אוקי, חשבתי מספר פעמים על הגבהה סביב לוח הזמנים עם שינה. שמעתי על הרבה דרכים שונות כי אנשים עשו זאת בעבר. מצאתי את הקישור בבלוג של סטיב Pavlina על ניסויים שינה Polyphasic .
יש לי כמה פרוייקטים שאני רוצה ליישם ולקבל עובדים על, ואני חושב שיש לשחרר את שעות נוספות בשבוע 30-40 תאפשר לי ליישם את אותם שינויים. אני להתחייב זה שבוע 1, ובסוף השבוע, אני אחליט אם אני אמשיך עוד 7 ימים.
כאשר אני לוחץ על חלק בדוגמת חיי, אפילו משהו לא יציב כמו לוח זמנים שנתי, זה נותן לי חזון של תבנית גדולה יותר של המציאות שלי מתקרב. כך, למשל, באמצעות צריכת מזון כמטאפורה לפנות את צריכת השינה. כמה אני צריך? באילו דרכים לעשות עבודה קודמת שלי דפוסים, ובאילו דרכים הם לא עובדים כדי להגדיל את הערך ושמחת חיים שלי?
לפעמים, זה לא משנה מה להתעלות, במקום זאת, התעלות.
אז הערב אני מתחיל דפוס שינה של 30 דקות, כל ארבע שעות. אני ישן במשך 30 דקות ב 2, 6, ו - 10, הן AM ו-PM, וממלאים את החלקים הערות עם פעילויות כמו שיפור אתרי האינטרנט שלי, לעשות ניסויים בחיי, במיוחד סביב השגת חירות ועצמאות כלכלית ולעשות יותר ממה שאני אוהב, כל הזמן.
יש לי כמה ספקות לגבי הניסוי שינה, כי אני באמת נהנה לשכב לצד המאהב שלי, אבל אני עדיין צריך תנומות שלי איתה, ויותר זמן ליהנות ממנה תוך ער ודרוך. הוארך אולי פעמים מדיטציה, יוגה, ועוד כמה דברים אחרים, כי עשוי להתחנן על תשומת הלב והמסירות ...
עוד על זה אחר כך, והערב אני מקווה לקבל קצת ארוך לפני הצילומים הבטיח פורסם יחד פוסט בשעת לילה מאוחרת. עוד על מצב של שינוי דפוס שינה ככל שחולף הזמן.
אהבה, פראות, כאוס, שמחה ...
-GTD
היי J!
אני הולך קדימה עם פרסים BFF בקרוב בעמוד שלי. תודה רבה על תיאור זה של הזיכרון של אחת הפגישות הראשונות שלנו. 1 אחר שעולה על הדעת כאשר היה לי גבס ירוק על יד ימין שלי, היד, ואני עמדתי לדבר איתך Aslin בסלון של בית דוד 'ג'ונס.
שוב תודה על BFF, אתה כבר עשו את הרשימה שלי. כמו כן, תודה על להצית מחדש את האהבה שלי searchenginefiction.wordpress.com
אני צריך להרוויח את עצמי עוד כמה חסידים לתת את הפרס מצוינת.
תודה שבאת על ידי, י ...
-GTD
G,
אני זוכרת את הפעם הראשונה שנפגשנו. אבל אני דווקא זוכר מדבר איתך כמו שאתה נעץ בעוצמה אל תוך האש. זה ובתקשורת איתך על מוסיקה, ספרים וכל מה שאנחנו רוצים לעורר את עצמנו מחדש.
זה הזיכרון של יושב ליד האש איתך מיכה מרגיש מלא חיים כל כך דמיוני שזה אמיתי כמעט. מניחים על בטוח.
אתה בוהה אל תוך האש עם ביטוי חזק, מחזיק התנ"ך של פסיכופת.
מיכה צוחק בשקט באש הוא דפק כל כך חזק קודם לכן.
את עצמי שיכור, מסטול, מועד, במצב רוח מרומם עם המחנאות קסום האירועים סביב זה.
Campout קסום באמת זה היה! מעולם לא הרגשתי כל כך לבד, כל כך ביחד בעת ובעונה אחת. חגיגה עליזה של החיים!
אני הוענק לך BFF. תבדוק את זה כאן: http://nowherelove.blogspot.com/2008/11/blogging-friends-forever.html # קישורים
הרבה יותר לאהוב את אלוהים!
J
הבלוג האחרון של י '.. חברים בלוגים לתמיד