Maling-Self Suicides
Pag-ibig, Adventure, pagkamalikhain ....
Ang blog na ito ay ang lahat ng tungkol sa hamon na gawin ang isang bagay na hindi komportable. Minsan, maaaring ito ay isang araw na puno ng tumututok solidly sa isang bagay hanggang sa makamit ko ito. Iba pang mga oras ay maaaring ito ay pagpunta sa ilang uri ng nobelang Pakiramdam ko ay maingat tungkol sa. Kahit iba pang mga oras ay maaaring binubuo ng pagkuha ng mapupuksa ng maraming ng aking walang kaukulan bagay-bagay. Minsan, maaaring ito ay pagpunta sa karagatan sa isang malamig at maulan na araw. At pa sa iba pang mga beses, na maaari kong marahil umupo upang makapagsulat ng isang malaking bahagi ng isang libro sa isang solong pag-upo.
Ang maaari kong gawin ang panlipunan eksperimento sa mga pampublikong lugar, tulad ng pamimili out ng ibang tao cart grocery sa ang tindahan grocery, pakikipag-usap sa 5 random na mga estranghero sa sa parehong paksa, pananatiling sa isang abala elevator para sa mga 30 minuto at pakikipag-usap sa lahat na ipasok, o ng isang bagay pantay kita sa aking programmed sa sarili.
Ang saligan dito, ang mga tao, ay upang pumatay off ang mga iba't-ibang mga maliit na kahinaan sa aking pag-iisip. Sa pamamagitan ng nakaharap ang mga hamon at discomforts araw-araw, ako ay baguhin ang aking buhay sa higit ng isang pakikipagsapalaran. Ito ay masanay ang aking disiplina, at magpatumba-off sa akin autopilot, hindi bababa sa para sa isang maliit na habang sa bawat araw.
Kung tumakbo ako ng mga ideya (taba pagkakataon na iyon!), Ako ay piliin ang mga pagsasanay mula sa naturang mga libro bilang lamang Dahil Club 
Kung ikaw, ang aking mga mambabasa, ang anumang mga mungkahi ng mga hindi komportable, experimental, mapanganib, o kapanapanabik na mga bagay na nais mong makita sa akin na subukan at pagkatapos ay i-blog ang tungkol sa, umalis sa akin ng isang komento. Inaasahan ko inaabangan ang panahon na pagdinig mula sa iyo.
Ngayon, ang aking unang araw sa patlang, ako ay nagmula sa isang aksidenteng pakikipagsapalaran. Nagpunta ako sa beach para sa isang lakad, isang run at isang lumangoy. Mabuhay ko lang sa hilaga ng San Diego, kaya ang tubig at hangin pa rin ang ganda at mainit-init, kumpara sa pagyeyelo ng tubig ng karagatan sa Oregon, kung saan kamakailan ko inilipat mula sa, at Minnesota, kung saan ako lumaki.
Hindi ko pa rin maintindihan kung paano mismo ang tides ng sumabay sa alon, kaya ngayon, sa paligid ng 17:00, ako nagsimula ang aking lakad. Enjoy ko ang paglalakad sa Sands sa ibaba ng isang hilera ng mga multi-milyong dolyar bahay, kaya ang maaari kong humanga sa kanila at bumuo ng isang ideya ng eksakto kung paano at kung saan nais ko upang mabuhay. Ngayon, gayunpaman, Napansin ko na ang mga alon ay na pag-crash laban sa mabuhangin at mabato dingding sa itaas ng beach. Bilang ang mga tubig receeded, tumakbo ko sa buhangin sa susunod na bato, Sab pababa, at pinapanood ang mga waves roll sa lahat sa paligid sa akin.
Halos ko nagpasya upang bumalik, na may ilang mga ideya ng kaligtasan sa isip. Akala ko, "Oh, ako ay isang gagong tao kung ako ay pumunta karagdagang down sa beach. Ang mga alon ay crush ako sa pader bato. "Pagkatapos ko ba kung saan ang tinig na nagmula sa. Ako ay laging up para sa isang pakikipagsapalaran, kaya itinatago ko tumakbo hangga't maaari kong pumunta walang karagdagang nang walang pagkuha ng malalim sa ang magaspang na tubig. Siguro walang para sa ang isang tinimplahan surfer, ngunit sa akin, ito nadama mapanganib at hindi komportable.
Ako ay umakyat sa maputik na pader ng bato, na mapaalalahanan sa akin ng nakaraang tag-init, pagpunta rock akyat sa buong Oregon, Idaho, California, at marami pang ibang mga estado .... Kaya ko climbed hanggang sa isang ungos sa itaas ng beach. Ako ay may sa lakad kasama maikling ungos na ito, sinusubukan mong makakuha ng isang bahagi ng mabuhangin beach na alam ko dapat maaga.
