Втеча плани Необмежений

"Self Control"

Я прочитав статтю про веселощі новин Yahoo сьогодні. Так як я використовувати обліковий запис електронної пошти Yahoo, мої очі отримують піддаються короткий перелік заголовків кожен раз, коли я увійти в систему або з на мій рахунок. Іноді пару статей піку мій інтерес, тому я беру їзди і читайте далі.

Стаття момент зараз є одним називається, "Losing It:. Чому самоконтроль не є природним" (Натисніть на неї, щоб прочитати його, це короткий).

Навіщо намагатися зупинити ковзну Локомотив?

Основна суть дослідження заявляє, що опір спокусі, і навіть співчуття до опору інших людей до спокуси, можна носити обличчям вниз. Чинячи опір всі спокуси протягом дня, свій опір в кінці кінців потрапляє в переломний момент. В той момент, цілий ящик печива могли б бути з'їдено, ящик пива збитий, курить пачку курив, і все порно нічний Інтернет хвилюванні може наступити.

Рабин Мій друг одного разу сказав мені старий єврейський урок. Урок полягає в тому, що воно є формою гріха відмовляти собі в радощах життя. Гріх, до християнства розорив його в цілому система управління права проти неправильного, добро проти зла, і Небеса проти Ада, мав на увазі тільки "пропустити знак». Звичайно, це означає, що нічого нового в тому, що ви намагаєтеся , а також в будь-які спроби зростання, які ви робите, ви будете грішником на самому початку. Можливо, «первородний гріх» дійсно означає, що Адам і Єва зробили свій вибір, щоб прийняти їх потенціал Бога капот, і довелося зіткнутися всі помилки, які приходять разом з таким величезним підприємством.

В якості побічного відома, я розповім вам секрет. Ви не застряг між раєм і пеклом. Ви насправді в обох з них в той же час, і жоден з них на всіх. Апокаліпсис вже сталося, хороші були всі піднесуться вгору. Ми залишаємося тут, вільної, робити те, що ми вибираємо, вірити цьому чи ні.

Ви можете дізнатися більше про цю таємницю на пост апокаліптичного сайт злодій, тут .

Тепер деякі докази з, самоконтроль не є природною частиною нашого життя. Вона існує, щоб ми жили серед безліч інших людей у ​​відносній гармонії, в якому я маю на увазі не вбивати один одного.

Ви?

Ось деякі інструменти, які стосуються:

Замість того щоб встановлювати правила для власної поведінки, які ви, ймовірно, в кінцевому підсумку порушення, спробуйте наступне:

1. Просто спостерігайте себе неупереджено. Дотримуйтесь все це, ваші звички, шаблони, тенденції, рухів, і все, що ви робите. Дивитися його, як ви дивитеся свої улюблені телепередачі або фільму. Це дійсно найкраще шоу в місті, якщо ви знаєте, як дивитися. Не судіть себе. Якщо ви виявили, судячи себе (хто всі ці люди?), Так само зауважити, що занадто неупереджено. Це створить "Clear Observer" з плином часу. Це дуже корисно.

2. Зверніть увагу на те, що ви схильні к. Як тільки ви починаєте збирати ваші спокуси, ви зможете приймати більш обгрунтовані рішення про те, як діяти далі. Можливо, вам доведеться перебудувати ваші відносини, і видалити стільки ж правила, як ви самі можете. Ви також можете усвідомити, що багато спокус, не так уже й поганий. Якщо позбутися невидимих ​​контрактів між Вами і себе, і ви і інші люди, ви знайдете собі більш вільно робити те, що ви хочете, і ви можете знайти собі розвивається і росте в цьому процесі.

3. Надзвичайний Toolkit: Ви опиняєтеся перед серйозною спокусою. Ось основа, ви можете працювати з приймати більш зважені рішення, які підвищують вас і вашого життя.

Використання такого масштабу, на папері або в голові:

Розширені 1 2 3 4 5 6 7 Зменшена

З його допомогою можна один раз відповісти на питання: "Чи зможу я бути підвищена або зменшується, поступаючись цій спокусі?"

Далі, дуже швидко продумати всі можливі «хороші» і «поганих» наслідки надання дюйма Пам'ятайте, використовувати свою уяву, щоб розглянути можливі невідомі благословення і прокляття, які можуть виникнути в результаті надання дюйма Також не забудьте розглянути питання про доцільність або ви не можете обробляти поступаючись спокусі, не мучиш себе від сорому і провини.

Тепер за допомогою приладу, щоб відповісти: "Чи зможу я бути посилені або ослаблені наслідками надання в це?"

Розширені 1 2 3 4 5 6 7 зменшилася.

4. Зробіть ваше рішення.

Весь цей процес займе не більше хвилини або двох. Втекти у ванну кімнату і провести такий момент з самим собою. Ви опинитеся набирає силу і розуміння .... і навіть якусь подобу самовладання.

Як ви могли помітити, що цей процес не має нічого спільного з етикою, мораллю, або рецепти для вашої поведінки. Замість цього, він звільняє вас, щоб зробити свої власні рішення. Зверніть увагу, що я вже сказав, свої власні рішення. Так, я кричав. Я хочу, щоб ви почули це.

Пам'ятайте, що більшість рішень, які вже були зроблені в нижній частині мозку (каламбур) до того часу, ваші мізки міркуваннями мати можливість проаналізувати ситуацію. Подумайте про лобових частках, як зараз, як поліція на місці злочину. Вони показують, до продумати, що вже відбулося. Вони роблять це відповідно до фасаду "з'ясувати речі", або "продумати речі".

Кошти, надані вище почне вплинули на цю ситуацію.

Насолоджуйтесь, і, будь ласка, поділіться своїми коментарями і результати нижче цього посту. (Щоб знайти коментарі, натисніть на повідомлення заголовок і перейдіть на всьому шляху до нижньої частини цієї статті.)

Помилкових себе сьогодні про те, що помер був тим, хто наполягає на тому, ігноруючи спокуса і роблячи вигляд, завжди бути хорошим хлопчиком ....

Li'l G.

інший Li'l г

Li'l г, Li'l сестра, і та.

Крім того, на іншій самоконтролю увагу, я таким чином робить публічні вибачення. Вона: Мої найглибші вибачення за мій обман, що тебе образити. Може чесності, достовірності, відкритості і глибокої близькості бути наша, вічний. Спасибо за ваш потужний і перетворює дружби і любові.

До наступного разу мої друзі,

ГТД-