etichette che si pensa di poterlo essere.
Qualunque cosa tu chiami te-umano, socialista, di sinistra, liberale, conservatore, buddisti, cristiani, [il tuo nome qui], grasso, magro, brutto, bello, e qualsiasi altra cosa tu possa pensare, non è uguale a te. Perché tutto questo problema? Forse non importa affatto. Forse vivere una vita in cui viene sepolta sotto la creatura reale pensieri confusi, e si confonde per quei pensieri, non è male dopo tutto.
Ci vuole tanta fatica e tempo per prestare attenzione, a sviluppare concentrato, concentrato di sensibilizzazione, e di essere veramente se stessi, con chiare su ciò che il diavolo sta succedendo in una determinata situazione ... Perché non galleggiare con le abitudini e programmi che hanno ottenuto ciascuno di noi fino a questo punto?
Beh, per una cosa, che non è la missione di Creative Deconstruction o piani di fuga Unlimited. La missione di questo blog è a svegliarmi, a cercare la mia stessa illuminazione, la mia gioia, e il mio concentrato e focalizzato l'attenzione, e di ignorare qualsiasi cosa e tutto ciò che cerca di convincere me altrimenti. Naturalmente, questo può ottenere un po 'complicato quando si cerca di identificare le installazioni straniere, come Castaneda chiama la nostra programmazione e del sonno veglia, e per rimuoverli.
Ancora una volta, ho reindirizzare la tua mente al corpo in cui risiede. Sentite che cosa lì seduto di fronte a questo schermo.
Per il bene del seguente esercizio, registrare un video di te stesso a farlo, o si sente libero di seguire insieme a me e a guardare negli occhi durante il video. Non aspettatevi di essere intrattenuti da questo video. Invece, si aspettano di avere una esperienza .... Vostra esperienza. Preavviso se il pieno 2 minuti del 2 esercizi sembra trascinarsi, notare il respiro e le vostre reazioni. Lasciatemi un commento su tali osservazioni.
Senza ulteriori escursioni divertente, il video:

Tags: risveglio , biofilosofia , Creative Deconstruction , eccitata Meditazione , piani di fuga Unlimited , Garrett Daun , come a svegliarsi , Mente , EII nuovo , Filosofia , radicale annullamento , fissare negli occhi , lo stato di veglia. , il risveglio
Per il resto i successivi 31 giorni, non voglio assolutamente ripetere le istruzioni per i vari esercizi ed esperimenti mi hanno prescritto come ho passare attraverso uno per uno e condividere con voi i risultati.
Invece mi limiterò a registrare un video e includere note pertinenti e cose divertenti come le immagini e le liste qui.
Come ho creativamente distruggere me stesso prendendo il mio parere, spero qualcuno di voi là fuori fermarsi, controllare gli esercizi, se pensa di capirli, e quindi non provare mai nessuna di esse. Poi, un paio di voi realmente fare gli esercizi. Voglio sentire da voi. Registrazione di un video dei vostri propri e invialo a modo mio. La metterò sul blog, e vi darò un libero 15 minuti Creative sessione telefono Deconstruction ....
Oggi ho per voi una attesa da tempo, nuovi e migliorati video bavaglio. Gag te per il benessere e del relax! Ricordate, è il tuo corpo e la vostra scelta quello che si ottiene a che fare con esso. Vi incoraggio a sperimentare con il tuo corpo per te stesso prima di credere tutta la merda che potrebbe essere stato raccontato durante la crescita.
Benvenuti al vomitorium Meta-!
Ora, io non ti mostra nel video una variante Inoltre si può fare per una migliore imbavagliare. Per la variazione, prendete un dito dalla tua mano opposta, mettere un po 'di acqua o olio lubrificante su di esso, e metterlo nella vostra parte posteriore. Questo incoraggerà il muscolo sfintere a rilassarsi, e quando si rilassa, ci si sente grande. Sento già le reazioni che potreste avere a questo. Well, whatever your reaction may be, remember this: It is your body, and you can do with it whatever you want. Enjoy it. Tutto.
Until next time, this is Garrett Daun, with Creative Deconstruction, metapuking and signing off.
Enjoy,
-GTD
For further instruction and experimentation, check out my consultation page by clicking on those words.
Also, check out:
My DVD release to assist in the completion of the Radical Undoing DVD series begun by the late Dr. Christopher S. Hyatt.

