Kaçış Sınırsız Planları

Bize? Biz buralarda beyinleri rewire, ya duydun mu?

30-Free Aracı Yaratıcı Bozma Ağustos Giveaway hayret ediyor! Ben en kısa zamanda bunu yapmak için teknoloji kapımın eşiğinde geldiğinde daha fazla video katacak. Bugün için, sana araçları tek bir post 7 ve 8 veriyorum. , Gönderme sırasına göre, ilk 6 araçları tekrar için aşağıdaki gibidir:

1. Yüz uzanır. Bu görünüşte zararsız tekniğinin önemi ve gücü göz ardı edilemez. Eğer biraz kapalı düşünsen, germe yüz 5 dakika deneyin ve bunu yapabiliriz fark. Bunu yaparken derin nefes almaya unutmayın.

2. Gag Reflex. gerginliği hafifletmek ve ait vücut (şimdilik) halinde dolaşan düşünce geri dönmek için bir başka çok güçlü bir egzersiz. Bu bir kaç kültürel tabuları daha karşı çalıştırmak gibi görünüyor. Bu mikro ve makro düzeyde hem sökümüne izin için Bu, harika. Unutmayın, size hayal gibi birçok yol olarak bunu denemek değil, tüm sonra, vücudun var, neden?

3. / Yanıp aynada kendi gözlerini aynada kendi gözlerinin içine bakıyorum. Bu iki çalışma vardır gözleri canlandırmak için teknikler ve deneyler atasözü buzdağının sadece ucu. Bir ipucu: yalnız gözüyle duygularını ifade eğer yüzünüzün herhangi bir kısmını hareket ettirmeden, bkz. Hareket daha sonra 30 saniye veya buna benzer şekilde, her duygu deneyin. Bu hemen belli olmayabilir, ama zaman içinde, gözlerinizi de daha fazla iletişim kurar, ve diğer insanlardan daha fazla iletişim pick up.

4. Süper Yavaş Boyun Turning. gerginliği hafifletmek için inanılmaz ve basit bir şekilde, baş ağrısı iptal, zamanı yavaşlatmak ve anlarında derin rahatlama sağlamak. Ayrıca bir süre için durdu o tekrar bir kez düşünceler kaskad, fark edebilirsiniz. What a treat!

5.. Shrug onu. Kulaklarına Omuzlar. Bu egzersiz size ve kendiniz için oluşturabilirsiniz mümkün olan en iyi yaşam keyfi arasına girer çoğu şey omuz silkmeyi hatırlamak size yardımcı olabilir. Shrug tüm kapalı ve gerçekten yaşamak istediğiniz ruh halini, ortamları, eğlenceleri ve eğlenceleriyle oluşturma hakkında gidin!

6. Flop. ben bunun için bir video yapmak kez hayal kırıklığı çok daha mantıklı bir cehennem yapabilir. Ben en kısa zamanda bana başka biri yapmak için mümkün olduğunda video içerecektir. PS: tüm mümkün kılacak kamera için benim amazon Dilek göz atın!

Son olarak, bu egzersizleri / deneyler 7 ve 8 getirmek benim araç kiti derinliklerine getiriyor.

7. Siz de başınızı yakalanmak eğer Nefes tutarak. Bu egzersiz size farkındalık hızlı bir butik getirebilir. Başınızı yakalanmış kalmak istiyorsanız Tabii ki, bunu yapmak için bir yol bulacaktır. İhtiyacınız olan tüm yatakları almak ve gerçekten anı ile ne yapmak istediğinizi unutmayın tüm thoughting bir mola vermek Ama eğer, bu teknik sizin için yapacak.

Tüm bu içerir düşünce bir kasırga kendinizi yakalıyor, hiçbir düşünce kasırga yapacağız. Sonra, tam bir dakika nefesinizi tutun. Tam bir dakika tutun yoksa, bu çok hoş. Eğer artık onu tutamazsınız kadar tutun. Kendine zarar değil emin olun. Yeterince uzun düşüncelerinizi bilmemiz için, inhale, nefesinizi tutun. Tam nefes önce kendinize hayatınızın en iyi zaman geçiriyorum tahayyül için bir dakikanızı ayırın. Tamamen ve sonra nefes hissediyorum. Basit ve güzel! Ne olursa olsun, görme yönünde bazı küçük harekete geçin.

