Есцапе Планови Неограничено

Гет ту јебену мудбалл тешке офф леђима!

Време је да се цео свет офф раменима. Ко жели да задржи ношење око ту ствар, у сваком случају?

Није битно шта ваша уверења. Сви они су лажи. Размисли о том фразом за неко време ... Сва веровања су лажи.

Сада, како је у паклу можете добити такозвани свет искључен леђа? Како можете почети да обраћају пажњу на оно што се дешава око вас иу вама? Колико је "света" сте заправо доживели? Колико тога сте само чули за другог, трећег, четвртог и петог стране на ТВ, интернет, школе, пријатеља, родитеља, итд?

Овде је једноставна техника коју можете да урадите сада да ублажи тензије, збаце ваше проблеме за тренутак, и добијете свет искључен леђа. Ово је твој одмор, после свега, па оставити иза свега не морате ... само га збаце. Оставите иза ваше проблеме, бриге, пресуде, закључке и политици. Осетите.

Гледајте и пратите заједно са мном:

Вау! То је дивно! Ја ову једну скоро свако јутро и вече, а понекад и током дана, кад год сам приметио неку напетост у раменима. Једна ствар на уму: да ли ове вежбе као забаван експеримент са вашим телом, као нешто што ће Вам донети више радости, и као подсетник да у потпуности цијенити чудо и величанственост у теби и свуда око вас.

Уживајте све!

Г-