Tags: blog , christopher s. Hyatt , Creative Deconstruction , deep relaxation , Energized Meditation , Escape Plans Unlimited , gag reflex , Garrett Daun , garrett daun blog , original falcon press , Psychology , Radical Undoing , reichian work , relaxation exercise
Greetings folks-
The World Health Organization recently infected me with with their new name-brand virus to help me test the power of Creative Deconstruction without the help of flu vaccines. Creative Deconstruction did indeed combat and destroy their virus. It took almost an entire week of struggle for me to defeat it, but I did.
Now, here I am at Esozone. If you are one of the kind and wonderful participants, welcome!
What you will find below is a transcript and/or notes from the workshop we did together, in slightly different form.
Buon divertimento! If you would like a pdf copy for yourself, click on the link below:
Creative Deconstruction Esozone
Creative Deconstruction Esozone:
Creative Deconstruction
This list will help you remember and recreate the experiments and tools from the workshop. If you would like to schedule a Creative Deconstruction consultation, see the contact information and options at the end of this handout and at http://creative-deconstruction.com Good luck!
If you have any questions at all, feel free to email me at escapeplans@gmail.com
While we gather around the concepts and tools, keep in mind these key points:
1. We are gathering to share knowledge and to experiment together. Stay with the group. It is more important to stay with the flow of the group than it is to be right or to compete. The physiology of the group is primal. The ideas are secondary.
2. Real brain and life change will almost always be accompanied by and/or preceded by anxiety. You must deliberately leave your comfort zones.
3. These are extremely powerful exercises. If you do this work with persistence and determination, you WILL get results. Your results are your results. The results of other people do not matter, except for sake of sharing and discussion. No matter how much you learn about the taste of fine wine, you will have experienced nothing until you taste it for yourself.
4. Do not approach this workshop with beliefs and preconceived ideas. Do not believe anything I say. Instead, do the experiments and get your results. Take what you get, and don't take what you don't get.
5. Adam and Eve were expelled from the Garden of Delights and forced to toil in punishment for their confusion. The Buddha simply wandered and had experiences, free of judgment and punishment. Which myth guides your life?
Cominciamo!
A simple key: Enhanced 1 2 3 4 5 6 7 Diminished Use this key all day long to evaluate every experience you have. Eventually, it will guide you automatically to ever more enhancing people, places, situations, and opportunities.
Warm Ups:
-Grounding (use for insomnia, restless legs, etc.).
-Back Twist Grounding.
-Energizing arm swings.
-Knee Slaps + Crossover.
-Bodyweight Squats.
Concept 0. Belches, Farts, and Yawns take precedence.
Tool 0. Learning How to Learn: Focus. (focus on forehead and breathing to take in information. Work always on staying focused.)
Tool 1. A Simple Twist of Face + variations (make faces opposite of emotion states)
Concept 1. What the Hell is Going on Here?
Tool 2. Atlas Shrugged + Shoulder variations. (forward, back, reach, dance)
Concept 2. It's ok when things don't go well.
Tool 3. Ok to say, “No.” (ultra slow neck turns + neck pressure + variations) watch when people say yes or no to you, notice if their head movements agree with their words.
Concept 3. You are the most important person in your life.
Tool 4. Trusting Gravity: The Flop.
Concept 4. Cognitive Endgame. Use this when there is no time for body work.
END GAME:
Fase 1. Recognize your reaction or experience as a repeat of something you have done before.
Step 2. Ask yourself, “How many times have I done this before in similar situations?”
Step 3. Use the cognitive brain to END the game NOW by making a solid decision to end the game when it is wasting time and energy.
Step 4. Let it go for real this time.
Fase 5. Proceed in authenticity. Do what you really want, accept your results, repeat.
Decide to only play games you want to play. Play them deliberately and not by default. Know when you are playing games and when they are being played around and with you. Now, I do not necessarily mean board or video games here. I mean real life Role Playing Games.
Tool 5. Dehypnotizing Breath.
Concept 5. Either all communication is hypnosis, or none of it is.
Tool 6. Laugh at everything, even when you're not feeling it (yet). The Laughing Breath.
Concept 6. You can alter yourself and the ambience around you. Happiness and Sadness are contagious states of the brain.
Tool 7. Explosion of a Star. (Laying on the ground/mattress, or standing up.)
Concept 7. Breaking Free: The Safe, Feared, and Catastrophic Life; the Authentic/Powerful/Extreme option. Always ask for what you want.
“Everyone wants to feel good about doing an unpleasant thing and they wait and do not do it.” –Dr. Christopher S. Hyatt.
Tool 8. Paradoxical Breathing + Croak, Hold, and Flick.
Screaming/ Yelling: Yell or scream as loud as you can, either out loud if you dare, or into a pillow if you must.
Concept 8. Creative Deconstruction Consultation Services:
1. Radical Undoing Sessions.
2. Customized Escape Plans.
3. Recorded Clear Observer Sessions.
4. Online, phone, and personal consultations to get back to the REAL YOU.
5. In-home workshops and Creative Deconstruction parties and special events tailored to meet your needs and blow your minds.