8. Takdir. Bu teknik şimdiye kadar denedim neredeyse başka bir şey daha benim için daha fazla kapı açar. Teknikleri sürüleri insan, anlık bile olsa, kendi net bilinç takdir izin bok kesmek için geliştirilmiştir. Kendimi tüm ve her şey için derin bir takdir uyandırmak için zaman, derin bir sessizlik tüm yanılsamalı acı bir yapılardır, suç, tercih, doğru, yanlış, kötü, iyi, olmalıdır, olabilir, olamaz olmamalı yıkmak için ortaya ve gibi diğer duvarlar ve hapse hücreler. Bu basit teknik kolay ispat edebilir, ya da hayal edebileceğiniz her şeyden daha zor olabilir. Bunu anlatacağım: Tüm takdir ve her şey bir insan yapabileceğiniz en çok vergi eseridir için. Bu hiçbir yerde Hiç bulacaksınız en hızlı ve en zor yol niteliğindedir.

Aleister Crowley, yazdı

"Hiçbir şey bağlama! Herhangi bir şey ve başka bir şey arasındaki aranızda yapılan hiçbir fark olsun; böylece zarar var Allahın laneti için. Ama bu da kim availeth, ona tüm baş olsun! "

Eğer bilinç, ya da bütün her şeyi takdir bulduk bazı yolları nelerdir? Bu yazının sağ alt tarafında bulunan yorum bölümüne tıklayarak bir yorum bırakın. Ben takdir en iyi öğrenme deneyimleri, en azından, ya da neşeli vecit deneyimleri, içine son derece zorlu deneyimleri dönüştürmek bulduk.

Birkaç yıl önce annemin cenaze töreninde, çoğu arkadaşım beni etrafında toplanmış ve Rum Nehri'ne doğru yürüdü. Karlı Nehir kenarında birlikte bazı dumanlar paylaştıktan sonra, yalnızlık başlamak üzere karanlık yaklaşımı, dostlarım hakkında yola idi. Bunlardan biri bana doğru eğildi ve Hey adamım "dedi. Happy Birthday! "O gevşek benim zihin ve beden sevinç ve uyanış zincirleme bir set böyle derin bir özgünlük dedi.

Kendisinin bile o sadece beni neşelendirmek için çalışıyormuş öyle derin, ya da bir şey söylemek istemedim olup olmadığını bilmiyorum. Onun kelimeleri etrafımdaki annem olmadan hayatımda yeni bir başlangıç ​​hissetmeye yardımcı oldu. Birçok yönden ben onları bağımsız kendi hayat yolculuğu, içine ailem ve onların öğretilerinin itibaren hareketli derin kurtuluş kabul etmek zorunda kaldı.

Bu yolculuğa alarak, ben de sonsuza kadar arkasında bir anne bırakmak imkansız olduğunu bulundu. Onlar haline gelmiştir yaratıklar bizi oymak için yardımcı oldu. Onlar temellerini atmaya yardımcı oldu. Kendim hakkında her şeyi geri almak bile, ben her zaman bu deli dünyada ailem yardımlarından bu ilk 20 yıl için müteşekkir olacaktır. Onlar bana kendi başlamanıza yardımcı onların deli görevlerinden zaman çıkardı.

Bu seninle takdir Bu teknikte, sevgili okuyucular paylaşan büyük saygı ile. Bu şu anda burada kendinizi bulursanız, bugüne kadar gördüklerim her şeyi, sizinle bu tecrübeleri paylaştılar insanlar, hayvanlar ve bitkiler, peyzaj, evler, ağrıları, mutsuzluğuna, sevinçleri, orgazm, gözyaşı, takdir etmek biraz zaman alabilir Başka kahkaha ve her şey. Hayatın neşe ile geçmiş ve gelecek vızıltı yapar nasıl izleyin. Bulunduğunuz içine nasıl bu sevinç içerisinde hissedin. Tüm takdir, ve sen, hissediyorum düşünüyorum ve takdir hangi ile araçlara sahip olduğu için teşekkür ederiz!

Ne harika ve muhteşem bir sürüş!

Bu mesaj, tüm kara, O benim en sevdiğim kadın adamıştır.

Enjoy,

-GTD