Hey millet! Bulutlar burada bana katılmak dreamland dışarı tırmanma için teşekkürler.
Uçuş hoş geldiniz!
1 Ağustos ben, sen, ve bu yüzden başlamak için seçen herkes için yepyeni bir hayatın başlangıcıdır. Gerçekten, her saniye ..... bir dakika beklemek için bir fırsat sağlar, daha sonra bu alırsınız.
Bu mesaj size kendinizi içinde bunları kullanın bulmak için bir şeyler herhangi bir hücreyi çıkmak için kullanabileceğiniz basit araç tüfek patlama sunmak için bir ay süren bir misyonu bir başlamadan belirtir. Bunları deneyin. Bana sonuçları gönder.
Eğer biraz daha araştırmaya karar verdiniz, telefon üzerinden ya da Eugene, Oregon Güney Hills benim güzel ofiste kişi, bir oturumda çevrimiçi için bana katılmak. Gmail dot com escapeplans: e-posta gönderme beni izini
İlk egzersiz Ben tekrar tekrar bahsedilen ve defalarca bir şeydir. Yüz basit bir büküm suçla. , Büküm dönüm ve yüzünü gererek, her şeyi sizin bakış genişletin ve başkalarının sizi temsil yaşamın dinamik, güzel, kaotik topu gibi daha net görmek için fırsat uzatın.
İşte youtube diyarından birkaç eğlenceli örnek:
Eğer yüz, yüz kasları ve duygusal durumları germe ve yüz okuma arkasında bilim derinliklerine defterleri istiyorsanız, aşağıdaki kontrol:
Hemen seni görmek için sabırsızlanıyoruz!
Enjoy,
-GTD
Ben sabah rutin bir parçası olarak birkaç ay boyunca bu alıştırmayı ile çalışıyoruz. İlk bakışta çok yüzümü streching uyanma bir nevi artı benim sabah otomatik (ve genellikle negatif) düşüncelerinin büyük bir sarsıntı üretti. Son zamanlarda olsa, çok daha derin bir yön aldı. Her nasılsa bu yüz germe exercice benim göbek., Göğsüme ve benim pelvis ile bağlı. Sabah bunu yapmak benim çekirdek için gevşeme çok derin ve keyifli duygusunu getiriyor. Ben hemen şimdi ona bağımlıyım itiraf ettik. Güne başlamak için büyük bir yol!