Tags: Adam , Adam and Eve , brain , Creative Deconstruction , Dr. Hyatt , esozone , Kids and Teens , pdf , reality , Video game , World Health Organization
Today I return again to a favorite subject of mine, the human face. There are so many different looks and shapes to faces. What a fascinating thing to look at out in public, especially in big cities, where the faces come from all over the world.
Well, I am going to let my talking head say the rest here:
One last thing. Soon I will be releasing the first Creative Deconstruction course for download: Creative Deconstruction: Ground Zero. The course will include all kinds of amazing exercises and experiments. You will be able to host your very own Creative Deconstruction workshop once you master the ideas and techniques for yourself. The PDF and videos will be available for download after purchase, and there will be a hard copy and DVD edition as well…..
For now, drop over to Creative Deconstruction to peruse the personal services available for your delight!
See you again tomorrow…
-Garrett

Tags: christopher s. Hyatt , Creative Deconstruction , Deconstruction , Escape Plans Unlimited , face stretching , Garrett Daun , Philosophy , Postmodernism
Greetings.
The next 31 days are 31 days of integrity. I will take the previous month's 31 Secret Keys and record a video and/or post on each and every one of the 31 secrets.
I will not be posting the entirely of my results. They will likely differ from your results you get from doing your own experiments. However, they will be an inspiration for you to do the experiments and see what happens for you. While I have done all of the exercises I mentioned on the list, it has been a long time since I have done them.
My dreams and some people in my life have brought clarity to a whole slew of false selves I have been living and operating within. I am taking the 31 secret tools as a prescription for myself to refashion my approach to people and life……one experiment at a time.
Get ready for a wild month.
Also, as part of another experimental program I have undertaken, I am implementing a few new secret tools that I have hinted at in earlier posts. More on those experiments as my results start rolling in….
See you tomorrow for Experiment #1………
Enjoy,
-Garrett

Tags: Creative Deconstruction , Dreams , energy , Escape Plans Unlimited , Garrett Daun , integrity , secret tools , self-development , Social Sciences
Anyone reading this who knows the organic creature typing these words can tell you that my name is either Jack Wilde or Garrett Daun. Myself, I do not propose to tell you who I am. You can discern that through reading this blog, emailing me, buying services from me at Creative Deconstruction, and sharing experiences with me.

Martinetto
If you have trained yourself to do such things, you could look at the picture of me below and determine a hell of a lot about me. Perhaps you might even discern some things about me I have not yet discovered. If so, leave me a useful comment to that effect.
Go to the Original Falcon website by clicking on the Original Falcon words earlier in this sentence. On the site, look at the Radical Undoing DVDs # 5 and 6. They are called the Legs and Pelvis and the Grand Tour . In those DVDs, you will experience a man named Jack Wilde.
Of course, the guy writing this blog is Garrett Daun.

Garrett
The two men are one and the same.
What began for me as a nickname developed into a quest of moving beyond limiting labels to discover a little more about my own true nature. It took many years for the two names to coalesce into a creature far greater than both names, or any name, can encompass. The names, and your name, are tools for you and other people to communicate with.
Many opposites arose between Jack Wilde and Garrett Daun. Jack Wilde is a roaming, hitchhiking , wild anarchist type. Garrett Daun is a Gnostic Bishop, ULC minister, businessman, massage therapist, and he has a BA in religious studies and creative writing . Jack Wilde used to train hop and hitchhike all over the continent looking for adventure. Garrett Daun has had jobs and responsibilities. He trained in martial arts , rock climbing , snow camping, and mountaineering. These latter tasks brought Garrett a lot closer to Jack.
Today, the two have fused. My friend Little j now calls me “Jiggediah,” a combination of Jack and Garrett Daun (JGD). You can find Little j's excellent website, No Where Love, and his other site, Now Here Love, by clicking on either or both of the words I just typed.
Little j, also known as James, Jamie Jameson, and JMKom, needs you to click on over to his site and leave tons of encouraging comments. Why? Because he has been considering not doing as much with his website. I encourage him to continue with it, and I encourage you to assist him in this.
Have you ever noticed the presence of different moods in your experience of life? If so, you are like many humans. Scientists have identified something called Mood Modules. The basic idea behind mood modules is that the human brain can access certain information in certain moods. The mood you are in determines the memories your brain can access. This explains some reasons behind test anxiety.
If you apply some of the techniques presented in this blog effort, you can destroy some of the boundaries between various mood modules in the operating structure of your brain. For example, if you stretch out your face when you are in various different moods, you are asserting a different part of yourself–let's honor GW Bush and call it the decider–that operates above and beyond your various moods. Since the actions of the face muscles assist in the creation and maitenance of mood states, when you break up the structure of the face, you also allow your brain access to far more memories and data than when trapped in any give mood. Give it a try.
So what does all of this have to do with Using Personae to Escape False Selves, you ask? Everything. When you develop a persona opposite of the one you currently understand as yourself, you will expand your understanding of yourself to include far more than the two personalities. For example, the new personality and its traits will reveal to you that you are more than either of the two personae you have developed. This will liberate you in many ways.
Good luck. Jack and Garrett are on your side.
-Garrett and Jack.

