Ucieczka Plany Nieograniczona

My? Mamy ReWire mózgi tu, słyszałeś?

30-Darmowe narzędzie Kreatywne Dekonstrukcja Giveaway sierpnia idzie cudownie! Dodam więcej filmów tak szybko jak to technologia do tego pojawia się na moim progu. Na dzień dzisiejszy jestem udostępniający 7 i 8 w jednym poście. Podsumowując, pierwsze 6 narzędzi, w celu oddelegowania, są następujące:

1. Twarz ciągnie. znaczenie i moc tej techniki pozornie nieszkodliwej nie mogą być zawyżone. Gdy czujesz się trochę off, spróbuj 5 minut twarz rozciągające i zauważą różnicę może to zrobić. Pamiętaj, aby oddychać głęboko robiąc tak.

2. Reflex Gag. Innym bardzo mocny ćwiczenie w celu złagodzenia napięcia i powrót swój umysł wędrówki z powrotem do swojego ciała, gdzie należy (na razie). To jedno wydaje się działać przeciwko więcej niż kilka tabu kulturowych. To jest dobre, bo pozwala dekonstrukcji zarówno na poziomie mikro i makro. Pamiętaj, że to twoje ciało po wszystkim, więc dlaczego nie eksperymentować z nim na tyle sposobów, jak można pomarzyć?

3. Wpatrując się na własne oczy w lustrze / Miga na własne oczy w lustrze. Te dwa ćwiczenia są tylko wierzchołkiem góry lodowej z przysłowiowym technik i doświadczeń ożywić oczy. Podpowiedź: nie ruszając żadnej części twarzy, czy nie można wyrazić emocje poprzez swoje oczy w spokoju. Wypróbuj każdą emocję na około 30 sekund, a następnie przejść dalej. Może nie być widoczne od razu, ale z czasem, twoje oczy będą zarówno komunikację, a podnieść więcej komunikację z innymi ludźmi.

4. Super Powolny Neck zwrotnym. niesamowity i prosty sposób złagodzić napięcie, niwelują bóle głowy, spowolnić czas i osiągnąć głęboki relaks w momentach. Można również zauważyć, raz kaskada myśli z powrotem ponownie, że zatrzymał się na kilka chwil. Co za uczta!

5. Wzruszyć go. Łopatki do uszu. To ćwiczenie może pomóc pamiętać zrzucać z ramion większości wszystko, co stanie między tobą a twoim korzystaniu z najlepszym możliwym życia można tworzyć dla siebie. Shrug to wszystko wyłączyć i iść o tworzeniu nastroje, ambiences, rozrywki i przyjemności naprawdę chcesz doświadczyć!

6. Flop. Flop może cholernie dużo więcej sensu kiedyś zrobię film dla niego. Będę to film tak szybko jak będzie to możliwe dla mnie do innego. PS: sprawdź moją listę życzeń amazon do kamery, które sprawiają, że jest to możliwe!

Wreszcie, to prowadzi mnie w głąb mojego zestawu narzędzi, aby przynieść wam ćwiczenia / eksperymentów 7 i 8.

7. Wstrzymując oddech. To ćwiczenie może Ci przynieść szybki atak świadomości, jeśli się zbyt uwikłani w twojej głowie. Oczywiście, jeśli chcesz zostać złapany w twojej głowie, znajdziesz sposób, aby to zrobić. Ale jeśli wszystko, czego potrzebujesz to szybkie odejście od wszystkich thoughting aby zorientować się i pamiętaj, jaki naprawdę chcesz zrobić ze swoim momencie, ta technika zrobi to za Ciebie.

Wszystko to wiąże się łapie się w wir myśli, każdy wir myśli zrobi. Następnie, wstrzymaj oddech na pełną minutę. Jeżeli nie możesz trzymać go do pełnej minuty, że jest w porządku. Przytrzymaj go, aż nie można trzymać dłużej. Uważaj, aby nie zranić siebie. Wstrzymaj oddech, wdychane, wystarczająco długo, aby twoje myśli przestać. Przed wdychać w pełni, przez chwilę wyobrazić sobie siebie mając najlepszy czas swojego życia. Poczuć w pełni, a następnie wdech. Proste i piękne! Poświęć trochę małe działania w kierunku wzroku, cokolwiek to jest.

