"Self Control"
Es izlasīju jautru rakstu par lauķis ziņu šodien. Tā kā es izmantot lauķis e-pasta kontu, raktuve acis iegūt pakļauts īss saraksts virsraksti katru reizi, kad es log in vai out uz manu kontu. Dažreiz no pantiem rēķinu kārtošanas manu interesi pāris, tāpēc es braukt un lasīt.
No brīža, raksts jau tagad ir viens sauc, "Losing It:. Kāpēc Self-Control Is Not Natural" (Noklikšķiniet uz tās, lai izlasītu to, tas ir īss.)
Kāpēc mēģināt apturēt Moving lokomotīves?
Pamata būtība Pētījuma paziņo, ka pretošanās kārdinājumam, un pat citu cilvēku izturību pret kārdinājumu empātija, var valkāt cilvēks uz leju. Ar pretojoties visiem kārdinājums visu dienu, viens pretošanās beidzot hits lūzuma punkts. Tajā brīdī viss kastē cookies var apēsti, attiecībā uz alu downed, kūpināta smēķē iepakojuma, un visu nakti interneta porn trakot varētu rasties.
Rabīns friend of mine reiz man teica, veco ebreju mācība. Mācība ir tā, ka tas ir tāda veida grēka liegt sev prieku par dzīvi. Sin, pirms kristietība postīja to visu kontroles sistēma tiesības pret nepareizu, labu vs ļauno, un Heaven vs Hell, nozīmēja tikai to, "lai garām zīmei." Protams, tas nozīmē, ka arī kaut ko jaunu, ka jūs mēģināt , un jebkurš mēģinājums uz izaugsmi, ka jūs darīt, jums tiks grēcinieks sākumā. Varbūt "iedzimtais grēks" patiesībā nozīmē, ka Ādams un Ieva, kas izvēle pieņemt savu potenciālu Dieva nosūcējs, un nācās risināt visas kļūdas, kas nāk kopā ar tik milzīgu uzņēmumu.
Kā pusē piezīmi, es jums saku noslēpumu. Jums nav iestrēdzis starp debesīm un elli. Jūs esat faktiski viņi abi reizē, vai arī neviens no viņiem vispār. Apokalipses ir jau noticis, labi tie visi ir raptured augšu. Mums ir palikuši šeit, brīvi, darīt to, ko mēs izvēlamies, ticiet vai nē.
Jūs varat uzzināt vairāk par šo noslēpumu pie pēc apokalipses Thief vietā, šeit .
Tagad daži pierādījumi ir ārpus, paškontrole nav dabiska daļa no mūsu dzīves. Tā ir domāta, lai saglabātu mums dzīvo pie slodzēm citu cilvēku relatīvā harmonijā, ar to es domāju nevis nogalināt viens otru.
Vai jums?
Šeit ir daži instrumenti, kas attiecas:
Tā vietā, lai, izstrādājot noteikumus par savu uzvedību, ka jums būs iespējams, galu galā sadalīšana, rīkojieties šādi:
1. Vienkārši ievērojiet sevi objektīvi. Ievērojiet to visu, jūsu paradumus,, tendences, kustības, un viss, kas jums jādara. Skatīties tā kā jums ir skatīties jūsu mīļākie pārraidi vai filmu. Tā patiešām ir vislabāk parāda pilsētā, ja jūs zināt, kā izskatās. Nav tiesnesis pats. Ja jums atrast sev spriežot sevi (kas ir visi šie cilvēki?), Tikai novērot, ka objektīvi too. Tas radīs "Clear Observer", laika gaitā. Tas ir ļoti noderīgi.
2. Paziņojums, ko jūs kārdina. Kad jūs sākat, lai apkopotu jūsu kārdinājumi, jums būs iespēja pieņemt labākus lēmumus par to, kā rīkoties. Jums var būt nepieciešams pārstrukturēt jūsu attiecībām, un noņemt, jo daudzi noteikumi par sevi, kā jūs varat. Jūs varat arī saprast, ka par kārdinājumu daudz nav tik slikti, galu galā. Ja jums atbrīvoties no neredzamās līgumu starp jums un sev, un jūs un citi cilvēki, jūs atradīsiet sev daudz vairāk brīva darīt to, ko vēlaties, un jūs varat atrast sev attīstās un aug procesā.
3 Avārijas Toolkit:. Jūs atradīsiet sev saskaras ar nopietnām kārdinājumam. Šeit ir pamats jūs varat strādāt no pieņemt labākus lēmumus, kas uzlabo jūs un jūsu dzīvi.
Izmantojiet šo skalu, uz papīra vai ar galvu:
Ciešāka 1 2 3 4 5 6 7 Samazināts
Izmantojiet to vienreiz, lai atbildētu uz jautājumu, "Vai es pastiprinātas vai samazinājusies, dodot līdz šim kārdinājumam?"
Tad ļoti ātri, domāju, ka, izmantojot visus iespējamos "labi" un "sliktos" atzari dodot collas Atcerieties, lai izmantotu savu iztēli, lai apspriestu iespējamos nezināmu svētības un lāstu, kas var rasties, sniedzot iekšā arī apsveriet, vai jūs varat rokturis padodoties kārdinājumam bez mokot sevi ar kaunu un vainas apziņu.
Tagad izmanto skaitītāju, lai atbildētu, "Vai es pastiprinātas vai samazinājusies par norādot šo sekas?"
Ciešāka 1 2 3 4 5 6 7 pieskaitāmība.
4. Padariet savu lēmumu.
Šis viss process aizņems ne vairāk par minūti vai divas. Ložņāt off uz vannas istabu un tērēt brīdis, kā šis ar sevi. Jūs atradīsiet sev iegūt pie varas un informētības ... un varbūt pat. Daži līdzība paškontroli.
Kā Jums var būt ievērojuši, šis process nav nekāda sakara ar ētiku, morāli, vai recepti savu uzvedību. Tā vietā, tas atbrīvo jūs uz augšu, lai savu lēmumu. Ievērojiet, ka es teicu, saviem lēmumiem. Jā, es esmu kliegt. Es gribu, lai jūs uzklausīt to.
Atcerieties, ka vairums lēmumu jau ir veikti jūsu zemākajās smadzenes (pun paredzēti), līdz brīdim, kad jūsu argumentāciju smadzenes ir iespēja analizēt situāciju. Domājiet par frontālās daivas, jo tie ir tagad, kā policija nozieguma vietu. Tās liecina līdz iemesls, ko jau ir noticis Viņi šo ar fasādi "norādītas lietas," vai "domāšana lietas pārdomājam.".
Rīkus, Iepriekš sāk griezties tabulas par šo situāciju.
Izbaudiet un, lūdzu, dalīties ar jūsu komentārus un rezultāti ir zemāki šo amatu. (Lai atrastu piezīmes, noklikšķiniet uz pastu virsrakstu un ritiniet visu ceļu uz apakšā rakstu.)
Šodienas viltus pašnodarbinātību, kas nomira, bija tas, kurš uzstāj, ignorējot kārdinājumam un izliekoties, vienmēr ir labs zēns ....
Li'l G.
citu li'l g
li'l g, li'l sis, un ma.
Arī par citu paškontroles piezīmi, es esmu ar šo padarot publisku atvainošanos. Viņa: visdziļāko atvainošanos par maniem maldiem, ka sāp Jūsu jūtas. May godīgums, autentiskumu, atvērtība un dziļa tuvība ir mūsu, mūžīgs. Paldies par Jūsu spēcīgu un pārveidojošu draudzību un mīlestību.
Līdz nākamajai reizei mani draugi,
-GTD
hmm .. luv to ..
Woah