Tags: Creative Deconstruction , Creative writing , decider , DVD , Escape Plans Unlimited , Garrett Daun , George W. Bush , Grand Tour , Jack Wilde , Martial arts , massage , personae , Psychopath's Bible , Recreation , Rock climbing , Social Sciences , United States
This is a repost of my article from 30pov.com …
Many lifetimes prior to the one in which I write this article, I used to consider myself an anarchist . Not just any anarchist, but a green anarchist. In those days, all my internal strife found a perfect outlet: The State. The state represented all that I thought was wrong with the world and with my own life.

Me, enjoying all of life.
Let me tell you, there is absolutely nothing wrong with anything. I'll write that again so you can let it sink in a little deeper. There is absolutely nothing wrong with anything. Ok, one more time, to allow your brain cells to wrap around the idea and get more comfortable with it:
There is absolutely nothing wrong with anything. There are no troubles. There is nothing you can ever do that will make you ok.

One of my favorite teachers, Dr. Christopher S. Hyatt, once said, “The world has no troubles. The trouble is you. The trouble is your brain. It's not your fault, it's a design issue.”
Now, I know that the quote up there will rub some of you all kinds of ways. I look forward to fielding your questions and comments about it. If you have any troubles you can't seem to escape from, drop over to my site and purchase Escape Planning, Radical Undoing, and/or Choose Your Own Adventure Consultations. We can take your seemingly real troubles and turn them into fuel for living the life of your dreams.
Let me ask you a question. Have you ever heard a deer or squirrel complain? Yeah, I know that squirrels make funny noises, but have you ever heard one sit and bitch to the other squirrels about how tough life is for them? Have you ever heard a three-legged deer complain about the loss of its leg?
Animals take action and live their lives, no matter what circumstances surround them.
There is no point buying green. There is no point worrying about the end of the world. There is absolutely no point in paying attention to politics . There is no point doing anything but living a life full of great joy, love, adventure, and creativity. These are the elements of an organic life .
An organic life does not demand or expect you to care about green choices, green politics, or green businesses. The word “Green” is nothing more than a dynamite marketing tactic. All a marketer must do to succeed is to identify deep and common fears. Then, the marketer offers to relieve some of your fear by creating an opportunity for you to take action so you feel like you have done something. By attaching the word “green” to products, services, and activities, marketers have set the stage for you to get rid of some of your guilt and fear by taking action.
I see absolutely nothing wrong with this, and I cheer on the marketers who make millions on “greening” everything.
I bet that some of you think that I do not care at all about the destruction of the natural world. Well, you are wrong. I do care, just not in the ways marketers and politicians want me to care. I care about you as a dynamic and organic life form on this beautiful planet. I care that you begin to recognize your true role here as a human-animal. I care that you break free from the eco-anxiety the television has attempted to infect you with.
If you care at all for politics, this is like the hole you have fallen in. Either close the lid, forget about it, and vote to your heart's content, or climb out. See my blog for tools.
An organic life begins by recognizing that you are the most important person in your life. From there, just infuse everything with joy. Bring joy to every single experience you have. Remember that you are an integral part of nature , and that you and everything else are nature. Do not believe the liberals, conservatives, communists, socialists, or anarchists. Let them whine themselves to death.
To live an organic life:
1. You are nature. You have a right to exist. You are the most important person in your life.
2. Fill yourself with a deep joy. Remember to enjoy even your miseries, because you never know, it might be the only time you get to have such an experience. The more joy you bring to your miseries, the more power you gain over time. Infuse every situation you enter with Joy. Be deliberate about how you administer the ambience around you.
3. Love yourself deeply. Love everything about you. Love even those parts of you that you may not have liked in the past. Accept and love yourself as a whole. Then, you can begin to understand what love means, and how it might be possible to share with others.
4. Seek out and create situations and experiences in which you do not know what the outcome will be. This is one meaning of adventure, not knowing the outcome ahead of time. This can include sky diving and rock climbing , as well as talking to a new beautiful person or taking a trip to a new place.
5. Create something new at least once a day. Create things every chance you get. If you have any spare time, fill it with creations of your very own. Try new art forms. Write poems. Create anything. What you create does not matter at all. The process of creation is what I am getting at.
Get out of your own head. Abandon all ideas you have had about yourself. This article is your license on a whole new life. This article forgives you of all of your sins. This article gives you permission to stop caring about all the garbage everyone else thinks you should care about. Now you can care about you, about living with joy, about seeking beauty everywhere, and about living an awesome organic life.
This does not mean that you will not get angry, depressed, upset, frustrated, or confused. What it does mean is that now you have the choice and the permission to infuse those situations with joy. You have the choice to administer the ambience around you in any way you choose. Will you fill your life with joy?
If there is anything you think I should care about that I have missed, I don't care. Enjoy yourself anyway.
Love, Wildness, Chaos, and Joy……
Enjoy Everything! I love you all, especially the haters….;)
-Garrett Daun of Escape Plans Unlimited and Creative Deconstruction