8. Uznanie. Ta technika otwiera więcej drzwi dla mnie niż cokolwiek innego kiedykolwiek próbował. Hordy techniki zostały opracowane przeciąć gówno, aby umożliwić ludziom, aby docenić, nawet chwilowo, swoją jasną świadomość. Kiedy mogę wzbudzić w sobie głębokie uznanie dla wszystkich i wszystko, głęboka cisza wyłania się zburzyć wszystkie iluzoryczne gmachy ból, przestępstwo, preferencja, dobro, zło, prawda, źle, powinien, nie powinien, może, nie może , i inne takie ściany i komórki więzienia. Ta prosta technika może okazać się łatwe, lub może okazać się trudniejsze niż cokolwiek innego można sobie wyobrazić. Powiem wam tak: aby docenić wszystkich i wszystko jest najbardziej opodatkowania pracy człowiek może osiągnąć. Jest to zarówno najszybciej i najtrudniejsza droga donikąd będzie kiedykolwiek znaleźć.

Aleister Crowley

"Zwiąż nic! Niech nie będzie różnica między wami a każdej jednej rzeczy i czymkolwiek innym, bo stąd pochodzi ból. Ale ktokolwiek skorzysta z tego, niech będzie panem wszystkich! "

Jakie są sposoby znaleziony docenić przytomność lub wszystkich i wszystko? Zostaw komentarz klikając sekcji komentarzy na dole po prawej stronie tego postu. Przekonałem się, że umocnienie może przekształcić niezwykle ciężkie doświadczenia w doświadczenia w uczeniu się, co najmniej, lub doświadczeń radosnym uniesieniu, co najlepsze.

Kilka lat temu na pogrzebie mojej matki, wielu moich przyjaciół, zebranych wokół mnie i poszliśmy do rzeki Rum. Po udostępnieniu kilku pali razem przez śnieżnej rzeki, ciemne podejście samotności się zaczyna, moi przyjaciele byli o do odejścia. Jeden z nich nachylił się do mnie i powiedział "Hej człowieku. Happy Birthday! "Powiedział to z taką głęboką autentyczności, że wypuszczony kaskadę radości i przebudzenia w moim umyśle i ciele.

Nie wiem, czy on jeszcze chciał powiedzieć coś tak głęboki, lub jeśli on po prostu stara się mnie pocieszyć. Jego słowa pomogły mi poczuć nowy początek w moim życiu bez matki dookoła. Pod wieloma względami byłem zmuszony zaakceptować głębokie wyzwolenie przejściem od moich rodziców i ich nauki w mojej własnej drodze życia, niezależnie od nich.

Podejmując tę ​​podróż, ja również, że jest to niemożliwe do opuszczenia własnych rodziców za zawsze. Przyczyniły się one do rzeźbią nas do stworzeń staliśmy się. Przyczyniły się one do stworzenia podstaw. Nawet jeśli cofnąć wszystko o sobie, zawsze będę wdzięczny za tych pierwszych 20 lat pomocy moich rodziców w tym szalonym świecie. Zabrali czas się ze swoich szalonych zadań, aby pomóc mi zacząć na własną rękę.

Jest to z wielkim szacunkiem, że podzielam tę technikę uznania z wami, drodzy czytelnicy. Jeśli znajdziesz się tutaj w tej chwili trochę czasu, aby docenić wszystko, czego kiedykolwiek doświadczyłem, ludzi, zwierzęta i rośliny, którzy dzielili się doświadczeniami z wami, krajobrazy, domy, bóle, nieszczęściom, radości, orgazmy, łzy, śmiech, a wszystko inne. Zobacz, jak to sprawia, że ​​przeszłość i przyszłość szumu z radości życia. Poczuj, jak, że kursy radość w Twojej teraźniejszości. Doceniam to wszystko, i docenić, że masz narzędzia, z których czuć, myśleć, i docenić!

What a wonderful i chwalebne jazda!

Ten post jest poświęcony mojej ulubionej kobiety w całym kraju, ona.

Ciesz się,

-GTD