Ste že kdaj ujeli sami sprašujete, kako imaš kje ste zdaj? Ste že kdaj imel misli, da ne boste res sami vedeli? Je že kdaj zgodilo, da vas, da telo pod vse vaše misli je nekaj drugega in nemogoče, da vsebuje v besedi in misli?
Vaja Naredil bom z vami danes, bo pomagalo, da vam na globlji izkušnje vas kot fiziološki izkušnje, namesto da bi vse misli in nalepke mislite, da bi bilo.
Karkoli boste poklicali sami človeka, socialist, levičarski, liberalen, konzervativen, budistični, krščanski, [vaše ime tukaj], maščobe, tanko, grda, lepa, in kaj si lahko zamislite, ni isto kot ti. Zakaj vse te zadeve? Morda ni pomembno sploh. Morda živi življenje, v katerem postane resnično bitje pokopan pod zmedenih misli, in se zamenjuje za tiste misli, ni preveč slabo, navsezadnje.
To traja toliko truda in časa, da plača pozornosti, razviti osredotočenega, koncentrirano zavest, in da bo res dobil jasno s samim seboj, kaj za vraga se dogaja v vsaki dani situaciji ... Zakaj ne samo plavajo z navadami in programi, ki so gotten vsak od nas tako daleč?
No, za eno stvar, to ni poslanstvo Creative dekonstrukcije ali bega načrtov Neomejeno. Poslanstvo tega bloga je, da sem se zbudil, da poiščejo svojo lastno razsvetljenje, ki moje veselje in moje koncentrirane in usmerjene pozornosti, in da prezre vse, in vse, ki poskuša prepričati, da bi me drugače. Seveda, to lahko dobite malce zapleteno ko se je poskušalo ugotoviti tuje naprave, kot se imenuje naša Castaneda programiranje in zbujanje spanja, in za njihovo odstranitev.
Spet sem preusmeriti misli na telo, v katerem prebiva. Občutite to stvar sedel tam pred tem zaslonu.
Zaradi naslednje vaje, snemanje video posnetek sebe delam, ali pa vas prosimo, da sledite skupaj z mano in gledam v oči v videu. Ne pričakujte, da se zabavali s tem videu. Namesto tega pričakujejo, da imajo izkušnje, .... svoje izkušnje. Obvestilo, če v celoti 2 zapisniki 2 vaj se zdi, da vlečete naprej, opazili, dihanje in vaše reakcije. Pustite mi komentar o teh stališčih.
Brez nadaljnjega prijetno bujno, video:
Strinjam se, da dve minuti porabil sem komaj zdi, da se kadar koli sploh. Zanimivo je opozoriti na spremembe, kot je predlagal Garret. Lahko slišite ga dobili v dihanju bit na začetku, in videl sem nekaj zanimivih hitro / počasi vzorce utripa v drugi minuti. Pozoren na te stvari me moti iz mojega lastnega dihanja / utripa za trenutek, ampak na splošno se zdi, da je relativno lahka naloga, da redno narediti, in za to se vam zahvaljujem, Garret. Tudi jaz pravkar našel ta blog kratkim in načrtovanje iskati v preostali del njega, kot to dopušča čas.
živjo, sem našel to danes
definitivno ne počutite, kot dveh minutah - se mu je zdelo, kot morda nekaj sekund se je po!
Lahko bi se počutili zunaj časa in prostora .... in se počutil zavedati nas oboje v istem prostoru skupaj .....
To je vaja i uporabljajo za opravljanje v službi .... vsake toliko časa, če nisem imela kaj drugega početi jaz bi skrivaj izklop v kopalnico in strmijo v moje razmišljanje, dokler je vse obrnil nadrealistično, kot da v sanjah ... . potem sem poskusil, da imajo na tem občutkom za čim dlje
Ta vaja je koristna. Zdi se, da je veliko napetosti okoli oči. Grem na zdravilca, ki uporablja tehnike, tibetanske, ki dajejo podobne rezultate, da so korenite Razveljavitev vaje storiti. Nekoč je ustvarila tone Chi v njegovih rokah in jih [pred] od mojih oči. Njegove roke so bile skoraj vroče kot železa. Norost! Potem moje oči postalo svetlo in sijoče. So odprli več in sem pogledal buden, pozoren in zavedati. Fascinantno.
Sem vadil izvajanja, kjer ste pogledate v ogledalo in poskušali izraziti veliko različnih čustev s samo vaše oči, pazite, da ne, da se premaknete ostale na obrazu. Iz neznanega razloga se mi zdi ta vaja zelo težko. Še težje je, da preizkusite in pogled na mojem obrazu objektivno, kot da pripada drugi osebi. Ko sem bil mlad fant bi včasih pogledati v ogledalo in mislim za split-drugi, "Kdo je ta, da nekako?" Kot sem starejša sem redko, da je občutek seveda ne da bi ga silijo.
Kakorkoli, hvala za delo Garrett. Po božiču bom dobil drži vas. Želim urnik nekaj sej in za pobeg načrt ali dva!
Hej obstaja Otte-
Hvala za odličen komentar. Uživam sluha o vaših izkušnjah z zdravilca Tibeta. Obstaja veliko na poti alternativnih izkušenj zdravljenja, ki gre skoraj neopaženo v določenih medijih, in celo med večino ljudi poznam. Prav tako sem prakso izvajanja izražanje različnih čustev skozi oči od časa do časa. Nisem naredil za nekaj časa zdaj, vendar bom naredil rutinsko danes. Vaš komentar me je navdušilo, da to storijo. Hvala!
Gledam zelo naprej se sodelovanja z vami. Kako zanimivo, da pomagajo pri vaši evakuacijskih načrtov (eden mora vedno imeti pobeg načrt!) In narediti nekaj sej.
Uživajte!
PS: hvala za povezavo na vašo spletno stran!
Veliko delo, tukaj!
Vztrajati Bro!
Aloha!
j
Hvala veliko, prijatelj.