Tags: Anarchism , choose your own adventure , Christopher Hyatt , marketing , Nature , politics , Rock climbing , television
My very handy computer dictionary defines altar and temple in the following manner:
altar
noun
the table in a Christian church at which the bread and wine are consecrated in communion services.
• a table or flat-topped block used as the focus for a religious ritual, esp. for making sacrifices or offerings to a deity.temple
noun
a building devoted to the worship, or regarded as the dwelling place, of a god or gods or other objects of religious reverence.
Now, lest you imagine that I am a Christian, I will tell you that I am not. I am not anything you could ever possibly define, and neither are you. Now that we are free from bullshit definitions and labels, we can use the above definitions, and all religions in fact, for our own empowerment, experiment, and joy.
This article is about the utility of using an altar and a temple as metaphors for understanding how to make quick and lasting changes in our lives.
Let's explore that definition a little more closely.
The altar in a Christian sense is, “the table in a Christian church at which the bread and wine are consecrated in communion services.” What is the metaphor behind the bread and wine? Some posit that the bread, the body of Christ , is semen, while the wine is menstrual blood. This idea communicates the mysteries and miracles of conception and birth.
Others see the bread as the body of god, and the wine as the blood. Yet others think of the bread as matter and the wine as energy. Further, a student of Art might see the bread as form and the wine as content.
For the purposes of Creative Deconstruction, where we steal every useful technique from every place we can find them, I propose that the bread and wine represent simple mundane items that have the power to affect our lives in powerful ways, if viewed from the proper perspective.
The proper perspective is this: everything on an altar has its proper place and function. The second definition of altar from above reads, “a table or flat-topped block used as the focus for a religious ritual, esp. for making sacrifices or offerings to a deity.” Now, imagine your deeper self, the part of you beating the heart, working the lungs, operating bodily functions, and making your mind possible…this part is the “deity” you will serve with your altar and temple.
Every single item, person, and even your thoughts and manners of thinking, emotions, everything, the food you eat, the toothbrush you use, and all the clutter and stuff in your life, each of them plays some role for you. Each of them triggers a different emotional experience. Each of them triggers a cascade of thoughts, reactions, and activities in your mind and body.
Since we are imagining that you yourself are the God or Goddess indwelling in the temple of your life with various altars scattered about dedicated to your service and empowerment, it follows that we can use the screen of our conscious mind as a tool for upgrading and redesigning our altars and temple spaces in a more conscious and deliberate manner.
To begin, you must identify the true desires of the god inside you. Creative Deconstruction offers multiple approaches for accomplishing just that. What I mean by that is the dream or ultimate life you have thrown aside for a life of compromise where you do things you don't like in order to get by. That is no longer a satisfying option for anyone, so give it up. If you need help, check in over at Creative Deconstruction Services page (here).
So, once you have uncovered and remembered your true dreams and desires, independent of any other forces in your life, you have the foundation to begin. If you have not found your true desires and dream life, you will design your altars and temple spaces to constantly aim your attention at the goal of discovering yourself more fully.
From there, go through everything you surround yourself with. Start with a desk, a car, your bedroom, or other such space. Make a list of your friends and associates. Now, deduce how each item, person, place, and thing fits into your goals on this planet. Notice whether they strengthen or weaken you in your pursuits.
From there, you can make decisions to scrap the weakening or distracting items, and to enhance and add positive triggers to aim your mind and body constantly toward your goals and desires. You can do it one piece at a time if you wish. If you are having trouble identifying just how an item, person, place, or thing affects you, try the following exercise:
Write out in your journal: “What does __________________ mean to me?” (Insert person, place, thing, habit, thought process into the blank space.) Do this for long enough to indentify what kinds of meanings your surroundings have been infused with. Start small and work up from there.
Once you build some momentum, your life will shift effortlessly in your favor. The idea here is to recognize that the things around us which we ignore are actually the background upon which our lives take place. This background influences us constantly in both subtle and direct ways. By shifting the background, we can shift the whole life.
Enjoy Everything! Infuse all things with arrows pointing toward your highest aims.
This post is inspired by Mark Joyner , and some of his Simpleology Business and Life Coaching Tools.
È rock!
-Garrett Daun

Tags: Alternative , Body of Christ , Christian Church , Coaching , Creative Deconstruction , Enjoy Everything! , Escape Plans Unlimited , Garrett Daun , Health , Mark Joyner , Religion
Thanks to everyone for your excellent comments over the past month of Creative Deconstruction 31 Tool Giveaway! I appreciate all of the comments, visits to the blog, and kind feedback on your experiences. If any of you reading this have tried one or more of the exercises and secret tools, I would love to hear from you. Leave some comments or email me directly at escapeplans at gmail dot com.
Today I will wrap up the 31 tool giveaway with 4 more exciting, experimental, dynamic secret tools.
If there is enough interest or any special requests, I will record video demonstrations of some of the tools presented here.
Coming soon, I will be releasing a PDF/video introductory Creative Deconstruction Workshop. After you master the tools and absorb the various powerful concepts, the PDF and video course will allow you to conduct your own Creative Deconstruction Introductory workshop.
28. Chaotic Glance of Power:

