Den fryser løfter vekk fra Eugene, Oregon. Regndråper faller utenfor vinduet mitt, og smelte bort laget av verglas som hadde slått seg på overflaten av alt. Nå er jeg tilbake til Escape Plans Unlimited ... min misjon langt fra fullendt.
I dag har jeg for dere en svært kort video av halsen teknikken jeg viste for noen måneder tilbake. Denne teknikken er tilsynelatende enkel og kraftig i det ekstreme. Dens makt hviler i dyp følelse av stillhet det kan innpode når utført riktig.
For å gjøre denne teknikken, setter en tidtaker for 3 eller 5 minutter. Slapp ansiktet et organ for en liten stund. Nå snu hodet fra side til side så sakte som du muligens kan. Hvis du gjør dette riktig, vil det føles nesten latterlig treg.
Endelig videoen:
Nyt alt!
Hva en bisarr følelse det er å bevege nakken så sakte! Det blir frustrerende hvis jeg roe det ned til en nesten umerkelig tempo.
Takk for besøket, Otte.