Natagpuan ko ng isang lugar lamang tungkol sa bilang malawak na bilang sa aking mga paa, at ako halos nagpasyang bumwelta. Ito ay isang ungos ng buhangin, na may isang shitty drop na sa ilang mga puno at mga bato tungkol sa 20 mga paa sa ibaba. Pinuntahan ko para dito, at buhangin ang gaganapin up.
Walked ko sa pamamagitan ng ilang mga uri ng tweaker taong masyadong maselan sa pananamit at ang kanyang kasintahan na paggawa ng isang bagay sa isang crevas bilang ko wandered nakalipas. Pagkatapos, nakita ko ang isang pamilya na may isang piknik, at alam dapat kong pagkuha ng malapit sa hagdanan hanggang sa baybayin ng highway. Oo! May ito ay, upo sa gitna ng tungkol sa 100 Yarda ng mabuhangin beach hindi pa sakop ng umaangat tides.
Ko tumakbo up at down ang hagdanan dalawang beses, at nagpasyang upang bumalik kasama ang pasamano, dahil ito ay sinira ang aking araw at ibinigay sa akin ng isang aksidenteng pakikipagsapalaran. Bukod, gusto kong patakbuhin tapak sa beach, kaya ako ay iniwan ang aking mga sandalyas sa kotse. Ako ay walang intensyon ng tumatakbo kasama ang kalye, o ng sinusubukan upang labanan ang mga alon at bato kasama ang vanished pampang.
Aking simpleng lakad nakabukas sa isang maliit na pakikipagsapalaran, isang kung saan ako nagkaroon na hamunin ang aking sarili, harapin ang aking fears, at matugunan na may kaunti ng tagumpay sa paggawa nito. Aking torrential daloy ng mga saloobin ay pinabagal para sa isang bit habang ako climbed sa pader at navigated ang bagong natuklasan na teritoryo.
Kaya, na ang pangunahing saligan ng kung ano ang maaari mong asahan mula sa pagsisikap na ito ng blogging. Maaaring makakuha ng talagang mabaliw at matinding, gusto bumalik sa aking ang hitchhiking cross-bansa araw, o maaaring lamang ito ay sinusubukan ang mga bagong paraan ng pag-iisip, o bagong pagsasanay, o anumang bagay na magpasya ko na gawin. Ang lahat ng ito ay tinipon sa isang libro, kaya kung gusto mong nabanggit ang iyong pangalan sa aking mga libro, bigyan ako ng isang mungkahi at tapusin hanggang sa ang pahina ng pasasalamat ng libro kung ko bang gamitin ang mga ito sa blog na ito.
Pumunta sa isang aksidenteng pakikipagsapalaran ng iyong sariling. Tuklasin ang isang bagong bagay tungkol sa mga lugar, tao, puwang, at mga sitwasyon na nakikipag-ugnayan ka sa at sa araw-araw. Ito ay masaya at ito tren ang iyong utak upang tumingin para sa mga bagong at nakapupukaw na pagkakataon.
-Garrett Daun: Liberation Consultant escapeplans@gmail.com sa
Escape mula sa Maling Ideya tungkol sa iyong sarili: Piliin ang Iyong Sariling Adventure!
Makipag-ugnayan sa Garrett upang makapagsimula sa iyong paglalakbay ngayon!
para sa ang nidra, pumunta para sa isang pang-amoy na kamag-anak sa paglubog ang iyong paa sa isang mainit-init paliguan. talagang isipin ang pagpapahinga at ilalabas ant mga tensions hanapin mo. tumatagal ng pagsasanay at youll probly makatulog. nito ok, minsan mo 'bounce' gising. makalipas ang ilang panahon baguhin ang panlasa. may mga iba pang mga aspeto kasangkot ngunit ito ay mabuti sapat upang magsimula sa. ito ay nagiging isang asana, ang bangkay ng magpose ... na may karagdagang mga kahulugan.
pagkatapos ng isang habang, kapag nag-ihiga ka matulog, ito sorpresa kahit na sa iyo kung paano panahunan ikaw ay kapag masyadong pagod.
i-email ang Ben Rowe bagay-bagay sa iyo. wala nais na tila isang nuthugger ng kanyang ngunit tingin ko mong tamasahin ang kanyang mga bagay-bagay.
lumakad sa,
Gabe
sinubukan upang mag-post ng mas maaga ngunit hindi ito gumana. hmm ...
naku rin.
para sa mga ang mga tabatas, gumamit ng isang buong katawan kilusan, tulad ng mga up-down o sprints. kung ang kilusan ay masyadong naisalokal ang lugar na pinag-uusapan ay Tire bago ang natitirang bahagi ng katawan. ang buong katawan ng pang-amoy ay kung saan nito sa. IM medyo natutuwa sinubukan mo ang mga ito, karamihan sa mga tao ay hindi kailanman gagawin.