Chaotic Glance of Power
This exercise is inspired by Timothy Ferriss and his book, The Four Hour Work Week. This simple exercise will imbue your eyes and your glance with immense power and confidence. It may feel funny and scary at first. With practice it will get easier and easier unitl you become a master of your own eyes and glances.
For the next 3 days, look in the eyes of everyone you see. Keep looking into their eyes until they look away. Tutto qui. E 'così semplice. You will find yourself a beneficiary of many smiles and strange looks. Tim Ferriss gives a hint for situations when someone receiving your Glance of Chaos gets upset. Just say, “Oh, I thought you were an old friend of mine.”
You can later build on this exercise by striking up directed conversations with all the people you meet from doing the glance.
Also, I know this exercise must be a totally different monster for women, as they often end up on the receiving end of unwanted stares. I encourage any women reading this site to contact me and let me know how this exercise goes for you. Can you come up with any adaptations, or does it work just as well for women as for men? I feel excited to hear from you.
29. Escape From Your Fake-Ass Self: I don't expect too many of you to try this one. If you do, drop me a line and tell me about your results.
Create for yourself a new character. If you like, add traits that you don't have but you want to adopt. Come up with a new name, new history, new stories, and new ways of using your body posture and facial gestures. Practice in the mirror or with a close associate who shares your zeal for Creative Deconstruction. Keep at it until it feels somewhat natural to you.
Go to a part of town you never frequent. If you live in a small town, travel to a different town in your area. Cities are best for this exercise. Try out your new personality. Try it out at a bar, a church, a library, or anywhere else you can meet new people. If you slip up or if someone catches you in your act, abandon it and walk away. Or just laugh and carry on.
30. A Future Wish Come True: This exercise is inspired by Mark Joyner and his Simpleology Business Coaching service.
Sit or lie down in a comfortable position. Close your eyes. Now, imagine yourself 40 years into the future. Imagine that you have kept up with all of your bad habits for the whole 40 years. See yourself in the state you will be in if you keep on living in ways that are destructive to your health and well-being. Really see, feel, hear, and experience this vision of yourself.
Next, feel and hear yourself making a powerful wish. Wish that you could have another chance at the last 40 years. Again, really feel a deep yearning to erase the past 40 years and get another shot at your life. Keep on wishing until the yearning reaches a fever pitch. At that moment……open your eyes.
Your wish has just come true. Spend a little time writing down what kinds of changes you want to make.
If you like, project those new changes and patterns 40 years into the future and enjoy how wonderful the future you looks and feels. Take some actions toward that goal right away. Not later, not tomorrow, NOW. Good luck !
31. Garrett Daun's Creative Deconstruction Workshops, Consultations, and Services:
The very best secret tool I have to offer you cannot quite find its way onto this blog. If I could upload myself into this page and work with each of you directly all at the same time, perhaps I would consider doing so. Since I do not yet know how to upload myself, I can offer you the next best option: working directly with me online, over the phone, at workshops, and individually in my office.
In person, you have access to everything I know, all that I have learned. What's more, I will tailor my knowledge and expertise to your specific needs. Below are some of the services and consultations I offer:
1. Customized Escape Plans: What do you want to escape from? How do you want to do it? When do you want to make it happen? With customized Escape Plans, I will work with you to develop a step by step escape plan. You will have a solid plan of action, with detailed, simple steps from where you are now to exactly where you want to be. Escape Plans Include: an hour long phone or skype session, a PDF of your printable Escape Plan and action steps, and four email consultations to ask questions, get help, and get inspiration along the way. Escape Plans are usually best suited to take between a week to about a month.
Some folks like to purchase extra phone and/or email sessions to get a little extra help during particularly tough escapes. The base rate for an Escape Plan is $111, there are also $222 enhanced, and $1111 luxury options. See creative-deconstruction.com for more details.
2. Choose Your Own Adventure Consultation: There is a true dream that you have nurtured since you were a little kid. That dream likely got ploughed under a life of work, paying the bills, and living up to other people's expectations of you. A Choose Your Own Adventure Consultation will bring you back to that dream, encourage you to grab it up, and fill you with enthusiasm and zeal to begin creating your dream….today.
The Choose Your Own Adventure Consultations are available online, by skype, by phone, and in person in Eugene, OR . Some people require as little as 15 minutes to uncover their dream and begin working on it. Other folks want a few hours to unearth their nearly forgotten dream life. Either way, we WILL make it happen for you.
(Prices are for online and phone. Inquire about in person rates)
15 Mins = $30
30 Mins = $50
60 Mins = $80
3. Radical Undoing and Energized Meditation Sessions: These sessions are guaranteed to blow your mind. You have never experienced your body like this before. You will feel more electrified and energized than you have ever felt before. The radical undoing exercises will break up blockages in your patterns of movement and tensions. They will help you to deeply relax. They will give you power, energy , and clarity. You will become more aware of yourself and your surroundings than you ever thought possible.
In a radical undoing session, you will learn a host of exercises specifically chosen to help you work through your own chronic tensions, both in body and mind, and to reclaim the energy tied up in them.
There is little more I wish to say about the Radical Undoing sessions. Try one out, you will be glad you did.
Radical Undoing and Energized Meditation Session: 60-90 Minutes = $75
4. Workshops, Parties, Special Events: I am available for custom designed workshops, ceremonies including weddings and funerals, Creative Deconstruction in-home experimental parties, and other special events. I am available to design and conduct team-building workshops, productivity-enhancing exercise routines for the office, exercise routines tailored to your profession, and a whole hell of a lot more.
Creative Deconstruction is a dynamic approach to life with self-trust as its basis. I trust that deep inside, you know what is best for you. It is my job to peel away the layers of expectation, false idea, and other such garbage, and to reveal the real you underneath it all. From there, I fill you with enthusiasm and zest for your own life. Then, I help you put together a plan to get you from here to exactly where you want to go. Then, you DO IT! If you have a creative idea and you want to make it real, get a hold of me and let's get started!
5. Creative Deconstruction International Luxury All-Inclusive 10-day Workshops: At these workshops, each client gets a solid 5 hours of individual work with me, including Escape Planning, Choose Your Own Adventure Consultation, Radical Undoing and more. The price includes airfare, transportation, food, lodging, and activities. You will not need to spend ANY money once you arrive at the airport on your way to Bali.
Beyond the work directly with me, there will be daily group Creative Deconstruction sessions, swimming with dolphins, daily massage and bodywork, training with exercise and yoga masters, meditation at ancient temples, luxury food catered daily to your room, luxury beachfront villa accomodations, bungee jumping, chaufferred transportation at your whim, and much, much more.
The first luxury workshop is strictly limited to 12 clients, and will take place before the end of 2009 in Bali.
Creative Deconstruction Luxury Escape: Bali = $11,000 per person, all expenses included.
All of these services and consultations are available for purchase at Creative Deconstruction.
Contact me at escapeplans at gmail dot com for more information, to view testimonials, and to schedule your first session right away!
Ok folks, thanks much for participating in the 31-Secret Tool Creative Deconstruction Giveaway. I look forward to a September full of more and more exciting zest for life and beauty!
Let's talk.
-Garrett Daun
Enjoy Everything!

