Merħba għall-ieħor eżerċizzju qawwija hawn fuq Pjanijiet salvataġġ Unlimited. Xi aġġornamenti qabel we tibda:-radikali żarmati u enerġizzat meditazzjoni klassi ta 'kull ġimgħa jibda fl Ojai, CA nhar l-Erbgħa 20 Ottubru, 2010. Iċċekkja l-Facebook Page hawn taħt għal aktar dettalji. Inti jista 'jkollok nnotat l-makeover estremi I taw il-blog. Il-bidliet jikkorrispondu Kompli qari →

Il-deep freeze lifts bogħod minn Eugene, Oregon. Raindrops jaqgħu barra tieqa tiegħi u jdub bogħod is-saff ta 'verglas li kienu deċiżi fuq il-wiċċ ta' kollox. Now I ritorn għall Escape Pjanijiet Unlimited ... missjoni tiegħi bogħod mill jitlestew. Illum għandi għalik video qasir ħafna tat-teknika għonq I wera Kompli qari →

Qatt maqbuda ruħek mintix kif inti ltqajna fejn inti dritt issa? Qatt kien l-ħsieb li inti ma verament taf lilek innifsek? Ma qatt seħħet lilek li l-korp taħtha kollha ta 'ħsibijiet tiegħek hija xi ħaġa differenti u impossibbli li jkun fihom kliem u ħsibijiet? L-eżerċizzju I se Kompli qari →

Għall-bqija tal-li jmiss 31 jum, jien mhux ser jirrepeti kompletament l-istruzzjonijiet għall-eżerċizzji varji u esperimenti I preskritti I kif jgħaddu minnhom wieħed wieħed u jaqsmu miegħek-riżultati. Minflok I se sempliċiment jirreġistraw video u tinkludi noti rilevanti u affarijiet divertenti bħal stampi u Kompli qari →

Jum 2, hawnhekk tmur! Jiena ser spare inti l-ispjegazzjonijiet bil-miktub hawn u jiksbu dritt lill-merkanzija. Dan huwa video minn ftit xhur ilu juri teknika profonda għar-rilaxx tensjoni fil-anus, pelvi, żaqq, sider, gerżuma, u anki l-wiċċ. Xi punti ewlenin: 1. tixrob tazza Kompli qari →

Ħej folks! Sajf fi Eugene huwa sa sħun u eċċellenti biex issa. Illum jkollha vjaġġ għawm ma 'xmara boskijiet sbieħ. Ilbieraħ ħdimt bħala tim fil wildcrafting Wort San Ġwann fil-maħruq fuq biċċa wildland. What a ferħ! Wieħed mill-aspetti l-aktar delightful ta 'ikkampjar u jaħdmu qari Kompli →

iBlog mill PageLines