para sa ang yoga nidra, i hindi kailanman ginamit ng isang taped session. nagpunta ko lamang ang isang bagay tulad nito: kaliwa foo pagkatapos ang binti, kaliwa kamay pagkatapos up ang braso, ulo pababa sa leeg, kanang kamay ang braso, kanan paa pagkatapos ay hanggang sa binti, ang palapag ng pelvis hanggang sa dibdib, pagkatapos ay puso. banlawan at ulitin.
a. tunay na ginawa ang tabatas. pinaka wouldnt. nito mas mahusay na gamitin ang buong paggalaw ng katawan upang mapanatili ang isang solong lugar mula sa nakakahapo bago ang buong katawan fatigues.
para sa yoga sa nidra, i kailanman ginamit ng isang tape. i lamang nagpunta sa pagkakasunod-sunod na ito: kaliwa paa-maglakbay ang mga paa, kaliwang--maglakbay up ang braso, ulo pababa sa leeg, kanang kamay-travel ang mga braso, kanan paa-maglakbay ang binti, botom ng pelvis hanggang sa dibdib , puso lugar. banlawan at ulitin. ay ka prolly makatulog madalas sa simula. bilang makakuha ka ng mas mahusay na maaari mong gastusin ng mas maraming oras / detalye sa isang lugar, tulad ng sa ang buto. nito ang isang pekeng ito hanggang na gagawin mo ito iproseso. rin pagkatapos ng isang habang kahaliling mga sensations. i makapagsimula sa isang mainit-init nagpapatahimik-tulad ng paglagay ng iyong paa sa isang mainit-init paliguan-imagining kung paano ito naglalakbay ang paa. mamaya isang lamig-lungkot-at paglubog sa sahig '. lubog na ang ay mahalagang-mo kostumbre naniniwala kung gaano karaming mga tensions iyong katawan hawak lamang namamalagi doon. sa sandaling maaari mong relaks ang tensions-nito lika isang asana.
para sa mga bagay-bagay Ben Rowe, masamang email. masamang tingnan ang betchot iyong utak ... iyan tulad ng aking uri ng partido. salamat, Gabe
Anumang kapalaran sa anumang ng mga bagay-bagay i nabanggit?
Couldnt ko ng tulong ngunit sa tingin ng Ben Rowe ng sanaysay sa iba't ibang paraan mga tao ay maaaring 'sarili magpakilos, o kahit anong gusto mong tawagan ito. Siya ay nagbibigay ng saligan na ang ilang matuklasan /-makaranas / matupad ang sarili sa pamamagitan ng karagdagan-aka ang conquerer na, at ang iba sa pamamagitan ng pagbabawas-aka ang rebelde. pop up sa aking ulo ngayon. Siguro ito ay nangangailangan ng karagdagang pansin mula sa akin.
Tapos anumang tabatas pa?
Oo, Gabe. Ginawa ko subukan ang tabata pagsasanay. Ko 4 min ng AB trabaho (maxed out sa 2 at isang kalahati!), 4 min ng Hindu squats, na aking ginawa ang lahat ng paraan sa pamamagitan, kung mabagal sa pamamagitan ng dulo ... at pagkatapos 4 min ng Hindu pushups ... muli maxing out sa tungkol sa 3 min ng mark! Matigas bagay-bagay ... gusto ko ito. Walang bagay na kung paano malakas ang isang tao ay, 4 min ay sapat na upang sipain ang iyong asno, kung tapos na tama. Ko nagsimula na naghahanap para sa karagdagang impormasyon sa Nidra Yoga. Dahil ang pagkakasunod-sunod ay masyadong mahaba, alinman ako pagpunta sa record sa sarili ko sinasabi ito dahan-dahan, o maghanap para sa isang CD ng isang tao na ay nagawa ito. Tulad ng para sa Ben Rowe, hindi ako tumingin ng anumang karagdagang dahil una ko nakuha ang iyong komento. Kung gusto mo nagmamalasakit na mag-email sa akin na may higit pang mga pagtutukoy ng kanyang trabaho, na maaaring mahusay. Salamat para sa pagpapahinto ng muli. Gayundin, tingnan ang: FuckYourBrain , tingin ko gusto mo magkano mag-ambag sa proyekto na.
-G
Kagiliw-giliw na site. hmm ... sirain ang sarili ...
tabata interval training ... makita kung maaari mong throw-up sa 4 minuto. plus, makakuha ng sa hugis! gamitin ang mga sprints dito.
sa yoga nidra, ang pagtulog ng mga sages. kailanman sinubukan ito? google ito, simpleng gawin, tumatagal ng tungkol sa isang buwan upang makakuha ng magandang sa. katulad sa tangke samadhi. siguro youll makakuha sa ika-apat na.