Tags: choose your own adventure , Choose Your Own Adventure Consultation , Creative Deconstruction Workshop , escape planning , Escape Plans Unlimited , Garrett Daun , Health , Human position , liberation consultations , Mark Joyner , Radical Undoing , secret tools , techniques for liberation , Tim Ferriss
Ok, over the next couple days I will wrap up the 31-tool-giveaway. It will remain up here on the blog indefinitely. I may record a DVD and PDF available for purchase/download from this blog and my other site very soon. Would it be useful to have these tools recorded in video format? Let me know and I will deliver the goods!
Today I will be giving you a quick shotgun blast of techniques for you to get more powerful, real, and authentic with yourself. Cominciamo!

After too much time out of my body, I came back to find my brains exploding out of my head.
24. In-The-Body Experiences: Perhaps you have heard of having out-of-body experiences. Well, I propose that those experiences have actually replaced in-body expriences as the norm. Did you remember your body sitting there in front of the screen right now? If not, this technique will help you remember to remember your body.
Again, the simplicity of this exercise probably makes you think it won't do much for you, or that you already knew all about it. Well, I assure you, try this one for long enough and you will reinherit your body in all its glory. All it takes to have an In-body experience is to take your mind from wherever it happens to have drifted and bring it back down into the body, right where you are.
Technique 23 will help to re-boot your awareness into the space you find yourself in. Just ask, “What the Hell is Going on Here?” Next, focus your attention and awareness onto your body itself. Go ahead and whisper a little something to yourself about your bodily circumstances as you find them. “I feel my ass sitting in a chair. I feel my hands typing across this keyboard. The palms rest of the edge of the computer.”
Make it a point to do this exercise all day long. If you must, set aside three moments; once upon waking, once during midday, and once before you go to sleep. Turn the mind back on the body and you will find yourself more alive and real than you may have ever thought possible.
25. Real Sweetness:

My homemade, raw, sugar-free, delicioso plate of bliss.
This may prove difficult for some, but give it a shot. You will find yourself full of energy and happy that you went through with it. First, get yourself some REAL maple syrup . Make sure the only ingredient is maple syrup. Alternately, get yourself some honey or agave nectar. Next, throw out all the refined sugar and refined sugar products in your home.
That's right, throw them all away. Subito. Don't just sit there reading this and not taking it seriously. You can improve your health by the end of the day by getting rid of all the corn syrup and refined sugar products from your home right now. Who cares if you still feel addicted to eating them. Just throw them away. The discomfort you feel is you gaining power over your surroundings.
Use the maple syrup, agave nectar, or honey sparingly. All three of these substances taste wonderful, even more wonderful than refined sugar and corn syrup. Learn to make your favorite recipes with these as substitutes. Your bones, teeth, blood, and brain will thank you with higher and higher level functioning the longer you stay off refind sugar.
Trust me, I know how difficult it can seem to get off sugar. I have found myself at 7/11 stores late at night with doughnuts and snickers bars in my hand. I used to go buy a whole pint of Ben and Jerry's and eat it all in one sitting. I love the stuff. But, there is no time like the present. In fact, there is nothing but the present, and in this present, I have made powerful decisions to keep myself away from refined sugars and corn syrup. È possibile anche. Feel the difference for yourself.
26. Ambience Administrator:
A network administrator administers computer networks and makes sure they flow properly. A school administrator (supposedly) makes sure schools function and operate smoothly and properly. It follows that an Ambience Administrator makes sure that the ambience of any given location flows properly and serves the people who find themselves in it.
All who aspire to Creative Deconstruction must take up the role of Ambience Admin. Che cosa significa? It means becoming more and more aware of your body in every situation. Second, it involves becoming more and more aware of the places and people surrounding that body at any given time. Third, it involves injecting and/or removing influences into or out of situations to create an empowering and authentic experience.
It doesn't really matter whether or not other people know what you are doing. Most of the time, they will not notice anything but a subtle raise in their mood and some delightful sensations in their bellies.
There are many ways to Administrate Ambience. One example is to hack your own emotions. If you find yourself a victim of some mood or limiting perspective, you can hack the mood and turn it around in your favor. You can do this by injecting a dose of authenticity into the situation. This can be as simple as looking other people in the eyes and smiling at them. Remember that everyone you see is caught in the ambience with you. Most of them are not aware of the dimension of ambience.
You, being the fully aware and awake Creative Deconstructor you are, get to infuse the situation with whatever mood or emotion you wish. Remember this next time you feel compelled to complain, talk shit, or to sit around feeling bad for yourself. You are infusing the ambience around you (and it is always around you) with negative crap. It can be likened to shitting on your own plate of gourmet food. You have to be in your ambience, so why not make it the way you like it?
Just like shitting in a toilet or a composter, you can throw tantrums, complain, and have pity parties all by yourself in a contained space. You can yell into a pillow and punch a mattress instead of yelling at and punching other people. Once you flush the toilet, let the shit disappear. Don't go slinging it around the metaphoric walls of your life. If you sling it on your friends, it will be there for you to clean up or smell later.
Think of the ambience like a higher level of decoration. It is like the paintings and drapes in the background that everyone takes for granted and no one pays much attention to. By paying much attention to yourself and the ambience, you have already taken charge. By standing on your unshakable foundation, you may then paint your insides and outsides with the ambience of your choice. Practice in your own home. Try it out wherever you spend time.
After all, you get to choose what kind of “reality tea” you make, and with what teas and herbs you infuse it with. What do you want to experience? Go out and create it.
This is a very simple strengthening exercise. If you have not worked your arms for a long time, it can help to have a partner for this part. Make sure to be safe and careful with yourself. Do nothing that harms you. All you have to do to begin training your arms to be as strong as your legs is to do handstands.
In the beginning, do your handstands against the wall. You can somersault your way up to the wall, or you can start facing away from the wall on your hands and knees and walk your feet and body up the wall until your face and chest are nearly against the wall.
From there, try holding the position each time until you can comfortably hold it for 3 minutes. After that, try one arm only. Try walking around along the wall using your hands on the ground. After a couple weeks, you can even try handstand pushups against the wall.
You will find that over time the handstands will train and strengthen all the big and small muscles in your wrists, arms, chest, and even your fingers. Try having a friend hold your legs for balance when you attempt to do the handstand without the help of a wall. Over time, it will get easier and easier for you to balance. You might even notice some subtle changes in your perception over a long period of doing the handstands. Or perhaps you won't. In any case, they will take place.
Ok, infuse everything you experience with joy. In other words, Enjoy Everything!
Love, Wildness, Chaos, and Joy…….
-Garrett Daun

Tags: ambience administrator , Ben & Jerry's , Business , Creative Deconstruction , escape plans , food , Garrett Daun , growth , handstand , Maple syrup , personal development , strength , Sugar , Sweeteners , training

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