Pamilyar sa trabaho Ben Rowe? subukan ang kanyang manu-manong sa constructing isang templo. sa ang pinakamahusay na bagay ive kailanman tapos na.
Osho recomended pagbibilang sa 1000 araw-araw, isang mahusay na ehersisyo.
nito resfreshing upang makita ang isang tao sa paglalakad ang lakad, panatilihin ang magandang trabaho.
Salamat magkano Gabe. Ko dalhin ang iyong mga rekomendasyon at suriin ang mga ito. Mahusay na basahin tulad ng isang in-depth na komento load sa real info! Tagay.
Kumusta Garrett,
Lamang ang nais na sabihin sa iyong blog / eksperimento ay napaka-kagiliw-giliw. Inaasahan ko inaabangan ang panahon sa sumusunod sa iyo.
Hindi ko alam kung mo bisita sa pag-post, o ay magiging handa sa post ng bisita, ngunit ang aking site ay tumututok sa Escape sa buwan na ito, at tila karapatan up ang iyong mga eskina. Dahil Agosto ay may 31 araw, kami sa pangangailangan sa isang labis na manunulat ... Mangyaring drop ako ng isang email kung ikaw ay up para sa hamon!
Tagay!
taguan mula sa hangin taguan mula sa hangin
Mukhang kasindak-sindak sa ngayon, ngunit ito tila tulad ng isang ilang ng iyong mga subscriber ay napapahiya upang hindi matakot kung ano ang gusto nila, sa anumang paraan ang tiwala ng mga tao na na-i encountering tila naghihirap sa isang paraan na gumagawa ng mga ito hindi lamang natakot ng kanilang sarili, ngunit ayaw din upang kilalanin ang kanilang mga takot. Gusto kong makita sa amin ang lahat ng kumonekta sa kalikasan sa paraan sa expell aming takot .......
lupa ay diyos tulad namin ....
Salamat para sa pagpapahinto ng, Sandra! Oo, Ang Ayahuasca iyan gandang tungkol sa ngayon. Marahil ang aking mga hinaharap na journeys sa pamamagitan ng Peru ay buksan ang pinto sa na karanasan para sa akin ...
Bigyan Eugene aking pinakamahusay na ...
Pag-ibig, ilap, kagalakan ....
-G
OK ... iyong hindi humuhupa pagtatangka upang makakuha ng sa akin upang bisitahin ang blog na ito sa wakas ipinanganak prutas. Ako dito. Inaasahan kong maging lubusan nagulat, provoked, inspirasyon, shocked o sa pinakadulo kahit nilibang sa pamamagitan ng iyong mga kalokohan (siyempre ang aking mga inaasahan ay hindi tunay ang iyong problema, ang mga ito?) Umaasa ako na ang aking pagiging dito ang isang bagay upang hikayatin ka sa iyong mga eksperimento Ang ... sila ay napaka sa estilo palaging kinawiwilihan ko na - kung ikaw ay masyadong kumportable kayo ay nawawalang lahat ang saya, sinasabi ko.
Kaya lumiwanag sa iyo ng nakatutuwang brilyante
-Sandra
PS: Ayahuasca ... ito ay isang tunay na killer ng huwad na mga selves.
Well, iyan lubos na kagiliw-giliw. Maaari ko natapos na ang paggawa ng ilang ng iyong mga item na nagkakaroon ng bipolar at ADD. * Tumatawa *
Uy may Tesia-
Salamat para sa mga komento! Ikaw ay isa ng ang unang 3 sa puna sa blog. Natutuwa na mayroon ka nakasakay!
Masaya ako inaabangan ang panahon sa isang taon ng ilap, abentura, ganap na kaguluhan, at kagalakan!
Mag-ingat, at kumuha ng mga panganib!
Isulat ko ito sa takot ng isang release na ito sa pagtanggap. Umupo sa sulok at humingi para sa bendisyon. Inaasahan ko inaabangan ang panahon mo entrys. ito ay kasindak-sindak!
Sa Sarili,
Tesia
Theornery,
Tumingin ako inaabangan ang panahon, na may malaking kaguluhan at pag-asa, sa pagbabasa ng iyong maraming nobelang-kuwento! Bon paglalayag, kapatid!
Maaari mong subukan ang ilang malamig-showering. Ito apoy sa katawan, isip at diwa! Maaari mong basahin ang lahat ng tungkol dito sa Tittle8>.
"... Baka ako mamatay ngayong gabi!"-CS (Yi)
Cheers G!
j
[...] Pagpapakamatay ng Maling Selves: 365 araw ng hamon at pakikipagsapalaran ... [...]